1 问题缘由

  • 📌 我们不得不得出这样一个结论:人类历史上最大的错误是发现了“真理”。真理让我们摆脱了妄想和克制,但并没有让我们获得真正的自由。真理也没有让我们变得更快乐,因为真理不美,不值得我们如此热烈地追求。真理夺走了我们存在的一切理由,只留下了今天一时的快乐和对明天可有可无的希望。现在再来审视真理,我们不明白为什么当初要迫不及待地去追寻真理。
    • ⏱ 2023-05-29 09:04:10

3 科学

  • 📌 男人对女人的追求,两性的身体展示,女人的半遮半掩欲露还羞,诱人的香水,优雅的动作,对异性的偷瞄,对妇科知识的了解,所有影视剧中的爱恨情仇,各种生财之道,裁缝浆洗,梳妆打扮,载歌载舞,招蜂引蝶,高谈阔论,心痒难耐——所有这一切都是繁殖仪式的一部分。人类的这个仪式越来越复杂,但结局始终未变:男人和女人有了一个孩子
    • ⏱ 2023-05-29 19:43:21

4 历史

  • 📌 从民主、行为主义、基督教科学派到汽车、裤子,这些方方面面的变化都称不上进步,它们只是旧事物应用了新方法,是人类在试图破解永恒谜团的徒劳尝试中犯下的新错误。在千变万化的表象之下,本质永远未变。使用蒸汽挖土机、电钻、拖拉机、加法机、飞机、坦克、机枪和炸弹的现代人,与使用木犁、燧石刀、圆木轮、结绳记事和毒梭镖的原始人没有本质的区别。虽然他们的工具各异,目的却一样。这些现代化的工具规模是变大了,但现代人的目的却和史前或远古时代的人一样粗俗、自私和愚蠢,一样自相矛盾,一样害人害己。一切都在进步,唯有人在原地踏步。因此,所有的历史,人类所有引以为豪的积累和发现,有时似乎就是一个徒劳无果的循环,一部令人厌倦的悲剧。在这部悲剧中,人类像古希腊科林斯城邦残暴的国王西西弗斯一样,一再把发明创造和劳动者推向文明和文化的高山,结果却因为土地资源枯竭、产业转移、入侵者破坏或知识分子不能生育等因素,其岌岌可危的上层建筑像巨石一样一次又一次从山上滚落,将人类从文明的山巅打回野蛮的山谷,变为旧中国的苦力、印度的佃农、埃及的农夫、沙俄的农民和欧洲的农奴。
    • ⏱ 2023-05-29 19:43:20

5 乌托邦

  • 📌 我们发明了有效的避孕工具,可是现在它使聪明人绝育,使无知者繁衍,使爱情沦为淫乱,使教育者沮丧,使煽动者得势,人类的整体素质越来越差。我们给所有男人选举权,结果却发现他们在几乎每座城市都支持和维护着一台邪恶的“机器”,阻挡着有能力者的上升之路;我们也给所有女人选举权,结果却发现,除了办公费用增加了,其他一切依然如故。我们梦想过社会主义,结果却发现自己的灵魂过于贪婪而无法实现。我们本质上是资本家,并不反对发家致富。
    • ⏱ 2023-05-29 19:47:34

6 思想者的自我毁灭

  • 📌 在可怕的大结局中,哲学与科学携手,制造了大毁灭。哲学大力宣扬并孜孜以求的整体观,显然是人类决心和快乐的最危险的敌人(尽管极为罕见)。世界广阔无边,物种不计其数,时间没有尽头,存乎其间的个人还有什么意义或尊严可言?知识越多,悲伤越多,大智慧里藏着大虚空。
    • ⏱ 2023-05-29 19:47:34

1 文学家的观点

  • 📌 我从生活中获得了哪些满足?我为什么要不断地工作?我不断工作和母鸡不停下蛋是同样的道理。每个生命隐隐之中都有一种强烈的冲动,这种冲动促使他积极活动。生命的本质就是生存下去。什么事都不做其实是非常痛苦的,也会危害机体健康,除非是剧烈活动之后需要恢复体力——事实上,人不可能什么都不做。只有垂死之人才会无所事事。

    • ⏱ 2023-05-29 19:48:07
  • 📌 在我看来,基督徒对上帝的膜拜是一种卑贱而非高尚的行为。如果上帝真的存在,他应当被千夫所指而不是受万人敬仰。我在这个世界上极少看到所谓的上帝有多么仁慈。相反,在我看来,他的所作所为恰恰表明他是一个愚昧无知、邪恶残暴的家伙。说这句话,我无愧于良心,算是非常客气了,其实他对我本人还不错,但是我受不了他对其他人的残酷折磨。要我敬畏一个操控战争与政治、灌输神学又带来癌症的上帝,那简直是不可能的事情。我不相信永生,也不追求永生。永生不过是卑鄙之人幼稚的一厢情愿罢了。基督教所谓的永生只不过是一种手段,用来报复世上过得更好的人。

    • ⏱ 2023-05-29 20:51:40
  • 📌 只有失败和死亡是确定无疑的。而我会告诉你,胜利和生命才是永恒的。关于死亡,我们能知道什么呢?要么灵魂不朽,我们将不会死亡,要么灵魂与肉体一同消亡,我们就不知道自己已死。还是好好生活吧,把生命当作永恒,即使有人能证明地球上空无一人,你的生活也不会因此受到影响。你不是生活在地球上,而是活在自我之中。”

    • ⏱ 2023-05-29 21:02:02
  • 📌 我要问你们:为什么要工作?为什么要搬运这些沙子和蝴蝶尸体?为什么要长途跋涉穿过危险的沙漠呢?你们在这世上辛勤劳作能得到什么呢?你们养育的下一代蚂蚁还要劳作、受苦,遭人类践踏。而这些蚂蚁成年后又会养育其他蚂蚁,直到地球了无生机——这一切遥不可及又近在眼前。所以我要对你们说:停下来吧!别受奴役做无用功,不要再被愚弄了。要知道,芸芸众生之上并没有蚁王,进步只是一种错觉,你们渴望劳作只是遗传使然。世界上没有什么是确定的,除了蚂蚁的失败和死亡——永远不会醒来的长眠。

    • ⏱ 2023-05-29 19:52:00

2 从好莱坞到恒河——其他人士的回答

  • 📌 这个问题在生活中就是这样被解决的。我们忙于生存,无暇思考生命的终极意义。我们要把工作做好,便逐渐忘却了这一问题。忙于养家糊口的人没有时间去思考哲学问题,就算有,答案也无非养家糊口,没有更好的回答了。

    • ⏱ 2023-05-29 21:08:24
  • 📌 印度人能从形而上学中获得乐趣,但我总是避而远之,因为很久以前我就发现,形而上学只会让我迷茫,并不会给我带来慰藉,对我的未来也没有什么指导作用。狭义的宗教对我来说毫无吸引力。我曾对某些科学有所涉猎,不过只是蜻蜓点水,我从中找到了乐趣,眼界也似乎开阔了一点儿。但我还是优柔寡断,疑虑重重,甚至有点儿愤世嫉俗。

    • ⏱ 2023-05-29 21:09:55
  • 📌 追寻真理的可怕之处就在于找到真理。”有了这些数据,开始几年你会感到非常满意,有一种获取新知的愉悦,但是接着你就会有正常的反应:事实真相让人沮丧,知道了又有什么好处?与其知道宇宙是各种残酷势力的战场,不如什么都不知道。与其饱受知识的折磨,因知识而变得抑郁消沉,不如在我们短暂的一生中忽略这些知识,这样我们的生活会比现在好上一千倍。我们的祖先比我们要幸福,因为知道得越少越幸福。原始人的好奇心不会超越自己的想象力,也不会超越和谐的周边环境。他们不会去问超出这些范围的问题。他们没有煞费苦心地去分析问题,只是好好地享受活着的每一分每一秒,这种经历对他们来说就已足够。这种境界是任何智力上的愉悦都无法比拟的,哪怕是最美妙的知识享受。

    • ⏱ 2023-05-29 21:15:02

2 看开一点儿

  • 📌 物理学家不知道物质是什么,生物学家不知道生命是什么,心理学家也不知道意识是什么。他们勇敢地提出的教条只是在以偏概全。你千万不要在这些空想的假设上绞尽脑汁,你如果较真,就会同很多人一样,成为谬论的殉道者。即便对科学家,我们也要保持一种怀疑精神。

    • ⏱ 2023-05-30 19:44:08
  • 📌 有许多证据表明,现在地球上普通人的财富状况、身体状况和精神状态虽然比较糟糕,却比以往任何时候都好。学生们对自己所处的时代感到绝望,因为他们把他们所认识的普通人与过去的杰出人物相比较。只要稍稍深入研究一下,他们就会发现,并非所有的雅典人都是天才,这些天才也并非都是圣人。他们还会发现,柏拉图和亚里斯泰迪斯的背后,是一个腐败的民主制度,一群受压迫的女性,一个迷信的民族,一群野蛮的暴民

    • ⏱ 2023-05-30 19:36:37
  • 📌 有些事情我们很难做出判断,部分原因是我们的人生如此短暂,部分原因是我们采用昨天的标准来评判今天的道德。我们忘记了这些标准是为农业社会制定的,到了工业社会和城市化时代,这些标准已经失去了绝对效力。现今,人们到了三十岁才结婚,与无数人打交道,拥有无数机会,又被城市生活刺激,如果指望用农业社会的道德标准来要求他们,那么真是荒唐可笑。不同的时代,要有不同的道德标准。见识的男男女女多了,我就越能理解他们。他们并不像报纸和电影描绘的那样坏,正是因为他们庄重得乏味,报刊和电影才掺杂着淫乱和犯罪的内容,以此来满足他们对一夫多妻制和追求异性的原始需求。

    • ⏱ 2023-05-30 19:36:55

3 维多利亚时代中期

  • 📌 但是,你如果身体健康,走得动,吃得香,就停止抱怨,大声向太阳表达你的感激之情吧。

    • ⏱ 2023-05-30 19:44:09
  • 📌 有些人自视清高,不愿与人为伍。有些人故作聪明,不愿结婚生子,到头来却发现人生虚度,不禁慨叹生命的意义何在。但是,如果你问一个有儿女的父亲:“生命的意义是什么?”他会直截了当地回答:“养家糊口!”两性之间的吸引力,如果不考虑其生物学功能,似乎是一种错觉和徒劳的追求,但如果为了生命的延续而不得不结婚生子,这种吸引力就成了一条通向圆满人生、探索生命意义的道路。在从摩根敦开往匹兹堡的火车上,我看到一个笑容满面的女人在逗她的孩子玩耍。唉,你们这些愁容满面的城市知识分子,你们认为自己的见解比那个女人更深刻吗?而你这个诡辩的科学家,试图以部分的视角理解部分,结果只能是徒劳无获。难道你看不出这个女人其实比你更懂哲学吗?因为她忘记了作为部分的自我角色,她在整体中找到了自己的位置。

    • ⏱ 2023-05-30 19:39:25

附录 纽约兴格监狱编号为79206的囚犯的来信

  • 📌 传统和习俗让我们分不清什么是真理,什么是个人信仰。传统、习俗和我们的生活方式让我们相信,除非达到一定的物质条件,拥有某种物质享受,否则我们不可能幸福。这不是真理,这是个人的信仰。真理告诉我们,快乐和幸福是一种精神满足的状态。无论是在荒无人烟的小岛,还是在穷乡僻壤的小镇,抑或在大城市的廉租房里,你都能找到满足感。它既可以出现在富人的豪宅里,也可以出现在穷人的陋室里。

    • ⏱ 2023-05-29 21:34:07
  • 📌 关在监狱里并不一定不快乐,否则所有自由的人都应该是快乐的。贫穷也不是不快乐的根源,否则所有的富人都应该是快乐的。那些在小镇上生活了一辈子的人和许多一生都在游山玩水的人一样快乐,甚至更快乐。我认识一个上了年纪的黑人,他连大字都不识一个,却比雇用他的大学教授快乐得多。印度人很快乐,中国人、非洲人、西班牙人和土耳其人也很快乐。东南西北到处可见快乐的人。有快乐的名人,也有很多快乐的普通人,他们过着默默无闻的平凡生活。快乐无关乎种族,无关乎金钱,无关乎社会地位,也无关乎地理位置。那么,快乐会是什么呢?它是从什么深井里冒出来的呢?

    • ⏱ 2023-05-29 21:34:48
  • 📌 今天晚上,我和其他犯人一起站在监狱的院子里,仰望天空出现的一幅壮丽景象——庞大的“洛杉矶号”飞艇从我们头顶飞过。我的脑海中突然浮现出这样一个想法,就像史前生物曾努力从海洋爬向陆地,人类又努力从陆地飞向空中一样。谁敢说人类将来不会继续往上,进入更广阔的星际空间,从中获取更多的知识,并以此将人类生命提升到一个新的高度,就像我们今天超越了史前人类的高度?我不知道命运会把我们带到什么样的伟大终点,我也不太在乎。在人类命运尚未到达终点之前,我会扮演我的角色,说完我的台词,然后把舞台交给后来者。我关心的是如何演好我自己的角色。

    • ⏱ 2023-05-29 21:36:43

读书笔记

4 历史

划线评论

  • 📌 因此,所有的历史,人类所有引以为豪的积累和发现,有时似乎就是一个徒劳无果的循环, ^225207353-7IzIxUxpb
    • 💭 太悲观了
    • ⏱ 2023-05-29 19:43:21

本书评论

第一章 天文

  • 📌 古人把日月和金木水火土五星合起来称为七政或七曜(yào)。金木水火土五星是古人实际观测到的五个行星,它们又合起来称为五纬。

    • ⏱ 2023-05-24 20:44:05
  • 📌 这里的“五星”,是先秦所谓的太白、岁星、辰星、荧惑和镇星。秦汉以后,由于五行说的普及,它们又被称为金星、木星、水星、火星和土星。

    • ⏱ 2023-05-24 20:48:05
  • 📌 高禖祭祀简单说来是“求子”行为,其具体细节非常复杂。祭祀高禖的活动类似于一种在树下的男女晚间群聚野合,最后生下孩子来往往连孩子父亲是谁都不知道。高禖这种祭祀活动可能可以被追溯到史前母系氏族社会制度,也可以被我们理解成古人解决不孕不育症的办法。有传说讲到孔丘就是高禖祭祀的产物。关于高禖的研究工作目前还很不充分。

    • ⏱ 2023-05-24 20:49:38

第二章 历法

  • 📌 以朔望月为单位的历法是阴历,以太阳年为单位的历法是阳历。我国古代的历法不是纯阴历,而是阴阳合历。

    • ⏱ 2023-05-24 20:51:20
  • 📌 十二个月依次分为孟春、仲春、季春,孟夏、仲夏、季夏,孟秋、仲秋、季秋,孟冬、仲冬、季冬。

    • ⏱ 2023-05-24 20:52:04
  • 📌 最初的佛教是小乘佛教(梵文Hīnayāna),也就是只管修行超度自己,不理世事,只能装一个人的“小车”。而盂兰盆经讲的是大乘佛教(梵文Mahāyāna),也就是除了自度之外,还要“度人”(超度别人)的,能装很多人的“大车”。(梵文中yāna意为“车乘”,hīna是小,mah觀是大,Hīnayāna就是“小乘”,Mahāyāna就是“大乘”。)实际上,佛教界内的人大多认为盂兰盆的故事讲的就是小乘佛教向大乘佛教转化的原因。为了超度自己故去的亲人以及拯救孤魂野鬼,小乘佛教就发展成为需要结合佛、法、僧三宝力量的大乘佛教。(在中亚发源、北传到中国的佛教到唐代以前还小乘、大乘并存。唐代中国流行的就基本上全是大乘佛教了。当然,小乘佛教向大乘佛教转化的真正原因和过程远比目连救母这个故事本身复杂得多。

    • ⏱ 2023-05-24 20:57:16

第四章 地理

  • 📌 相传尧时禹平洪水,分天下为九州,即冀(jì)州、兖(yǎn)州、青州、徐州、扬州、荆州、豫州、梁州、雍州

    • ⏱ 2023-05-24 20:58:59
  • 📌 中国历史上有记录的第一次大规模变冷发生在西周。《竹书纪年》中有公元前903年长江、汉江结冰的记载。冷到长江、汉江会在冬天结冰,在今天是人们难以想象的,比我们今天概念里“百年不遇”的冰雪灾害还要严重得多。

    • ⏱ 2023-05-24 21:01:22
  • 📌 第二个寒冷期对应的是中国历史上的魏晋南北朝,当时的年平均气温比现在低2℃~4℃。这个时代出现的是“五胡乱华”之后的十六国割据局面。第三个寒冷期发生在宋元之间。经历长时段的气候变冷、草木凋零、粮食减产和连年瘟疫与战争,中国的政权达到了一个新的临界点。在公元1234年这个临界点,和宋代赵家王朝征战百年的游牧民族大金国瞬间崩溃,被新兴壮大的蒙古人政权消灭;而南宋的赵家王朝,也不过是在王朝覆灭前苟延残喘。蒙古人建立的牧者王朝,随后为中国建立了有史以来最大的疆域版图。

    • ⏱ 2023-05-24 21:01:11
  • 📌 近世全球气候变暖,年平均气温较100年前升高了0.8℃,但这个变暖的升温幅度同中国3500年来的三次大规模变冷降温幅度相比,根本是小巫见大巫。从另一个角度说,人的命运虽然同这个星球紧密绑在一起,要灭亡却也没那么容易。所谓气候变暖,其实未必伤害到人类狭隘的短期利益。反倒是气候变冷,才是各国政府需要积极反应、警惕对待的重大危机。当气候变冷,饥馑、战祸与政权倾覆也就接踵而至了。

    • ⏱ 2023-05-24 21:02:29

中央官制

  • 📌 战国时代,各国国君之下分设相将,分掌文武二柄。赵惠文王以蔺(lìn)相如为相,以廉颇为将,是人所熟知的例子。

    • ⏱ 2023-05-26 10:37:02
  • 📌 秦代皇帝之下设丞相府、太尉府和御史大夫寺组成中枢机构。丞相禀承皇帝意旨佐理国政;太尉掌全国军事;御史大夫是皇帝的秘书长兼管监察。丞相官位最高,尊称为相国,通称为宰相。

    • ⏱ 2023-05-26 08:45:06
  • 📌 西汉末丞相改称大司徒,太尉改称大司马,御史大夫改称大司空(大司空是主水土之官,和先前御史大夫的职掌不同),号称三公(又称三司),都是宰相。但到东汉光武帝时,“虽置三公,事归台阁”(见《后汉书·仲长统传》),三公只处理例行公事,台阁反而成了实际上的宰相府了。所谓台阁,是指尚书机构尚书台说的,后世逐渐称为尚书省。

    • ⏱ 2023-05-26 08:45:25
  • 📌 皇朝中央尚书、中书、门下三省分职的制度:中书省取旨,门下省审核,尚书省执行。

    • ⏱ 2023-05-26 10:37:02
  • 📌 三省首长同为宰相,共议国政。

    • ⏱ 2023-05-26 10:37:02
  • 📌 宋代中央是中书和枢密院分掌文武二柄,号称二府。枢密院类似秦代的太尉府,正副首长是枢密使、副使。

    • ⏱ 2023-05-27 09:08:34
  • 📌 明代废中书省,皇帝亲理国政,以翰林院官员加殿阁大学士衔草拟诏谕。后来大学士逐渐参与大政,成了实际上的宰相,号称辅臣,首席辅臣有元辅、首辅之称。清沿明制。到雍正时成立军机处,大学士就没有什么职权了。

    • ⏱ 2023-05-27 09:09:25
  • 📌 秦汉时中央的行政长官有:(一)奉常,汉初沿用此称,后来改称太常,掌宗庙礼仪。(二)郎中令,汉初沿用此称,后来改称光禄勋,管宫廷侍卫。(三)卫尉,汉景帝初一度改称中大夫令,管宫门近卫军。(四)太仆,管皇帝车马。(五)廷尉,汉代有时又称为大理,是最高的法官。(六)典客,汉初沿用此称,后来又称大行令、大鸿胪(lú),管理少数民族来朝事宜。(七)宗正,管理皇族事务。(八)治粟内史,汉初沿用此称,后来又称大农令、大司农,管租税赋役。(九)少府,管宫廷总务。以上诸官,后来称为九卿。九卿之中,廷尉、典客和治粟内史管的是政务,其余六卿管的是皇帝私人事务。九卿之外,还有掌管京师治安的中尉(后来称为执金吾),以及掌管营建宫室的将作少府(后来称为将作大匠),等等。

    • ⏱ 2023-05-27 09:10:25
  • 📌 隋代始定为吏、民、礼、兵、刑、工六部,属于尚书省。唐避太宗讳,改民部为户部。此后历代相承,作为中央行政机构的六部制基本未变。六部的职掌大致是:(一)吏部,掌官吏的任免、铨(quán)叙、考绩、升降等。(二)户部,掌土地、户口、赋税、财政等。(三)礼部,掌典礼、科举、学校等。(四)兵部,掌全国军政。(五)刑部,掌刑法、狱讼等。(六)工部,掌工程、营造、屯田、水利等。

    • ⏱ 2023-05-27 09:11:36

品阶勋爵

  • 📌 汉代五行的观念流行,就连国家政权也有相应的“德”。秦代是“水德”,可是汉高祖刘邦曾说自己的政权也是“水德”,理由是“汉”字左边是“水字旁”。结果这文化程度不高的皇帝一句话惹出了政权五行的麻烦:因为政权更替之后,理论上“德”也要相应变换。西汉刚建立时,有时候说自己是水德,有时候说自己是土德,长期扯皮混乱之后慢慢地就规定为火德。到了光武帝刘秀建立东汉政权,才说定了自己的政权是“火德”。
    • ⏱ 2023-05-27 09:13:40

第六章 科举

  • 📌 隋废九品中正,设进士、明经二科取士。唐承隋制,并增设明法、明字、明算诸科,而以进士、明经二科为主。进士科重文辞,明经科重经术。

    • ⏱ 2023-05-27 09:15:05
  • 📌 八股文比较空洞无内涵。清代科举主要侧重个人书法水平,八股文对仗的工夫则没有什么了不起。像毕沅这种字写得很差的人靠文章内容取胜中状元的事是很罕见的。传说康煕皇帝年轻时曾匿名参加科举考试,取得了相当好的成绩。而实际上,康熙的成绩很可能是因为他的皇室书法风格暴露了身份,露了底,让阅卷大臣得以察知这是康熙皇帝写的卷子。

    • ⏱ 2023-05-27 09:18:46

第七章 姓名

  • 📌 古人有名有字。旧说上古婴儿出生三月后由父亲命名。男子二十岁成人举行冠礼(结发加冠)时取字,女子十五岁许嫁举行笄(jī)礼(结发加笄)时取字。名和字有意义上的联系。例如屈原,名平,字原。

    • ⏱ 2023-05-27 09:21:50
  • 📌 姓和氏都是宗族血亲关系的代号。姓和氏的概念及来源本身的问题也非常深奥复杂。从古代文献结合甲骨文、金文的情况来看,姓,原本是指母亲一系的血缘关系;氏,原本指的是父系的血缘。我们今天概念的“姓”,实际上是先秦时代的氏,是父系血缘宗族符号。而先秦时代原本的“姓”的概念,在战国时逐渐淡薄,到了西汉已经消失得非常彻底,以致于司马迁写《史记》的时候,有时竟然把“姓”“氏”相混淆。先秦所谓“同姓不婚”的原则,原来也是指母方同血统者不能结婚。举例来说,秦始皇的母姓嬴,父氏赵,名政。按照今天的规则,他的完整名字是赵政。“嬴政”这种方式的“姓名”,到西汉就已经完全不存在了,因为西汉时,先秦意义上的“母姓”已经消失。西汉和西汉以后的所谓“姓”,说的其实全都是“父氏”。非常有趣的一点是,汉代以后“姓”发展成父系血缘的代号,而“氏”除了指父系血缘之外(比如“山东丁氏旺族”“江西刘氏宗族”)居然常被用来指母系血缘。比如刘姓人家的女儿嫁到陈家(旧时女子大多没有学名),就被称作刘氏或者陈刘氏。“姓”和“氏”的涵义和指代关系的这种交换至今未见到任何合格的学术解释(这个问题也极少为人所知)。姓氏问题本身也被有的学者认为是母系氏族社会向父系氏族社会转化的证据,但是这种立论未必严谨。

    • ⏱ 2023-05-27 09:28:16
  • 📌 在中国历史上一共只有两位最高权力拥有者被人谀称为“老佛爷”。这两个老佛爷都出在清代,一个是康煕,一个是慈禧。除此之外,再无任何一位皇帝、皇后、太上皇、皇太后被人称过“老佛爷”。

    • ⏱ 2023-05-27 09:29:15

阶级、阶层

  • 📌 周代的奴隶还可以像牛马一样在市场上贩卖。《周礼·地官·质人》:“质人掌成市之货贿人民牛马兵器珍异。”郑玄注:“人民,奴婢也。”贩卖成交后,要订立合同。这种合同叫做“质剂”。依郑玄说:人民牛马的合同叫“质”,兵器珍异的合同叫“剂”。奴隶还可以被当作牲畜来屠杀,这表现在上古的殉葬制度上。《墨子·节葬下》:“天子杀殉,众者数百,寡者数十;将军大夫杀殉,众者数十,寡者数人。”在殷代,这话完全合乎事实。到了周代,虽然此风稍衰(这不是由于仁慈,而是由于人力可贵),但是在某些国度仍然是盛行的。
    • ⏱ 2023-05-27 22:07:07

冠礼

  • 📌 贵族男子二十岁结发加冠后可以娶妻,贵族女子十五岁许嫁时举行笄(jī)礼后结发加笄。所谓结发,就是在头顶上盘成发髻(区别于童年的发式),表示年届“成人”,可以结婚了。《文选》卷二十九苏武诗说:“结发为夫妻,恩爱两不疑。”可见这种风俗流传很久。
    • ⏱ 2023-05-27 22:07:40

丧葬

  • 📌 这段让人吃惊的话的意思是:黄帝和蚩尤在战场上交锋,黄帝把蚩尤抓住了。黄帝叫人剥下蚩尤的皮做成一个靶子,叫大家射,射中多的人有奖赏;黄帝剪下蚩尤的头发挂在天上,把它叫做“蚩尤旗”;黄帝又把蚩尤的胃填满干草做成一个球让大家踢,能用脚掂球最久的人得奖赏。(按:这说的就是所谓“蹴〈cù〉鞠”。往最通俗里解释,它是古代的“足球赛”。)黄帝还把蚩尤的骨肉制成肉酱,混合到苦菜酱里,命令所有的人都来分吃。黄帝在天下颁布禁令,黄帝说:禁止触犯我的律令,禁止不吃我分给你们的人肉苦菜酱,禁止扰乱我的民心,禁止不按我的路子去办。如果触犯禁令,如果偷偷倒掉人肉苦菜酱,如果扰乱民心,如果不听我的话,如果不守规矩时限,如果知道错还犯,如果越过界限,如果私自改动制度图自己快活,如果你想怎样就怎样,如果我还没颁布命令而你们擅自用兵,你们且看蚩尤的下场:他俯首做奴隶,他得吃自己的粪,他求生不得求死不能,在地底下给我做垫脚石!黄帝说:你们都要谨慎遵从我,不许触犯我定的刑律,以示后人。

    • ⏱ 2023-05-27 22:08:51
  • 📌 汉代玉琀一般都是玉蝉,也就是玉知了。古人认为蝉靠喝露水生活,又能蜕壳,是一种高洁并具备再生能力的生物。玉琀蝉在死者口中代表他的舌头,赋予死者在幽冥世界中永不丧失的言辩能力。

    • ⏱ 2023-05-27 22:10:37
  • 📌 刘焉是东汉光武帝刘秀的儿子。刘焉墓出土的这件玉琀蝉是中国所有出土汉代玉琀蝉中最精美的,其美质良工在全世界所有博物馆藏品中都罕有其匹。这件玉蝉用新疆顶级羊脂白玉料制成。它通体洁白晶莹,其温润半透明感之重超乎常人想象,几乎可以带给人震撼的窒息。玉蝉身体线条尖颖方正,所有转弯处却又都圆洁轻灵。这件俊逸挺拔、刚柔并济的鬼斧神工之作如果拿到手中,玉蝉光滑轻巧,简直就是振翅欲飞。

    • ⏱ 2023-05-27 22:10:46

丧服

  • 📌 在宗法制度的时代,人民是“高度自治的”。常见的民事纠纷(包括小的经济纠纷和刑事案件)都是请“三老”(同族的三位长者)裁断。三老不能解决,才会开祠堂。闹到要开祠堂,通常都是非常大的事了。祠堂里族长和长辈甚至有权决定当事人的生死。经过宗族力量过滤后仍需要上升到官府手里的案子,是不多的。宗法制度和“三百文官治天下”的国家机器,在功能上协同互补。由此我们也可以理解,抗日战争沦陷区的中国民众,在彻底没有政府真正管理的十年中(国民党跑了,日本人又管不过来)如何得以生活尚有一定秩序。宗法制度在1949年以后訇然中塌,被摧毁得几乎不留痕迹。这让我们既欣喜又惋惜。宗法制的解体带来了社会某些方面的进步,但宗法体系所具有的维护国计民生的力量,也永远地消散了。

    • ⏱ 2023-05-27 22:13:01
  • 📌 丧服制度是在说什么样的亲戚死了应该穿相应的什么孝服的无聊事,而实际上,丧服制度的核心仍是宗法思想。丧服涵盖范围之外,即“出了五服”(“五服”之外),就算远亲。民间有说法“远亲不如近邻”,意思是说出了宗族五服之外的亲戚不如邻居。但五服之内的近亲,再怎么不堪,也比近邻来得有用。这从侧面印证了家法所具有的强大力量。丧服制度中,还有很多怪现象,比如“姨”服重于“舅”服(即妈妈的姐妹的地位居然比妈妈的兄弟高一级),“叔嫂无服”。(我们说“长嫂如母”,如果父母去世早,大嫂就相当于母亲,负责把小叔拉扯大,小叔也要把大嫂当母亲看待。但是即便如此,小叔子和嫂子之间却没有丧服关系。)这些现象的真实原因可以一直追溯到史前文明。

    • ⏱ 2023-05-27 22:13:54

第十三章 衣饰

  • 📌 清代只有皇帝、皇后穿的是龙袍,连皇太子穿的都只是蟒袍。清代袍上的龙和蟒非常接近。“蟒”的头部也有角,和龙头几乎完全一样。通常龙和蟒的区别在于龙是“五爪”(即爪子上五个指头),蟒是“四爪”(爪子上四个指头)。贝子、贝勒等的蟒袍上的蟒都是四爪。但是皇太子、皇子、亲王、世子、郡王穿的虽然是“蟒袍”,长袍上绣的却是“五爪蟒”。“五爪蟒”和“五爪龙”在形状上几乎无法区分,这时用来区分是“龙袍”还是“蟒袍”的标志是衣袍的颜色。只有皇帝皇后的龙袍是明黄色,皇太子蟒袍只能用杏黄色,皇子蟒袍只能用金黄色,亲王、世子、郡王则只能用蓝色或石青色
    • ⏱ 2023-05-29 21:49:02

读书笔记

本书评论

第9章 8个月~1岁

  • 📌 例如对9个月大的孩子,你可能更喜欢亲自喂饭,因为他自己吃得话会很慢,还会弄得一片狼藉。然而,这会剥夺孩子学习新技能的珍贵机会。你给他发现、试验、强化新能力的机会越多,他就越自信、越勇敢。

    • ⏱ 2023-04-08 13:31:10
  • 📌 实际上,学步车并不像它的名字那样能帮助孩子练习走路,反而会打消孩子走路的欲望。更糟糕的是,学步车还有很大的安全隐患,因为孩子碰到小玩具或地毯等障碍物时,学步车很容易翻倒。学步车里的孩子还更容易摔下楼梯,或者跑进本来进不去的危险地方。因此,美国儿科学会强烈建议家长不要给孩子使用学步车。

    • ⏱ 2023-04-08 13:33:53
  • 📌 这个年纪,他也可能一整天都不停地叫“ma ma”来练习发音。不过,最后他会学会只在需要表达含义时才说这些词。

    • ⏱ 2023-04-08 13:34:48
  • 📌 事实上,只要他一学会爬行,他就开始不断寻找新东西来征服。他会搜查你的抽屉,将废纸篓翻个底朝天,“洗劫”家里的橱柜,而且对所发现的东西都仔细研究一遍(一定要保证这些容器里没有可能伤害他的东西,只要他在做这些事情,你就要在旁边盯着他)。他会不厌其烦地把东西丢到地上、滚动、扔到一边、丢到水里或挥舞,来研究这些东西的特点。在你看来这只是随便在玩,但这是孩子探索世界运作方式的途径。他像一个优秀的科学家那样,观察物体的特点,从他的观察中,他会逐渐理解关于形状(有些东西可以滚动,有些不能)、材质(有的粗糙、有的柔软、有的光滑),还有大小(有些东西可以放进另一些东西里面)的概念。他甚至还会开始明白有些东西可以吃,有些东西则不行,不过他还是会把所有东西都放进嘴里去确定一下。(当然,一定要确保他周围可以放进嘴里的东西都很安全。)

    • ⏱ 2023-03-28 00:13:42
  • 📌 在这几个月,孩子有时就像两个截然不同的人。在你面前是一个开放、热情、外向的孩子,但在不熟悉的人和物体周围就成了一个紧张、黏人、易受惊吓的孩子。有些人可能告诉你,孩子是因为被你“宠坏了”才胆小或害羞,不要相信这个说法。他这两种截然不同的行为模式并不是你或你的教育方式造成的,而是因为,这是他第一次区分出熟悉和不熟悉这两种情况的不同。他在这一阶段出现的焦虑是他与你之间关系健康的证据。

    • ⏱ 2023-04-08 13:36:59
  • 📌 大约同一时间,他也会变得更“黏”你,这就是分离焦虑症的开始。他正开始认识到物体都是独一无二的、永恒的,他也会发现世上只有一个你。你离开他的视线时,他知道你在某个地方,但不是和他在一起,这会让他非常不安。他的时间感很差,不知道你什么时候或是否会回来。当他稍微长大一点后,和你在一起时的记忆会安抚他,他也会知道还能与你重逢。但在现在,他只能意识到当前这一刻,所以每当你离开他的视线,即使只是去隔壁房间,他都会惊慌地哭起来。如果你把他留给其他人照顾,他可能哭得撕心裂肺。睡觉的时候,他会不愿离开你自己去睡觉,还可能在半夜醒来时四处寻找你的身影。分离焦虑症通常会持续多久?这种症状通常在10个月~1岁半时达到顶峰,然后在1岁半~2岁逐渐消失。从某些方面来说,孩子的这个情感发育阶段令你们感到非常温馨,而从另一方面来说,却也可能令人非常痛苦。毕竟,他这种黏着你的欲望是他对自己第一个也是最大的爱人——也就是你——的依恋表现。当他扑到你怀里时,那种浓烈的情感可以将你淹没,特别是当你意识到没有人包括孩子本身会像他在这一阶段将你看得那么完美。另一方面,你可能因为他不停的纠缠而感到窒息,但当你离开他时看他哭得那么伤心又会有罪恶感。幸运的是,这种双重的情感煎熬最后会随着他分离焦虑症的消失而一起消失。

    • ⏱ 2023-04-08 13:38:48
  • 📌 8个月以前,他只是把镜子当成一个有趣的物体。也许他会把镜子里的人当成另外一个婴儿,也许他觉得镜子是一个有光影的神奇平面。现在他的反应不同了,说明他明白镜子里的影像属于自己。比如说,照镜子的时候,他可能摸自己鼻子上沾的脏东西或者扯自己的一撮乱发。你可以通过镜子游戏来增强他的自我意识。当两个人一起照镜子的时候,摸摸身体的不同部位:“这是宝宝的鼻子。这是妈妈的鼻子。”

    • ⏱ 2023-04-08 13:40:29
  • 📌 我们将详细阐述在管教孩子时禁止动手打孩子的重要性。无论孩子多大,无论他做错了什么事情,身体上的惩罚都是不合适的。动手打孩子只会让他学会生气的时候做出暴力的反应。动手打他两下,可能让你暂时一解心头之恨,让你在当时觉得这招挺管用。但是这不是管教孩子的有效方法,一方面,动手打他不会让他学会正确的行为方式;另一方面,也破坏了你们之间的有效沟通,此外还会减弱孩子自身的安全感。什么样的方法是正确的呢?美国儿科学会认为相比于动手打孩子,“平静中断”是个不错的方法——让犯了错误的孩子去一个安静的地方待几分钟,远离其他人、电视、电子产品或者书籍。

    • ⏱ 2023-04-08 13:44:13

第10章 1岁的孩子

  • 📌 他最感兴趣的是从直立姿势观察到的新世界。不过他的好奇心也会令他挑战一些禁区。要记住,他不是故意恶作剧。他在很大程度上仍然依靠你来示范他什么可以做什么不可以做,他会经常倚赖你以获得安慰和安全感

    • ⏱ 2023-05-25 08:58:01
  • 📌 孩子还会对他的东西和亲近的人表现出很强的占有欲。看到你抱起另一个孩子,他会大哭。如果别的孩子抓着一个很有趣的玩具,他可能很努力地跟对方争抢起来。几个月之后,随着他的词汇量增加,“我的”会成为另一个他常用的词。

    • ⏱ 2023-05-25 20:29:45
  • 📌 他的脸会变得更有轮廓,下巴线条更明显。到2岁时,已经很难令人想起他婴儿时的模样

    • ⏱ 2023-05-25 08:59:33
  • 📌 如果孩子在1岁前没有开始走路,在接下来的半年内应该开始学走。事实上,练习走路将是他第2年的主要身体进步。即使他现在已经开始走路,可能还要1~2个月的时间才能不用帮助自己站起,然后熟练地行走。不过,不要指望他会和成人一样站起身。孩子所用的方法是先将两手放在地面,伸直手臂,然后用两腿将屁股高高撑起来。最后,他会用腿将身体挺起,伸直腰,站起来。起初,他真的只是在学步,姿势和真正的走路很不一样。不会向前迈大步,而是两条腿分得很开,两脚外八字,走的时候身体还会跟着晃来晃去。他开始走得又慢又小心,但很快速度就会提高——说不定你很快就要在后头小跑才能追上他了。

    • ⏱ 2023-05-27 09:30:58
  • 📌 1岁多以后,孩子似乎突然就理解你说的每句话了。你说要吃午饭了,他就会跑到餐椅旁边等着。你告诉他你找不到自己的鞋子,他就会帮你找。起初,他这种快速的反应看起来有些不寻常。他是真的明白了,还是你在做梦?放心,你不是在做梦。他的语言和理解能力正在正常发育。

    • ⏱ 2023-04-24 23:23:24
  • 📌 到1岁半左右,他会开始用一些动词,比如“去”和“跳”,还有表示方向的词,比如“上”“下”“里”“外”。满2岁时,他已经会用“我”和“你”,而且会经常用到。

    • ⏱ 2023-05-25 09:03:28
  • 📌 分享”对这么大的孩子是个毫无意义的词。每个幼儿都认为他才应该是被关注的焦点。遗憾的是,大部分孩子不仅完全以自我为中心,而且自信的程度也不低,会跟人争夺玩具和关注,结果时常暴发冲突,最后大哭。如何在孩子的“朋友”来玩时减少冲突呢?尽量为每个孩子提供足够的玩具,然后时刻准备着去做调解员。

    • ⏱ 2023-05-25 09:05:28
  • 📌 因为这个年龄段的孩子对他人的感受几乎没有任何考虑,所以他们对周围的孩子有时比较粗鲁。即使只是探索或表现好感的时候,他们也可能戳对方的眼睛或很用力地拍打(他们对动物也是这样)。不开心的时候他们会打人,却完全意识不到自己在伤害其他孩子。

    • ⏱ 2023-05-25 20:21:10
  • 📌 虽然有时觉得孩子重新回到自己怀抱的感觉很好,但有时也会被他的吵闹和纠缠烦得不得了。有人将这一阶段称为第一青春期。这反映出孩子对长大和脱离你的矛盾心理,这绝对正常。帮他重新安定下来的最好办法是在他需要的时候给他足够的关注和安抚。要求他“像个大孩子”只会让他更没有安全感,也就更加离不开你

    • ⏱ 2023-05-25 09:08:09
  • 📌 在某些家庭中,幼儿的攻击性行为被认为是以后会变成坏人的先兆。这些家庭认为每次孩子出现这种行为时必须严厉纠正,作为惩罚,家长会对孩子扇巴掌打屁股。不过,这个年龄的孩子会学大人的样儿。被这样对待的孩子会认为这是不喜欢某个人行为时的正确处理方式——恰恰跟父母所期望的相反,所以这种方法只会增强他对其他人的攻击倾向。教育孩子控制其攻击冲动的最好方式是:提前教导他你期待他如何表现,当他和其他孩子友好相处时表扬他,以及对待他的错误行为要严格坚定且始终如一。

    • ⏱ 2023-05-25 09:09:16

第35章 孩子的睡眠

  • 📌 有一点很重要,需要谨记:有时候你可能需要让孩子自己哭着睡觉,这不会有任何伤害,你也不需要担心。记住,你有一整天向孩子表明你有多么爱他、多么关心他。在晚上,他需要知道这是睡觉的时间。在那些你让他哭的晚上,其实你正在帮助他学会自己平静下来。他不会认为你抛弃了他或者你不再爱他,他从你白天的行为知道根本不是这么回事。换句话说,根本没有必要担心。
    • ⏱ 2023-03-28 00:10:21

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本书评论

导读

  • 📌 社会学家往往将传统宗教的衰落归因于现代社会的世俗化,但细究起来,根本原因在于抱残守缺的宗教思想并不能够为现代人提供宇宙观、世界观和人生观的指导。比如说美国宇航局在1977年发射的“旅行者1号”探测器已经飞出太阳系,某个生活在两千多年前的耶路撒冷的古人如何能够指点我们去认识宇宙?比如说在今日的中国,部分由于计划生育政策的推行,核心家庭已经取代宗族成为社会的基本单位,我们又怎能照搬孔子在春秋末期提出的人际关系理论?
    • ⏱ 2023-05-18 23:42:27

Chapter 01

  • 📌 除了感受和思维,我还把经验这种载体当成重要的交流仪。最后,如果感受、思维和经验统统无效,那我就会用话语。话语真的是效率最低的交流仪。它们最容易招来错误的解释,最容易令人误会。原因在哪里呢?这跟话语的本质有关。话语仅是声浪而已:它们是表达感受、思维和经验的噪音。它们是符号。标记。标志。它们不是真相。它们不是真正的东西。

    • ⏱ 2023-05-21 14:01:40
  • 📌 最高级的思维永远是包含了欢乐的思维。最清晰的话语永远是包含了真相的话语。最美好的感受是你称之为爱的感受。欢乐、真相、爱。

    • ⏱ 2023-05-21 14:02:32
  • 📌 聆听你的感受。聆听你最高级的思维。聆听你的经验。假如它们有别于你的老师教给你的,或者你从书上看到的,就忘掉那些话语吧。话语是最不可靠的真相供给源。

    • ⏱ 2023-05-21 14:04:11
  • 📌 你非但得不到你要求的东西,亦将得不到你想要的东西。这是因为,你做出要求,恰恰表明你正处在匮乏的状态;当你说想要某样东西,你就会在现实中得到那种匮乏的经验。所以呢,正确的祈祷从来不是恳求的祈祷,而是感恩的祈祷

    • ⏱ 2023-05-21 14:12:00
  • 📌 下面要说到的是凡人的第二个大错觉:生活的结果是不确定的。正是这种对生活的终极结果的怀疑,创造了你最大的敌人,那就是恐惧。因为你怀疑结果,所以你必定要怀疑造物主——你必定要怀疑神。而如果你怀疑神,那么你必定一辈子都生活在恐惧和愧疚之中。

    • ⏱ 2023-05-21 14:13:19
  • 📌 所有人类的思维、话语或举动要么基于怕,要么基于爱。这一点你们别无选择,因为除此以外没有什么好选的了。但至于选怕还是爱,你们可以自由决定

    • ⏱ 2023-05-21 14:15:34
  • 📌 因此,你在地球上的任务并非学习(因为你已经知道),而是忆起你的真实身份。忆起所有其他人的真实身份。所以你的任务中很大的部分是提醒其他人,以便他们也能忆起自己的真实身份。那些神奇的灵魂导师所做的无非就是这件事情而已。这是你唯一的追求。这是你灵魂的追求。

    • ⏱ 2023-05-21 21:39:18
  • 📌 绝对的领域里没有经验,只有认识。认识是神圣的状态,然而最大的欢乐却是存在。存在唯有于经验之后才能实现。其先后关系是这样的:认识,经验,存在。这就是三位一体——这三位一体就是神。

    • ⏱ 2023-05-21 21:39:53

读书笔记

本书评论

缘起 让生命绽放

  • 📌 你创造了所有的问题,因为你害怕享受生命,你害怕活出生命的精彩。问题给你带来了保护——反对生命、反对喜悦、反对爱。你可以对自己说:“我怎么去享受?我的生活满目疮痍。我怎么去享受?我千疮百孔。我烦恼千万,又如何去爱一个男人,爱一个女人?我闲愁万种,又怎样去跳舞,去歌唱?这不可能!”你可以找到不去歌唱、不去跳舞的理由。你的问题,给你带来了回避的机会。深入问题去看,你将发现它们都是虚构的。
    • ⏱ 2023-05-18 22:32:23

前言 “是”能够改变你的人生

  • 📌 “是”能够改变你的人生。“是”改变你生活的质量。因为对生命说“是”,对生活带给你的一切说“是”,就是与生命一同流动。对生命说“不”,就是想要改变现实本然的样子,那是抗争、挣扎,那就是活在地狱当中。

    • ⏱ 2023-05-18 22:33:08
  • 📌 头脑也是“小我”的居所,小我是由所有我们认为自己是谁的观念集合而成的——我们的身份、我们希望他人如何看待我们、我们呈现给这个世界的面相。

    • ⏱ 2023-05-18 22:33:29
  • 📌 头脑是个绝妙的仆人,但是我们也知道它是个很糟糕的主人,它永不停息地运转着,告诉你该如何生活,从不给你任何空间让你单纯地活着。

    • ⏱ 2023-05-18 22:34:41

第1章 对自己说“是”:改写你的人生剧本

  • 📌 你是否留意过,存在中的万物都是独一无二的,包括你在内?从未有过任何一个人跟你完全一模一样,也不可能再出现一个你。存在等了你数百万年——你是举世无双、绝无仅有的杰作。这难道不令人惊叹吗?也许存在需要你,需要如你所是的你,它创造出的那个你,不然它也无须费尽心力将你创造出来。所以,为什么你要对存在说“不”呢?
    • ⏱ 2023-05-18 22:34:58

内在制约如何运作

  • 📌 认知神经科学家表示,我们的认知行为中,最多只有5%,有的人甚至只有 1% 是来自有意识部分。所以我们大部分的决策、行为、情绪都是来自无意识头脑当中的程序。
    • ⏱ 2023-05-18 22:35:39

假如我们不爱自己,我们也不容许别人爱我们

  • 📌 如果我们不爱自己的话,我们是没有办法允许他人真心爱我们的。我们会怀疑他人,担心如果与他人离得太近,将会发现那些我们自己都无法接受的部分。
    • ⏱ 2023-05-18 22:35:59

我们总是在意他人的评判

  • 📌 我们总是在意他人对我们的想法,永远防备着。我们总是无意识地害怕他人会看到我们的缺陷,怀疑他们会看到我们最坏的一面。如果有九个人称赞我们特别好,突然出现第十个人说了一些负面的评论,哪一方会影响我们更多?没错,就是负面评论的那一方。这难道不奇怪吗?其实很正常。因为负面评语触碰到了那个过往的童年信念,那个有意识层面甚至毫无觉知的信念——如我所是的样子不够好。如果无意识当中没有这样的信念,我们不会被他人所谓的言下之意影响。我们只会告诉自己“这不是真的”,或者“那是他们的问题”,或者“这表达的是他们的内在,不是关于我的”。

    • ⏱ 2023-05-18 22:36:34
  • 📌 我们总是无意识地试着被接纳、被爱。这让我们依赖他人。当我们唯有依赖他人才能建立自己的形象的时候,我们就被操控了。我们试着去取悦他人,为了获得他人的接纳、尊重、欣赏,我们会做一些并非出自本意的事情。我们成了乞丐一般, 失去了正直、尊严,失去了自尊。

    • ⏱ 2023-05-18 22:36:48

如何停下内在的谴责之声

  • 📌 每当你觉察到脑袋里出现了评判、指责的声音时(它们一直在,只是我们不习惯去关注它们),对自己说:“停!这是童年的旧电影而已,与我当下的现实无关。”因为这是真相。你在童年捕捉到的批评之声,贯穿了你的一生,使你不断地重复着这一切。你认为这是你的声音,是你所观察到的结果,但是如果你密切地去关注,你会认出这其实是爸爸或者妈妈的声音,或者任何一个在童年对你有影响力的人。也许他们并没有一字不差地说出你现在心里的这些话,也许他们完全没有对你说过任何类似的话,但是你被对待的方式,让你相信这些信息是真的。理解了这一点,你就可以充满爱地提醒自己:“如我所是的样子,很好。我已足够好了,因为我都被邀请来到这个世界了,我还需要他人的许可吗?”试试看,这样说时会发生什么。这个“停”的技巧,可以帮助你从过往的无意识观念当中跳出来,进入当下。这是脱离过往的信息,解离过往程序的方式。在这个当下,你可以认真地审视,它们是否真的合理? 是否是真实的?与你现今的生活真的相关吗?你甚至能够寻找到自己身上的成就和正向的部分,去关注它们,而不是不断地鞭笞自己。我们都太懂得折磨自己了,这对我们来说太容易了。我们不懂得释放,觉得这太困难了。难以执行的原因在于我们相信这些信息都是真实的,不仅仅是观念而已。但是你觉得这些认为自己不够好的观念是你与生俱来的吗?你觉得你从妈妈肚子里出来的那一瞬间就会说“哦,我的天呐,我就是个错误, 我是不对的,我不够好,我需要变得不一样别人才能爱我、尊重我”吗?当然不是这样。这些是你出生之后学习到的观念,不是你固有的真相。这被称为“制约” ——社会赋予你的无意识程序。
    • ⏱ 2023-05-18 22:43:54

你不是你认为的那个你

  • 📌 当你觉知到当下的自己,脱离过往程序的身份认同时, 它们就被放下了。如果我们可以清晰地去看,不带评判或者合理化地去看,那么觉知本身就已足够——因此你可能会听说过,觉知如利剑
    • ⏱ 2023-05-18 22:45:01

第2章 对关系中的危机说“是”:跳好亲密关系中的双人舞

  • 📌 关系中的危机是什么? 它是你得不到你想要的。在所有我们苦苦挣扎、抗争不已的表面议题之下,底线是我们在那个时刻感觉到不被爱、不被欣赏,或者不被接纳。想想看,如果你在那个时候能感受到对方爱着如你所是的你,尊重着你,你会进行抗争吗?换言之,抗争的原因在于你的“小我”受伤了。指责他人,对他人愤怒是更为容易的事情,比去观照内在那个受伤的小我容易得多。责怪对方远比感受内在不舒服的情绪要简单许多。
    • ⏱ 2023-05-18 22:54:28

强烈的情绪反应,代表你已退回孩童空间

  • 📌 体验者也知道,你的伴侣也有自己的创伤和痛苦,有他的脆弱,他只是以自己的方式掩盖了起来。体验者了解,对方的所有行为都是源自他的无意识程序,甚至是他自己可能都无从知晓的程序。也许他从未感受过被接纳、被尊重,也许他也有不安全感,也许他唯一掩盖恐惧和需求的方式就是当下这样的行为。这并不是说他对待你的方式是没问题的。但是体验者知道这一切都来自他的无意识。所以并不是针对你的。它了解, 在无意识的丑陋行径之下,我们都是脆弱的,都需要感受到被爱、被接纳、被尊重。他跟你一样。
    • ⏱ 2023-05-18 23:14:30

为了抗争牺牲爱,值得吗

  • 📌 当你指责他的某个行为,抱怨着他做了什么、没有做什么的时候,你可曾想过对方的感受?也许你一言不发,但他能够感受到。如果有人这样对待你,你会做何感想呢?想想看吧。清醒一点,你对别人大吼大叫时,对方是不可能听进去的。他们唯一能做的就是退到内在的隔音墙后进行自我保护, 或者开启另一种自我保护机制——对你大吼大叫。不论哪种情况,他们都不可能听进去你说了什么,所以你的怒吼就像手淫一般,只是情绪的宣泄。不要欺骗自己这是在沟通。我们究竟在抗争什么?我们对那些鸡毛蒜皮的事情大动干戈,很多时候都是误会,或者对他人行为的误解而已。也许你的抗争是源于对他人不切实际的期待——你期待他们可以对你所看到的感同身受;或者你期待他们跟你有相同的兴趣;又或者你期待(这是我们女人最爱的)他们冥冥之中感应到你的需求,在你毫无表达的时候挺身而出满足你。

    • ⏱ 2023-05-18 23:17:46
  • 📌 要记得,对方的所有行为都有他们自己的无意识原因, 通常跟你无关。而且改变他们也不是你的责任——你不是他们的父母!他们也不是你的父母,所以无须将他们投射为父母而兴师动众。

    • ⏱ 2023-05-18 23:19:39

与其抗争,不如借此更为亲密

  • 📌 当你连接上这些不舒服的、痛苦的感受时,试试不带指责地与伴侣分享你的感受。解释你为何有如此强烈的情绪反应,告诉他你的反应不是他的错,你只是想分享内在发生了什么,让他理解。清晰地表达你只是需要他的倾听,并且询问对方是否愿意。这并不容易,因为指责是如此强烈又如此完善的自我保护。如果你真的想打破指责和抱怨的恶性循环,离开这个将你带入地狱深渊的模式,真诚地试试看。

    • ⏱ 2023-05-19 08:50:06
  • 📌 记住,爱不是理性的,所以这不是头脑可以胜任的领域。当你与挚爱的人争论不休,就等于允许头脑在它毫不熟悉的、不属于它的领域肆意妄为。热衷抗争的是头脑,而不是体验者。爱是心的领域, 心属于体验者,而不属于思考者。

    • ⏱ 2023-05-18 23:24:47

放弃“灵魂伴侣”

  • 📌 如果你不能如其所是地接纳父母,如果你以任何方式拒绝父母、期待父母改变、凌驾于父母之上,你将无法感受到他们与你血浓于水的能量支持。拒绝从父母身上接纳生命能量会削弱你,断掉你的根基,这意味着你将终其一生寻找他人(尤其是你的伴侣)以获取你拒绝从父母身上得到的能量支持。这是能量层面的问题,而非心理层面的问题。也许你的父母曾如洪水猛兽般难以相处,也许他们已不在人世,也许你与他们素未谋面。然而在无意识层面,你一直编织着与他们的关系。如果你无法因获得生命而对父母心生感恩,也就无从谈起与他人建立平等、平衡、圆满健康的亲密关系了。你的很大一部分能量将仍旧被囚禁在你与父母的抗争之中,与此同时, 你心怀希冀,期待伴侣可以取代你的父母,供给你无条件的爱与接纳。这给伴侣施加了无以复加的压力,也是他永远无法胜任的角色。
    • ⏱ 2023-05-18 23:29:14

对真正结束的关系说“是”

  • 📌 头脑最爱的——报复。为了伤痛、羞辱、谎言、虐待,为了你曾经遭受的和持续遭受着的一切。头脑合理地不断指责和报复,像一只狗死咬住最爱的骨头,像舌头没完没了地舔着空的牙洞。
    • ⏱ 2023-05-19 08:46:05

应对痛苦

  • 📌 我们的痛苦并非来自肉体,而是头脑当中的想法和观念造成的。

    • ⏱ 2023-05-19 08:46:09
  • 📌 为什么我们要以如此自我毁灭的方式诠释当下的情况?这是因为在你头脑当中的观念、理论和信念,都是关于那些事情应该怎样、你应该怎样、别人应该怎样。正是因为这些固化的想法,你才会出现不愉快的反应。因为当下的情况与你精心打造的梦想不一致。

    • ⏱ 2023-05-18 23:32:55

质疑导致你痛苦的潜在信仰

  • 📌 你是否留意到——每当受苦、不快乐的时候,你都会有更强烈的存在感,你觉得自己更加重要,能够更多地感受到自己。而当你快乐、身处爱中,或者平和地顺着生命的长河流淌时,你觉得自我存在感更少了,“我”的感觉减弱了。所以痛苦对头脑非常具有吸引力,它也痴迷不悔,以一种非常奇怪的方式,让我们觉得自己很特殊、很重要。毕竟, 如果我没有问题了我是谁呢?我要聊些什么、思考些什么、担忧些什么呢?

    • ⏱ 2023-05-19 08:47:26
  • 📌 另一个选择,完全放弃亲密关系,因为它们太冒险,也太危险。你觉得自己无力承受,一切还没开始,尚未把你打入地狱,你就已经被吓着了,这等于你的一条腿已经迈入了坟墓。

    • ⏱ 2023-05-19 08:48:13

第3章 对他人说“是”:借着对他人的评判来了解自己

  • 📌 想想你浪费了生命当中多少时间,试着去改变他人,为他们不是你希望他们呈现的样子而郁郁寡欢。把这些日子加起来,可能你已经浪费了人生好几年的宝贵时光。你耗费生命中的宝贵时光期待着他人改变,然而,你改变过任何人吗?

    • ⏱ 2023-05-19 08:48:25
  • 📌 经验告诉你,你越想改变别人,对方就会越反抗你。这形成了恶性循环,会加剧你们两个人之间不舒服的感受。

    • ⏱ 2023-05-19 08:48:40

与他人冲突的背后,是受伤的小我

  • 📌 你要认识到,冲突衍生于你的需求——渴望被认可、被接纳、被爱的需求,你的内在与他人在抗争。当你意识到想要报复的受伤小我是如此愚蠢又幼稚时,你的反应就会放松下来。
    • ⏱ 2023-05-19 08:50:14

以全新的方式开放自己——从陌生人开始

  • 📌 试试这个实验,你觉察到头脑正在批评他人,即便是在路边等车的陌生人时,你也要增强意识,并且对自己说: “这是头脑。”的确,这些批评的声音都存在于你自己的头脑当中。
    • ⏱ 2023-05-19 08:51:49

面对真正惹怒你的人

  • 📌 这意味着这个充满攻击性的人,他觉得自己不被爱、不被欣赏、不被尊重,或者不被接纳。所以与其用抗争、唠叨,或任何其他方式惩罚他,你倒不如深入了解他——看到他的痛苦和需求。他渴望被接纳的心情,和我们是一样的

    • ⏱ 2023-05-19 08:52:22
  • 📌 如果你感觉自己高高在上,这些练习都会毫无用处——只有真正的体验者才能让这些练习发挥成效。因为只有真正的体验者,才会理解我们都有相同的基本需求,我们对这些相同的需求都很执着。

    • ⏱ 2023-05-19 08:53:28

想说“不”,就可以说“不”

  • 📌 下次当你对某人说“不”,或在心里感受到“不”的时候,观察一下你的能量去了哪里。你会发现,它留在身体的上半部分——你的头、脖子、肩膀、手臂以及拳头。这是来自头脑的“不”——这是抗争。你在试图说服对方,让他认同你, 或者你是怀着对他的愤怒而向他报复。当你觉察到这种情况时,深呼吸,并将身体上半部分的觉知转移到腹部、肚脐的区域。你可以想象,身体上半部分的能量在融化,通过你的脖颈,流经身体中间部位,贯穿双脚, 进入大地。几分钟之后,你会觉察到这给你带来了接地的根基感, 平和感也油然而生。持续将呼吸带入腹部,你可以将双手放在腹部,帮助你将觉知带入这里。
    • ⏱ 2023-05-19 08:53:56

借着对他人的评判来了解自己

  • 📌 可以这样做:选一个你对他有强烈评判的人,真实存在的,或者存在于你脑中的人皆可。写下你对他的所有抱怨,所有能够激怒你、让你不愉快的事情。头脑最喜欢这么做了! 写完之后,仔细地看看你列出的清单,根据每一条问问自己:“我是不是……?”花点时间去感受答案。如果你的答案是“不”,那就试试这样问问自己:“我是不是暗地里喜欢……?”如果你这样做了,你会看到——我们对某人有强烈情绪评判的地方,就是这个人像镜子一般反映的我们内在的某个部分,我们不愿意接纳、不喜欢的自己的某一部分。这是一个绝妙的发现。因为这意味着借着头脑无休止地斥责对方的机会,我们能更好地学习到,我们是如何拒绝着自己,如何对自己说“不”的。我们可以运用对他人的评判,看到一直运转自己人生的无意识习惯和模式
    • ⏱ 2023-05-19 08:55:46

第4章 对情绪说“是”:压抑或宣泄情绪都是有害的

  • 📌 我们知道,只有两个方式应对不想要的情绪——压抑(咽下去,忍气吞声),或者表达(宣泄到他人身上)。这两个方法都具有破坏性。
    • ⏱ 2023-05-19 08:56:53

理解

  • 📌 请记住,你无法成为也没有必要成为其他人。我们已经足够好,好到被邀请来到这个世界。所以拿自己和他人作比较就是浪费时间、浪费能量。这不是聪明的行为,而且不必多说你也知道,这并不健康。
    • ⏱ 2023-05-19 19:42:27

性格模式只是习惯

  • 📌 可能在你人生的某个阶段,你学会了这样的习惯,因为你当时需要——当它们还能够为你提供保护的时候。例如,悲观主义保护你免于失望。犹豫不决保护你免于承担做决定的责任和后果,免受做错决定而承受的苛责。完美保护你免受批评。自视甚高甚至冷嘲热讽保护你免于感受被羞辱或者弱小无力。掌控一切,避免展现自己的脆弱,保护你免受嘲笑,免于感受自己的不圆满。保持时间紧迫感保护你免于感受空虚,甚至孤独。取悦他人让你感到被需要,保护你免于恐惧、被拒绝、感觉自己没用。严肃让你不被取笑,或者可以让他人更好地倾听你,更认真地对待你。帮助他人保护你免于感受你也需要被拯救。
    • ⏱ 2023-05-20 22:06:03

你比自己想象的更像父母

  • 📌 还有一句老话,非常的恰如其分:“在你娶一个女人之前,看看她的妈妈(或者,在你嫁给一个男人之前,看看他的爸爸)。”因为这个与你共度余生的人,将来可能就是这种模样。可怕吗?如果你父母的父母还在世的话,好好地观察一下他们,看看你的父母有多么像他们。也许不是浮于表面的明显的方面,但是你仔细地去看看,他们对生命、对他人的态度有多少相似点,他们在价值观和信仰,甚至是性格习惯和情绪反应方面有多少相似点。

    • ⏱ 2023-05-20 22:08:21
  • 📌 。首先,写下父母对你影响最为深远的主要特性、态度和习惯,包含你对他们最主要的抱怨和评判,惹怒你的一切,还有你所景仰、尊敬的一切。写完之后,你从头到尾看一遍,逐条问问自己:“我是不是……?”比如,如果你写下了“父亲是个控制狂”,那就问问自己:“我是不是一个控制狂?”花点时间去感受答案,不要草草了事。最后要做的是,不带自我评判地记录下来,你无意识中从父母身上学到了多少——你有多少地方与他们如出一辙。

    • ⏱ 2023-05-20 22:08:37

为什么接纳父母如此难,如何行动

  • 📌 我们终其一生渴望从他人身上获得的,恰好就是我们高昂着头颅不愿从父母那里承接的。这真的有意义吗?永远像个乞丐一样摇尾乞怜?
    • ⏱ 2023-05-20 22:09:23

第7章 对状况说“是”:为自己的选择承担责任

  • 📌 即便我们真的有了更多钱、更好的工作、新的家,这个头脑仍旧会不满足于我们所拥有的,很快它又会不满足于我们所获得的。对于我们所拥有的一切,我们很快就会觉得理所当然,头脑会立即就开始比较,会得寸进尺、贪得无厌。我们换了新的手机、新的汽车,六个月之后新款式上市了,我们马上又会动心对不对?调查显示,那些赢得了巨额奖金的彩票赢家,很快又会回到自己的不快乐当中。我们连梦想成真都会习以为常。这就是头脑的天性,永不满足。它需要某种张力,一直心怀目标就是一种保持张力的方式,一旦有了沮丧情绪,头脑就会马力全开。所以,如果我们允许头脑统领我们,我们就永远不会满足于所拥有的一切,不管我们拥有了多少。
    • ⏱ 2023-05-20 22:11:19

寻找状况中令人满足的部分

  • 📌 满足感来自简单的小事——陌生人的微笑,口渴时清水流入喉咙的感觉,炎炎夏日的一袭凉风,寒冷冬日的温暖床单,不求回报地为别人付出,以最舒服的姿势窝在自己最爱的椅子上,看着鲜花绽放,享受清晨第一杯咖啡的芳香、味道、口感……如果你愿意去寻找,每一个片刻都包含着令人满足的事情。打开日记簿,记载生活中令你满足的小事情,把它们都记录下来。这会帮助你更好地去寻找它们,而不是迷失于不顺遂的事情之中。记住,你总会找到你想找的!
    • ⏱ 2023-05-20 22:13:17

质疑你的价值观

  • 📌 列出你对父母的强烈评判——他们喜欢的、不喜欢的, 他们认可的、不认可的;他们的价值观和标准;他们对人、事、物应该怎样的观念,世界应该如何的想法;他们对于人生的态度——例如,他们认为这个世界很友善还是很危险,是困苦之地还是享乐之旅。然后,坐下来看看你无意识中学会了多少他们的偏见。有多少你认为是“你的”价值观和体验,其实却是从父母身上习得的。在我们非常年幼、没有机会独立思考之前,我们的头脑就为各种事情应该怎样的想法所充满。所以对于人生当中大部分的事情,我们的头脑都有自己的想法——我们早已“知道”事情是怎样的、应该怎样。我们并没有多少空间去真实地体验——我的观点、我的真相是怎样的?一旦你发现自己陷入先入为主的偏见之中,不妨停下来问问自己:“这是我的体验吗?还是我学来的?”
    • ⏱ 2023-05-20 22:16:29

“珠圆玉润”还是“大腹便便”

  • 📌 承担责任意味着,对自己的行为保持觉知,对背后的原因保持觉知,不带任何评判。要记得,你的行为都源于正当的无意识原因。这意味着你现在是有意识地选择,让孩童空间继续在你的内在,运转你的人生。当你带有这般觉知时,你会发现继续保持过去的自我保护习惯很困难,它开始自行转变—— 但是这需要你亲自去尝试,才能发现究竟会发生什么。另一个选择,就是你也许已经足够成熟到可以放下这些保护了。你已经准备好去冒险尝试,放下这些自我安抚的习惯。如果你不选择用外物填满自己,什么样的恐惧或者不舒服的感受会蹿上心头?这需要勇气和力量,因为这些过去的习惯稳固地扎根于你的舒适区当中,打破一切,带来的自然就是不舒适。
    • ⏱ 2023-05-18 22:49:31

权衡利弊,做出选择

  • 📌 之后你可以选择离开,对自己的行为承担全责。这意味着不去指责你的伴侣,因为对方只是在做自己。如果有任何人需要指责,那也是你,因为你投射了自己的想象在对方身上, 那并不是真实的他。
    • ⏱ 2023-05-19 08:46:05

觉知到某种情绪时,它已经影响到你的身体

  • 📌 “战或逃”综合征并不仅仅在身体遇到危险的时候被触发(比如面对尖牙利齿的老虎),它也会在理智和情感遭受挑战的时候被触发。通常,当我们头脑中的小我感受到威胁的时候就会被触发。例如,你的老板批评了你的工作,你的小我感觉到被攻击了。身体准备好保护你,它释放了必要的化学成分来帮助你战斗或者逃走。你感受到了身体内部发生的一切。但是你无法一拳打在老板鼻子上,或是对他说:“对不起,我现在感觉到被威胁了,我需要绕着办公室跑几圈。”所以你压抑了身体的反应。我们压下了所有的感受,运用呼吸抑制住了身体提供给我们的自发反应。我们常常如此迅速地给情绪反应盖上盖子, 甚至连我们自己都毫无觉察。但是身体总是会被影响的,因为不论你是否压抑,这个系统都会照常运作。我们的小我对威胁的生理反应是自动的,就如同呼吸一样。我们无法阻止它。一旦身体系统释放出化学成分,你的身体也会出现物理反应——心跳加快(砰!砰!砰!)、血压升高、胃部抽搐、嘴唇干燥。为了迎战,身体调离了输送到消化系统以及其他系统的血液和氧气。身体中产生的生理感觉,我们称为情绪——例如,恐惧、愤怒或者嫉妒。
    • ⏱ 2023-05-19 08:58:22

压抑或宣泄情绪都是有害的

  • 📌 还有第三种方式,既不是压抑也不是表达(宣泄)。它是这样运作的:承认你的情绪,并对你的情绪负责任,面对它, 看着它,不卷入其中。

    • ⏱ 2023-05-19 08:58:44
  • 📌 在第三种方式中,我觉察到自己正在体验愤怒,我认可这是我的愤怒,对方只是触发了我的反应而已。这样便跨出了非常可观的一步,如果你可以做到,立即就会感受到压力消失不见。因为由他人带来的无意识的“威胁”已经离开。

    • ⏱ 2023-05-19 08:59:02

观照

  • 📌 与其卷入头脑当中,你不如去享受观照头脑——观照头脑喋喋不休围绕当前情况所编织的所有故事、所有闹剧,观照着它,就像看电影或者看别人的头脑在运作一般。你会看到头脑控制不住自己,它会立即设想成最糟糕的情况,然后借着指责他人,把身体当中自发出现的情绪反应合理化。注意头脑的一个强烈惯性:它会通过不断地诠释事实来助长你的情绪,它会一直在唠叨你为什么会难过。它无法放手,不是吗?随着练习,你将会越来越容易把自己从头脑的合理化解释中脱离出来,只是单纯地承认“这只是头脑而已”就好,不带任何评判。
    • ⏱ 2023-05-19 08:59:54

对你的情绪说“是”,就是对你的能量说“是”

  • 📌 我们被教导有些情绪是无法被社会接纳的——它们是“错误”的。当如此情绪升起的时候,我们会试图去压抑它们。但是要记住,情绪就是能量——它们是情绪能量在你身体中的表达,从而引发的身体感知。所以如果你否认自己的情绪,就是否认你的一部分。持续地压抑能量,你最终会变得死气沉沉、形如枯槁、毫无热情

    • ⏱ 2023-05-20 22:03:24
  • 📌 例如,我可以运用愤怒的能量去整理迟迟不愿打理的衣橱,或者清理花园的杂草

    • ⏱ 2023-05-20 22:03:47

读书笔记

如何停下内在的谴责之声

划线评论

  • 📌 我们都太懂得折磨自己了,这对我们来说太容易了。我们不懂得释放,觉得这太困难了。难以执行的原因在于我们相信这些信息都是真实的,不仅仅是观念而已。但是你觉得这些认为自己不够好的观念是你与生俱来的吗?你觉得你从妈妈肚子里出来的那一瞬间就会说“哦,我的天呐,我就是个错误, 我是不对的,我不够好,我需要变得不一样别人才能爱我、尊重我”吗?
    当然不是这样。这些是你出生之后学习到的观念,不是你固有的真相。这被称为“制约” ——社会赋予你的无意识程序 ^225207353-7IjaZP7zg
    • 💭 看哭了。
    • ⏱ 2023-05-18 22:44:21

为了抗争牺牲爱,值得吗

划线评论

  • 📌 可能你将自己的无意识投射到了伴侣身上,然而罪魁祸首可能是你的老板,或者你的父母,即一个让你无法反驳、无法与之争论的人,伴侣却承受了所有后果。
    或许伴侣对待你的方式,让你想到了儿时父母对待你的方式。也许你对父母有强烈的情绪反应,却将所有情绪都倾倒在了伴侣身上。 ^225207353-7Ijdh5Fu5
    • 💭 媳妇说我才是真正的搅屎棍
    • ⏱ 2023-05-18 23:19:08

观照

划线评论

  • 📌 你不如去享受观照头脑——观照头脑喋喋不休围绕当前情况所编织的所有故事、所有闹剧,观照着它,就像看电影或者看别人的头脑在运作一般。 ^225207353-7IjPkIzhy
    • 💭
      看着大脑自己表演。
    • ⏱ 2023-05-19 09:00:15

本书评论

  • 📌 一般来说,判断文明诞生的重要标准是文字的出现,所以甲骨文出现后的中国历史才是毫无争议的文明史。甲骨文是商朝诞生的,算下来已有三千多年。先秦时期是中华文明的奠基时期,

    • ⏱ 2023-04-17 19:56:41
  • 📌 以上这六个时期,彼此之间其实有规律可言,即分裂与统一之交替排列。先秦是分裂的,秦汉是统一的,三国两晋南北朝是分裂的,隋唐又是统一的,五代辽宋夏金是分裂的,元明清又是统一的。正应了《三国演义》开篇之言:天下大势,分久必合,合久必分。

    • ⏱ 2023-04-17 19:57:49
  • 📌 特别是隋唐的盛世时期。杜甫回忆中的开元盛世是“稻米流脂粟米白,公私仓廪俱丰实”的时代。注意,杜甫说的是政府和老百姓都很富,并不像康乾盛世,政府很富有,老百姓却吃不饱饭。

    • ⏱ 2023-04-17 19:59:15
  • 📌 最幸福的时代要属宋朝,少有的重商主义王朝,民殷国富。宋朝统治者还颇具人情味,赵宋朝廷立下祖训不杀文人士大夫,很讲政治文明。另外,宋朝城市发达,有夜市。要知道在唐朝之前,晚上是不能随便出门上街的。宋朝还有娱乐场所“瓦子”,生活舒适得很。史学家陈寅恪就讲过华夏文明“造极于赵宋之世”。如果真的能穿越回去,王老师一定穿越回宋朝

    • ⏱ 2023-04-17 19:59:42

生活篇:古人没厕纸,怎么上厕所

  • 📌 。生活在不同区域的居民,产生的粪便是不一样的,其价值也不同。比如富人区吃得好,粪便质量高,肥力足,能卖上好价钱。因此,粪夫们经常为了争夺“高端市场”而发生争斗。到了清朝初年,粪夫们商议划定了专属工作区域,并签字画押,不得越界收粪。这种固定的收粪区域和收粪路线,被称为“粪道”,这是一种特殊的“特许经营权”,还可以转让买卖。其他城市的情况也是如此,例如上海的粪夫绰号“倒老爷”。

    • ⏱ 2023-04-17 20:02:18
  • 📌 那元朝之前古人用什么擦屁屁呢?答案是“厕筹”,又叫“搅屎棍”。这是一种二十多厘米长的条形木片或竹片,古人如厕后就用这个东西解决,具体使用方法,可能和“用木勺吃冰激凌”的操作差不多。

    • ⏱ 2023-04-17 20:04:03
  • 📌 尽管每一家的月事带有每一家的特色,但基本构造大同小异:用干净的布做成10厘米宽的长条形状,有的中部两侧加宽,类似今天卫生巾的防侧漏护翼。月事布两头各有一条细长的绳子,用于将月事布系在身上。月事布的正中间通常会有一个小口袋,里面填充草木灰。草木灰是植物燃烧后的灰烬,有吸水、祛湿、杀菌的作用。月事布用完一次,就将里面的草木灰换掉,并用清水洗净然后晾干,以备下次再用。讲究一点的人家,洗月事布的时候还会在水里加些明矾,同样起杀菌消毒的作用。也有的贵族家庭用棉花或纸张代替草木灰,但吸水(确切地说是吸血)效果不佳,还是草木灰更物美价廉。

    • ⏱ 2023-04-18 20:50:20
  • 📌 新中国成立后,由于物资的匮乏,卫生巾并没有在我国继续普及。在改革开放后的一段时间里,我国广大女性还是将卫生纸折叠成长条状代替卫生巾使用。卫生巾在我国普及,也就是近二三十年的事。

    • ⏱ 2023-04-18 20:51:03
  • 📌 古人还有用茶枯洗发的。茶枯饼通过油茶籽榨油后残渣压制而成,虽然看起来很脏,但因其具有杀菌去污的能力,一直是古人的洗发佳品。20世纪七八十年代,很多南方女性还在用茶枯洗发。古人还有用草木灰洗头发的。草木灰属于碱性洗发剂,可以去油止痒。草木灰中富含碳酸钾,对油脂有很好的吸附效果,用草木灰洗头发可以让油腻腻的头发变得干净清爽,非常适合油性发质。

    • ⏱ 2023-04-21 21:55:17

饮食篇:古人喝酒,为什么那么能喝

  • 📌 学者分析,大食的时间应该是上午8点,小食的时间应该是下午4点。也就是说,在商朝的时候,古人是一日两餐,上午一餐,下午一餐。至少从西周开始,中国人又将一昼夜二十四小时平均划分为十二个时段,是为“十二时辰计时法”。这十二个时辰中,有两个叫“食时”和“晡时”的时辰,就是古人一日两餐的时间,分别是上午的7点到9点和下午的3点到5点。如果以地支命名,“食时”和“晡时”又叫作“辰时”和“申时”。古人的一日两餐,上午餐称“饔”(yōnɡ),下午餐称“飧”(sūn),正所谓“朝曰饔,夕曰飧”。因此还有了成语“饔飧不继”,意指吃了上顿没下顿,形容生活十分穷困。

    • ⏱ 2023-04-21 21:53:33
  • 📌 到了宋朝,商品经济活跃,城市空前繁荣,人们的生活节奏也加快了,吃午餐就更必要了。以至于有的学者认为,一日三餐在宋朝已经普及。“普及”这一说法多少有些夸大,但至少较之前更为普遍了。宋代夜市发达,晚上还可以吃夜宵。所以,宋代可能还有一日四餐的情况,但这属于城市中的特殊情况。在宋代,一天吃多顿饭是财富和社会地位的象征。明朝时,江南地区基本普及了一日三餐。到了清朝,汉族人基本上都是一日三餐了。但是,作为统治者的满族人,仍然保留着一日两餐的传统。康熙皇帝就曾在给大臣的朱批中写道:“尔汉人一日三餐,夜又饮酒。朕一日两餐。当年出师塞外,日食一餐。”可以看出,一日几餐还涉及民族习惯和价值观念。

    • ⏱ 2023-04-21 21:54:29
  • 📌 辣椒在明朝末年才传入我国,因此明朝之前中国人是吃不到辣椒的。以前看过一个中医在微博里说:张仲景在汉朝发明了饺子给大家御寒,饺子馅里面就有辣椒。这纯属无稽之谈,除非张仲景穿越到了明朝。

    • ⏱ 2023-04-21 22:11:22
  • 📌 然而辣椒最初传入的时候并不用来食用,而是作为观赏植物,真是暴殄天物!最先吃辣椒的可能也不是四川人,而是贵州人,并且是被贫穷逼出来的。清朝时贵州交通闭塞,物资匮乏,人们缺少食盐,康熙年间贵州人只好用辣椒代替食盐来烹饪。到了乾隆年间,辣椒已经被贵州人广泛食用,尔后又传入云南和湖南的交界地区。今天吃辣的核心区四川,普遍吃上辣椒,得是晚清时候的事了,至今也就一百多年的时间。今天,中国是全球辣椒产量最大的国家,超过世界总产量的一半。中国哪个地区的人最爱吃辣椒呢?是四川人吗?是的!根据历史地理学者蓝勇的统计,中国饮食辛辣指数最高的是川渝地区,指数高达151;第二名是湖南,辛辣指数59;第三是湖北,辛辣指数29.2;最低的是广东,辛辣指数8.84。

    • ⏱ 2023-04-21 22:12:32

文化篇:古人说话,也用文言文吗

  • 📌 因为古人日常交流用的也是白话文。所谓文言文,是古人写文章时用的书面语言。

    • ⏱ 2023-04-20 20:58:15
  • 📌 那古人为何写文章的时候不用白话文呢?这样岂不是更方便读懂吗?白话文尽管容易读懂,但真的不容易写,因为用字太多。同等信息含量的内容,如果用白话文,会比文言文多出一倍的文字量。在纸张没有发明前,古人在青铜器上铸字、竹简上刻字、丝帛上写字,这些书写材料都十分昂贵,而且书写过程也很费劲。所以,古人为了省钱省力,写文章的时候必须惜字如金,文言文这种精简化的用语就体现了它的优势。打个比方,您正在读的这部书总共十余万字,如果用竹简写成,需要近三十斤竹简。如果百万字的长篇小说用竹简写成,大部分人是买不起的。所以,古人用文言文的最初目的是为了省字控制成本。

    • ⏱ 2023-04-20 20:59:14
  • 📌 传说抗战时期,抗日武装部队都会用温州人做情报员传递军情,因为不怕被偷听——听也听不懂

    • ⏱ 2023-05-18 21:19:31
  • 📌 早期人类都会住在河边,所以多用江河名为姓。比如说黄帝姓姬,是因为住在姬水附近。炎帝姓姜,是因为住在姜水附近。另外,原始社会早期是母系氏族社会,在当时的婚姻制度下,孩子只知道母亲是谁,不知道父亲是谁。所以,最古老的姓里面都带有女字旁或女字底,上古八大姓“姬、姜、姒、嬴、妘、妫、姚、姞”皆是如此。姓代表一个人的血统,所以同姓的人是不能通婚的。

    • ⏱ 2023-04-20 21:04:48
  • 📌 平民和女人是没有氏的,他们只有姓。我们可以这样简单理解:一个老祖宗的所有子孙都有一个共同的姓,哪个孙子发达了就出去自立家门,为了和穷亲戚们“划清界限”,可以再给自己创个氏。

    • ⏱ 2023-04-20 21:05:13
  • 📌 在《史记》中,司马迁称秦始皇为赵政,很少称其嬴政,因为嬴是他的姓,而赵是他的氏。司马迁的称法,较符合当时的真实情况。嬴政为啥以赵为氏呢?因为秦始皇当年在赵国出生,故以赵为氏。到了秦汉时期,基本没人用姓了,所以姓与氏也不再区分了。今天我们说的姓氏,绝大多数情况仅是最初的氏,而并不含姓。今天我们说的名字,在古代也是两样东西,一个是名,一个是字,其区别在于“幼名冠字”。所谓“幼名”,意思是说名是幼年用的,一般是孩子出生三个月后,长辈给取名。所谓“冠字”,意思是说字是成年后才有的。冠在古代是成年的意思,古代男子20岁行冠礼,民间也有15岁行冠礼的,行了冠礼就代表这个人成年了。成年了就得取个供平辈和晚辈叫的称号,这就是字。古人都有名和字,一般来说,名和字的含义是相互呼应关联的,或者说字的含义可以用来解释名。比如诸葛亮,字孔明,亮和孔明意思接近。周瑜,字公瑾,瑜和瑾都是美玉。古人称呼名和字是非常有讲究的,除了长辈,别人都只称你的字。《岳阳楼记》里,范仲淹写的是“滕子京谪守巴陵郡”,子京就是字,他的原名是宗亮。平辈之间直呼名字是非常无礼的行为,所以古人骂人时才会“指名道姓”。即便是君主或上级,也不会贸然称臣下的名,除非是想表达不满。但臣下自称的时候,一般会用自己的名,表示恭敬和谦卑。所以,诸葛亮在《出师表》中的第一句就是“臣亮言”,而不是“臣孔明言”,这就是自称名以表示恭敬。至于号,则是人的外号,大多是文人给自己取的雅号。“东坡居士”就是苏轼的号,所以世人也称其为苏东坡。有时候号被使用习惯了,人们都忘记了他原有的名字,比如郑板桥,板桥就是号,燮才是名,今人只知道郑板桥,而不知郑燮。

    • ⏱ 2023-04-20 21:14:39
  • 📌 每个皇帝都有一个专门用于纪年的年号,以年号启用那年为开始,累计纪年。这种纪年方法始于汉武帝建元元年,即公元前140年。开始的时候,一个皇帝在位期间并非只有一个年号,用几年可能就换一个年号,这叫“改元”。老皇帝死了,新皇帝即位,又会启用新的年号,但这不叫“改元”,而叫“建元”。

    • ⏱ 2023-04-20 21:16:01
  • 📌 汉武帝在位55年,共使用了11个年号,其年号数量在历史上排第三。排第一的是女皇帝武则天,她在位21年,共使用了18个年号。生活在武则天时代的人,真心不容易,有可能活着活着就忘记自己生活在哪一年。明清两朝的皇帝,多是一人一个年号,所以后世多以年号称呼皇帝,比如永乐皇帝、康熙皇帝等。年号的使用,还代表着正统与归化。清朝康熙年间,江南文人编纂“明史”,书中有些地方不用清朝年号而用了明朝年号,康熙皇帝因此震怒,处决了七十多人。

    • ⏱ 2023-04-20 21:16:31
  • 📌 农历不是阴历,而是“阴阳历”。阴历是以月亮绕地球的运行周期为基础制定的历法。月亮一个阴晴圆缺周期是一个月,又叫朔望月。一个朔望月的精确时间为29日12小时44分2.8秒。阴历将12个朔望月定为一年,所以阴历一年是354天多一点。阳历则是以地球绕太阳的运行周期为基础制定的历法,所以又叫太阳历。地球公转一周即一个春夏秋冬轮回是一年,又叫一个回归年。一个回归年的精确时间为365天6时9分10秒。阳历将一年划分成12个月,大月31天,小月30天,2月28天。

    • ⏱ 2023-04-20 21:20:33
  • 📌 简单说,阴历以月亮为参照,先有月,后有年;阳历以太阳为参照,先有年,后有月。用阴历可以看月亮的阴晴圆缺,用阳历可以看季节的春夏秋冬。

    • ⏱ 2023-04-20 21:20:45
  • 📌 中国古代最初也用阴历。但阴历有一个问题:12个朔望月是354天,比一个回归年的365天少了11天。这样的话,每过一个阴历年,时间就会提前11天。月份就会越来越提前,和季节对应不上。不过这难不倒聪明的中国古人,他们将阴历与阳历相结合——用朔望月来确定月,也用回归年确定年,二者差的天数通过设置闰月的方式补齐。比如说我们用农历时会出现“闰四月”的情况,就是过完了四月又再过一个闰四月。这个临时加入的闰四月,就是为了凑齐阴历与阳历差的天数。

    • ⏱ 2023-04-20 21:21:42
  • 📌 。直到20世纪60年代,“农历”的名称才出现,因其历史上长期指导农业生产而得名。农历结合了阴历和阳历的优点,实际上是一种阴阳合历。

    • ⏱ 2023-04-20 21:22:08
  • 📌 因为公历是西方历法,所以公历与中国传统的生肖不挂钩。有的朋友今年元旦发祝福说猪年快乐,那真是日子过糊涂了。习惯上,我们把农历的大年初一看作生肖年的开始。但是严格从历法的角度讲,生肖应该与天干地支的二十四节气挂钩,立春才是一个生肖年的正确开始。

    • ⏱ 2023-04-20 21:24:15
  • 📌 裁切后的竹片要拿到火上烤,一方面是为了减轻竹简的重量,还有一方面是为了干燥后防霉防蛀。烘烤之时,本来新鲜湿润的青竹片,被烤得冒出水珠来,就像出汗一样,所以这道程序叫“汗青”,也称“杀青”。今天电影拍摄完成时也称“杀青”,这种叫法就是源于竹简的制作工序。杀青后,就可以在竹片上写字了。如果写字时写错了,就用小刀将错字刮掉后重写,以避免一整片竹简的废弃。这种刮错字用的刀叫“书刀”,是古代文人常用的文化用品。竹片写完了,再在竹片上打孔穿绳,将若干片竹简联接在一起,这就是一册竹简了。

    • ⏱ 2023-05-16 08:51:19

情感篇:古人谈恋爱,不在七夕节

  • 📌 汉朝的宫女常常在农历七月初七这一天,在缝衣制裳的宫楼里比赛穿针引线,民间也纷纷效仿。因此,最初的七夕跟男女欢情没有任何关系,只是女子们比拼、学习女红技能的日子。这种风俗叫作“乞巧”,即乞求心灵手巧。它的起源跟织女的传说有关。民间传说中,织女最初是织布的,所以三国时就有女子拜织女星祈求心灵手巧的乞巧风俗。而传说中的织女又是和牛郎相伴的,于是人们便认为七夕这一天牛郎和织女会在鹊桥相会。但这个传说仅限牛郎织女之间的爱情,与民间的男欢女爱并无关系

    • ⏱ 2023-05-18 20:01:02
  • 📌 随着时间的推移,历代的七夕也许增加了新的内容,但始终不变的是女性乞巧,而且也从来不是女子和男子约会的节日。另外,古代的七夕节,仅限于未婚女性过节,未婚女子可以穿上漂亮的衣服,和小姐妹们聚会,互相切磋女红技巧,聚餐玩耍。所以,七夕并不是古代的情人节,而更像古代的“妇女节”或者说是“女光棍节”。

    • ⏱ 2023-05-18 20:01:21
  • 📌 先秦时期,对男女的最晚结婚年龄有规定。比如《礼记》就规定:“男三十、女二十而无夫家者,皆过时不嫁娶者,媒氏会而合之。”意思是说:男子到了30岁、女子到了20岁的,如果还不结婚,政府就要用强制力帮你结婚,一般是派一个官方媒人给你强制介绍对象,必须去见。因此,两千多年前的中国居然还有强制相亲!

    • ⏱ 2023-04-20 21:01:11
  • 📌 古人的结婚年龄呈现越往后就越晚的趋势。拿今天的年龄作类比,汉朝人初中就结婚了,唐朝人高中结婚,而在宋、明、清三朝,想结婚就得高中毕业了。如果你是宋朝的读书人,想结婚就得大学毕业了!

    • ⏱ 2023-04-20 21:02:31
  • 📌 厚嫁之风在江南地区尤甚。南宋有个叫郑庆一的女子出嫁,嫁妆包括500亩土地、30间商铺,还有10万贯铜钱——这些东西拿到今天得上亿了!

    • ⏱ 2023-04-20 21:03:28
  • 📌 妻子的身份实质是家庭的女主人,有财产和下人的支配权。妻子只能有一个,妾却可以有多个,具体数量取决于你的家庭条件。妾,在《说文解字》中的解释是“有罪女子”。在甲骨文中,妾的写法是:

    • ⏱ 2023-05-18 20:06:49
  • 📌 上面是刑具,下面是一个“女”字,就是戴刑具的女子。妾的身份实质是奴婢,是服侍主人的,只是服侍的方式是同主人睡觉生孩子。

    • ⏱ 2023-05-18 20:06:40
  • 📌 另外,如果妻子死了,妾一般是不能上位成为妻子的。唐朝法律明确规定:“妾乃贱流”“以妾及客女为妻,徒一年半”。假如将妾升为妻,就是触犯了刑律,两口子要服刑一年半,而且事后照样得遵法离婚

    • ⏱ 2023-05-18 20:08:53
  • 📌 纳妾是需要征得妻子同意的,如果妻子不同意,你就纳不成。有的时候,妻子进门时带过来的陪嫁女子,也会成为丈夫的妾。

    • ⏱ 2023-05-18 21:15:14
  • 📌 妻子生的子女叫嫡出,妾生的叫庶出。庶出的子女,在法理上是要将父亲的正妻作为母亲来侍奉的,称为大母、嫡母。而对自己的生母,则称为亲母或生母。

    • ⏱ 2023-05-18 21:15:54
  • 📌 只有当妻子犯了七种错误时才可以休妻,这种情况被称为“七出”,在唐朝时纳入了国家法律。“七出”指:不生儿子;出轨;不孝顺老人;犯口舌;盗窃;嫉妒心重;患有重病。是的,嫉妒也会被休,当下那些容易“酸”的女生还是不要随便穿越回去了,否则很有可能被休!在古代男权社会下,妇女地位之低下,从七出制度就可窥一斑。

    • ⏱ 2023-05-18 21:16:52
  • 📌 1900年出土的敦煌文书中,有一批唐代文献,其中就有十几份“放妻书”。其文字优雅,情感动容。其中一份放妻书写道:“愿妻娘子相离之后,重梳蝉鬓,美扫蛾眉,一别两宽,各生欢喜。”

    • ⏱ 2023-05-18 21:18:08
  • 📌 中国古人很早就知道红、黄、蓝三原色了,加上白色和黑色,这五个颜色被称为“正色”。其他的颜色都是用三原色调出来的,因此被称为“间色”。间色被认为是杂色,正色则被视为高贵的颜色

    • ⏱ 2023-04-21 21:46:45
  • 📌 古人认为绿色是“苍黄之间”色,即苍天的蓝色和土地的黄色调和而成的颜色,不上不下,颜色不正,是卑微的颜色。

    • ⏱ 2023-04-21 21:47:57
  • 📌 《元典章》记载:“至元五年(1268年),准中书省札,娼妓之家,家长并亲属男子,裹青(绿)巾。”意思是说,如果家中有女子做娼妓,那么她的男性家属就都得戴绿头巾。绿头巾就成为娼妓家属的专用服饰。到了明朝,规定从事歌唱表演行业的伶人要裹绿头巾,还要穿绿衣,将特殊行业的绿色服饰进一步以法规形式固定下来。所以元朝之后,穿绿不仅仅是卑贱了,还是一种侮辱。由于古代娼妓家中男子戴绿色头巾,而娼妓又大多从事卖淫活动,所以绿头巾就成了家中女性跟别人发生关系的符号。后人不戴头巾了,取而代之的是帽子,于是,“绿帽子”也就成了被出轨的代名词。

    • ⏱ 2023-04-21 21:49:36

社会篇:古人工作,什么行业最赚钱

  • 📌 开采成本则更低。一般情况下,售价是成本的20倍甚至更多。在今天,这个利润率估计也只有贩毒能达到了。暴利之下,私盐贩子自古便富可敌国。甚至有些私盐贩子靠贩卖私盐起家,然后组建军队,起义造反。比如隋末的程咬金、唐末的黄巢、元末的张士诚,都是贩盐出身的农民起义领袖。

    • ⏱ 2023-05-18 21:23:53
  • 📌 古人的确是有“身份证”的,但一般不是每个人都有。在古代,政府官员在执行任务时需要证明自己的身份。所以,古代有“身份证”的大部分都是官员,这种身份证属于职业身份证明。全民持有身份证的制度,似乎只在战国时的秦国出现过,其创立者是商鞅。

    • ⏱ 2023-05-03 09:55:32
  • 📌 今天,如果谁家找了一个有钱有势的女婿,我们常说这家人钓到了“金龟婿”。“金龟婿”这一说法,就是源于唐朝的鱼符制度。武则天之前,唐朝的鱼符是鲤鱼形的。武则天称帝后,怕人们看到鲤鱼会睹物思人想起“李氏”江山,因为“鲤”和“李”同音,遂将鱼符改成了龟形。龟在古代星宿崇拜中代表玄武,和武则天的“武”谐音。这样,三品以上官员的鱼符就变成了“龟符”,于是就有了“金龟婿”的说法。

    • ⏱ 2023-05-03 09:56:39
  • 📌 中国近代意义上的身份证制度,诞生于民国时期的宁夏。第二次国内革命战争时期,宁夏省主席马鸿逵大肆搜捕镇压共产党人,并对所辖人口进行登记甄别。1936年的某一天,马鸿逵无意中看到了《史记》里的《商君列传》,眼睛顿时亮了!受到商鞅照身帖的启发,马鸿逵在宁夏开始推行身份证制度。当时的身份证叫作“居民证”,由白布制成,长7厘米,宽3厘米,上面写着持有人的姓名、年龄、籍贯、职业,以及身高、面貌、手纹箕斗形状等个人特征,以这种居民证来甄别“良民”身份。马鸿逵的发明,也算是“以史为鉴”了。

    • ⏱ 2023-05-03 09:59:01
  • 📌 谈及宋代的社会福利,一个有趣的现象是,宋朝的社会福利体系大多是在宋徽宗时期完善的。其中,蔡京所推行的居养院、安济坊和漏泽园制度“无疑是北宋社会救济制度发展的高峰,在中国历史上是空前的,甚至也在元明清三代之上”。这就有点讽刺了,因为宋徽宗时代被很多后人认为是宋朝最腐败的时期,蔡京也被认为是大奸臣。按很多人的理解来看,这两位老先生不应该干这么多好事啊!这一问题就是历史学界有名的“蔡京悖论”。明清之际的大学者顾炎武在谈及此问题时就说:“漏泽园之设,起于蔡京,不可以其人而废其法。”

    • ⏱ 2023-05-03 10:00:03

后记

  • 📌 法国历史学家布罗代尔在1958年提出了著名的“历史三段论”,他认为历史应该依据时间分为三类:短时段、中时段、长时段。短时段历史主要指政治事件,帝王将相之事便属于此类;中时段历史则是社会的、经济的、文化的和人口的历史;长时段历史则反映了人们与地理环境的关系,如地理气候、生态环境的变化。短时段是政治的历史,只构成了历史的表面层次,对整个历史进程只起微小的作用;中时段是社会的历史,对历史进程起着直接和重要的作用;长时段是自然的历史,构成整个历史发展的基础。因此,研究历史不应局限于短时段,而应从中时段和长时段去考察,这样才能从根本上把握历史的总体
    • ⏱ 2023-04-21 21:45:03

读书笔记

本书评论

导读 活在当下

  • 📌 现在是半夜3点,你在温暖的被窝中,可是你气得睡不着。引发你怒气的人早已安然入梦,那件事情其实也已经过去了。但是你的思维却不放过你,一再用它旧有的看事情的模式来解释那个人是多么对不起你,那件事会让你多危险、多丢脸、多麻烦、多……想不完的!这就是病态的思维,制止不住大脑的思考,是让我们受苦的主要原因。
    • ⏱ 2023-05-12 19:58:23

第一章 你不等于你的大脑

  • 📌 不能停止思考是一个可怕的烦恼,由于几乎每一个人都遭受着此种痛苦,而我们又无法意识到这一点,所以这就成了一件很正常的事情。这种不停的思维活动使你无法达到内心的宁静状态。同时,它创造了一个虚假的自我,不断投射出恐惧和苦难的阴影。

    • ⏱ 2023-05-12 20:02:03
  • 📌 你能解答一个填字谜语或制造一颗原子弹,并不能说明你利用了你的大脑。就像狗喜欢啃骨头一样,大脑喜欢思考问题。这就是为什么它要去玩填字游戏和制造原子弹的原因。你或许对这两个活动都不感兴趣,让我这样问你吧:无论何时,当你想从思维中解放出来的时候,你能做到吗?你找到了停止思考的那个按钮吗?你是说完全停止思考吗?不,我做不到,一两分钟或许还可以。那么,就是你的大脑在利用你了。你无意识地认同了它,所以你甚至不知道自己是它的奴隶。这几乎就像你在毫不知情的情况下被它所俘虏,所以你认为思考问题的这个实体就是你自己。从思维中解放出来的开始就是认识到你不是一个思考问题的实体——思考者。认识到这一点能使你很好地观察这个思考者。在你观察这个思考者时,一个更高层次的意识就被激活了。然后,你会开始意识到有很大的一片超越思想的智性,思想只是这个智性的一个小方面。你同样还会认识到所有真正重要的事情,如美貌、爱情、创造力、欢乐、内在的宁静等,都来自大脑之外。你开始觉醒了。

    • ⏱ 2023-05-12 20:03:13
  • 📌 好消息是你能从你的思维中解放出来。这是唯一的真正的解放。现在,你可以采取第一个步骤了——经常倾听你大脑中的声音。特别关注那些重复性的思维模式,那些多年来缠绕你的“旧唱片”。这就是我说的“观察思考者”的含义,换句话说:倾听你脑袋中的声音并作为一个观察者的临在。当你在倾听那种声音时,不要去做任何评判。不要对你所听到的声音做出判断或进行谴责,因为这样做意味着同样的声音又会从后门乘虚而入。你将会很快地认识到:那里有一种声音,而我在这里倾听它,观察它。这是一种自我存在的感觉而不是思维。它超越了你的思维。

    • ⏱ 2023-05-12 20:04:27
  • 📌 这不是一种意识模糊的状态。一点儿都不是。在这里,意识不会丢失。恰恰相反,如果内心的平和是以意识水平的下降作为代价,如果获得宁静的代价是变得缺乏生命力与警觉性的话,那它们就不值得拥有。

    • ⏱ 2023-05-12 20:05:10
  • 📌 你会如此喜悦地感受你的临在:所有的思维、情绪、身体以及整个外部世界,在与你的本体比较之下,都不那么重要了。然而这不是一种自我(selfish)的状态,而是一种无我(selfless)的状态。它超越了你原先认知的自己(yourself)。这种临在实际上就是你自己,但不可思议的是,它比你伟大。我在这里努力阐述的问题可能听起来荒谬甚至自相矛盾,但是我没有其他更好的表达方式了。

    • ⏱ 2023-05-12 20:05:37
  • 📌 除了“观察思考者”之外,你还可以通过将你的注意力集中在当下这一刻,从而在思维中创造那种空白。就是全神贯注于当下的时刻。这是一件非常值得去做的事情。通过这种方式,你可以将意识从思维活动中引开,并创造一种无思维的空白。在这种空白中,你高度警惕,注意力高度集中,但是你没有在思考。这就是冥想的本质。在你的日常生活中,你可通过任何日常活动来练习这种方法。比如,每次你在家中或办公室上下楼梯时,你每一步、每一刻,甚至每一次呼吸时都全神贯注,完全集中你的注意力。或者当你洗手时,关注与洗手有关的所有感觉:水的声音和感觉、手的运动、肥皂的香味等。或者在你上车时,关闭车门后,停顿几秒钟并观察你的呼吸。

    • ⏱ 2023-05-12 20:06:47
  • 📌 对于小我来说,当下时刻几乎不存在,只有过去和未来才是重要的——完全颠倒是非。这是因为,当我们的大脑由小我掌控时,它是功能失调的。小我尽力使过去发生的事情复活,因为如果没有过去,你将会是谁?它还不断地把自己投射到未来,以确保它能继续存活,并且在未来寻找某种慰藉或满足。它会说:“某天,当这个、那个或其他的事情发生时,我就会很好、很幸福,也很平和。”即使当小我看似在关切当下时,它所关切的也不是眼前的当下,因为小我看待当下的方式完全错误——它是以过去的眼光来看的。

    • ⏱ 2023-05-12 20:07:47
  • 📌 绝大部分人不具有创造性,不是因为他们不懂得如何去使用思维,而是他们不懂得如何停止思维。

    • ⏱ 2023-05-12 20:08:37
  • 📌 如果你不能感受到你的情绪,或是切断了与情绪的联系,那么你最终会在纯生理这一层面体验到它们,它们会以生理问题或疾病的形式出现。

    • ⏱ 2023-05-12 20:13:14
  • 📌 你被你的思维、喜好、判断以及分析控制得越多,也就是说你的观察者意识越少的话,你的情绪能量的负荷就会越强,不管你是否意识到了这一点。如果你不能感受到你的情绪,或是切断了与情绪的联系,那么你最终会在纯生理这一层面体验到它们,它们会以生理问题或疾病的形式出现

    • ⏱ 2023-05-12 21:53:25
  • 📌 我观察到那些内心充满愤怒而没有意识到这一点,也没有表达愤怒的人,更容易从言语上或身体上遭受其他愤怒之人的莫名其妙的攻击。这是因为他们散发着强烈的愤怒波动,被某人无意识地接收,从而引爆了这个人自己内心潜伏的愤怒。

    • ⏱ 2023-05-12 21:57:23
  • 📌 如果你真的想了解你的思维,身体总是会给你一个真实的反映,所以请在你体内去看或是感受它。如果两者之间有明显的分歧,那么思维永远是说谎的一方,情绪则始终是真实的。这里所说的真实,并不是指你是谁的终极真理,而是你当时思维状态的相对真实。

    • ⏱ 2023-05-12 22:01:37
  • 📌 实际上,思维越是努力去摆脱这种痛苦,痛苦就会越深。思维永远不会找到解决方案,它也不会让你找到解决方案,因为它本身就是问题的一部分。请试想一下本身是纵火犯的警察头目努力寻找纵火犯的情形。除非你停止从思维认同中获取你的自我感,否则你将不会从痛苦中解放出来。只有停止思维认同,你的思维才会丧失它的力量,本体才会以你原来的本性显露出来。

    • ⏱ 2023-05-12 22:03:53
  • 📌 欢乐总是衍生于你之外的事物,而喜悦是由内而生的。今天让你欢乐的事情,明天可能会让你痛苦,或者它将会离你而去,所以一旦失去它,你将会感到痛苦。

    • ⏱ 2023-05-12 22:05:08
  • 📌 我们通常称为“爱”的东西可能是一种短暂的欢乐和兴奋,一种沉溺性的需求,可能瞬间就向其相反的方向发展。许多爱情在经历起初的激情之后,会在爱与仇恨、吸引和攻击之间徘徊。真正的爱不会让你感到痛苦。为什么这么说呢?它不会突然间就变成仇恨,当然真正的喜悦也不会转变成痛苦

    • ⏱ 2023-05-12 22:06:33
  • 📌 佛陀说人类的痛苦源于欲望或贪婪,如果你要摆脱痛苦,你就必须摆脱欲望。

    • ⏱ 2023-05-12 22:07:05
  • 📌 你的痛苦有两个层次:现在产生的痛苦,以及过去产生的但现在仍遗留在你的思维和身体内的痛苦。停止创造当下的痛苦并且瓦解过去的痛苦

    • ⏱ 2023-05-12 22:08:54

第二章 意识:摆脱痛苦的途径

  • 📌 通常,当下所产生的痛苦都是源自对现状某种形式的不接受、某种形式的无意识抗拒。从思维的层面来说,这种抗拒以批判的形式存在;从情绪的层面来说,它又以负面情绪的形式显现。痛苦的程度取决于你对当下的抗拒程度以及对思维的认同程度。思维通常否认当下,并试图逃离当下。换句话说,你越是认同自己的思维,你就越感到痛苦。或者可以这样说:你越是接受当下,你受的苦就越少,也越能从小我思维中解脱出来。

    • ⏱ 2023-05-13 22:11:53
  • 📌 想象一下:地球上没有人类,只有动物和植物。这时,仍会有过去和未来的存在吗?这时我们仍然能以任何一种有意义的方式来谈论时间吗?“现在几点?”“今天是几号?”问这种问题将会是毫无意义的,橡树或鹰可能会被问傻了!它们可能会说:“现在几点?现在就是现在啊!除此之外还会有什么呢?”

    • ⏱ 2023-05-13 22:12:19
  • 📌 当你开始不再认同痛苦之身,而成为观察者时,痛苦之身还会继续挣扎一段时间,同时还会试图让你再度认同它。虽然你不再通过认同它而给它能量,但是它还是会保持一定的动能,就像转动的轮子一样,即使你不再推它,它也会因为惯性继续转动一会儿。在这个阶段,它可能还会在你身体的不同部位制造一些疼痛或不适,但是这些痛苦不会持续很久。请保持临在状态,对痛苦保持关注,守卫你的内在空间。你需要充分地保持注意力,才能直接地观察痛苦之身并感受它的力量。这样,它就无法再控制你的思维了。当你的思维被痛苦所控制时,你就会再次与它认同,而痛苦之身就会再次通过你的思维获得生存

    • ⏱ 2023-05-13 22:15:46
  • 📌 一旦你不再认同你的思维,不管你是对还是错,对于你的自我感觉来说都没有区别,所以那种迫切希望胜过对方的欲望,以及深深地希望自己是正确的那种无意识状态(其实是某种形式的暴力)将会消失。你可以清晰并坚定地说出自己的感受和想法,但是不用攻击或防卫。在这种情况下,你的自我感来自你内在的一个更深、更真实的地方,而不是来自你的思维。

    • ⏱ 2023-05-13 22:17:56
  • 📌 人们通常会不由自主地去追求一种自我的满足感和可供认同的事物,以便弥补他们内在感到的空虚。他们拼命追求财富、成功、权力、名望或者一种特殊的关系,这样他们能自我感觉更好一些,感觉更圆满一点。但是,即使他们拥有了这些东西,这种内在的空虚仍然存在,并且还是个无底洞。然后,他们真正地陷入麻烦之中,因为他们不能再逃避了。当然,他们还是可以逃避,但是逃避将变得更加困难。

    • ⏱ 2023-05-13 22:18:53
  • 📌 只要这种小我思维控制着你的生活,你就不会真正得到安逸;即使你获得了你所期望的东西,实现了你的理想,你还是不会处于平静的状态,即使有,也是短暂的。由于小我是一种衍生出来的自我感觉,所以它需要认同于外在事物。它需要不断地被维护和喂养。最常见的自我认同与财产、工作、社会地位、名望、知识和教育、外表、特殊技能、人际关系、个人和家族历史、宗教信仰、种族等其他集体认同有关。所有这些都不是真正的你。

    • ⏱ 2023-05-13 22:19:12
  • 📌 因为死亡来临时,会带走所有不能代表你的东西。生命的秘密在于:“在你死亡之前死亡”——并发现原来根本没有死亡。

    • ⏱ 2023-05-13 22:19:53

第三章 深深地进入当下

  • 📌 当你与思维认同时,你就陷入了时间的陷阱:你会不由自主地完全生活在对过去的回忆和对未来的期待之中。这样你的心思会完全被过去和未来占据,而不愿意接纳当下时刻,并容许它存在。过去可以赋予你一个身份,而未来代表了解脱的希望或任何一种形式的满足,因此你会强迫性地认同它们,但实际上这两者都是幻象。

    • ⏱ 2023-05-13 22:21:52
  • 📌 时间一点儿也不珍贵,因为它仅仅是一种幻象。你认为珍贵的东西不是时间,而是不在时间内的那一点,即当下。实际上,当下才真正的珍贵。你越关注时间——过去和未来,你就会越多地错过当下。当下才是最为珍贵的东西。为什么?首先,因为它是唯一真正存在的东西,你的整个生命就是在这个永恒当下的空间中展开的,而这个永恒当下是唯一不变的常数。生命就是此刻,你的生命从来不会不在此刻,未来也不会。其次,当下是唯一可以带你超越有限大脑的切入点,也是唯一可以带你进入永恒的本体领域的关键。

    • ⏱ 2023-05-13 22:22:16
  • 📌 没有任何事情可以发生在过去,所有的事情都发生在当下。也没有任何事情会发生在未来,所有的事情都只发生在当下。过去发生的事情是一个记忆的痕迹,它储存在大脑中,是过去的当下。当你记起过去发生的事情时,你就重新激活了那个记忆——而你是在当下做这件事情的。未来是一个幻象的当下,是思维对未来的投射。当未来来临时,它是以当下的方式到来。当你思考未来时,你也是在当下做这件事情。

    • ⏱ 2023-05-13 22:22:53
  • 📌 当下这一刻,当时间缺席时,你所有的问题都会消失。苦难只有在时间中才能存在,在当下它无法存活。

    • ⏱ 2023-05-13 22:26:34
  • 📌 如果想象的未来比现在更好,它会给你希望,或让你愉悦地期待;如果它比现在更糟,会让你焦虑——其实这两者都是幻象。

    • ⏱ 2023-05-13 22:28:23
  • 📌 所以,请打破那种抗拒当下、否定当下的旧模式。请把对当下时刻的意识作为一种习惯,当不需要关注过去和未来时,把你的注意力从它们之中解放出来。

    • ⏱ 2023-05-13 22:28:39
  • 📌 你可能会赢得千万美元的大奖,但是这种变化是非常肤浅的。你只不过会在更为奢侈的环境中,继续地重复着你从小被制约的行为模式。人类已经掌握了核技术,以前用木棒只能杀死10个或20个人,而现在只要一个人按一下按钮就能杀死100万人。这是真正的变化吗?如果决定未来的是你在当下时刻的意识质量,那么决定你意识质量的东西又是什么?是你临在的程度。所以真正能够发生变化以及瓦解过去的唯一地方,就是当下。

    • ⏱ 2023-05-14 08:58:07
  • 📌 焦虑、紧张、不安、压力、烦恼——所有形式的恐惧,都是因为对未来过于关注而对当下关注不够所引起的。愧疚、后悔、悲伤、怨恨、痛苦以及所有形式的不宽恕都是由过于关注过去而很少关注当下时刻引起的。

    • ⏱ 2023-05-14 08:59:36
  • 📌 当你脑子里充满问题时,新的事物或问题的解决方案就无法进入你的大脑。所以,你应该随时为新的事物或问题的解决方案腾出一定的空间,这样你就会发现在生活情境之下的生命。请充分地利用你的感官。定静在原处,环顾四周,但只是看就好,不要去做任何的分析与解释。观察一些光线、形状、颜色、质感等。关注每个东西宁静的临在,关注那个容许所有事物存在的空间。倾听声音,但不要去判断它。聆听声音之下的宁静。触摸一些东西,任何东西,并感觉和认可它们的存在。观察你呼吸的节奏,感觉空气的流入流出,感觉在你体内的生命能量。允许外在和内在所有事物的发生,接受万物的“本然面目”(isness),深深地进入当下。

    • ⏱ 2023-05-14 09:07:03
  • 📌 当你创造了一个问题时,就创造了一分痛苦。所有的解决方案就是一个简单的选择,一个简单的决定:不管发生了什么事情,我不会再为我自己创造更多的痛苦。我不会再创造任何的问题了。虽然这只是一个简单的选择,但是它同样也是一个非常激进的选择。

    • ⏱ 2023-05-14 09:08:14
  • 📌 如果你正在做的事情无法让你感受到喜悦、自在和轻松,这并不意味着你需要改变你正在做的事情,你需要改变的是你做事的方式。

    • ⏱ 2023-05-14 09:09:02
  • 📌 你可以用一个简单的标准来判断自己是否被心理时间所控制了。问自己:“我现在正在做的事情是否让我感觉喜悦、自在和轻松呢?”如果不是,当下时刻就被时间控制了,并且生命因此被视为一个负担或一种挣扎。

    • ⏱ 2023-05-14 09:09:37
  • 📌 所以请不要担心你行动的结果——仅仅关注行动本身就好了。行动的结果会自然而然地产生。这是一个非常有效的灵修方法。现存最古老、最优美的灵性教导《薄伽梵歌》

    • ⏱ 2023-05-14 09:10:13

第四章 思维逃避当下的策略

  • 📌 那么你为什么经常焦虑呢?耶稣经常这么问他的弟子们。“难道焦虑会让你活得更久吗?”佛陀也说,痛苦的根源就在于我们无止境的欲望。

    • ⏱ 2023-05-14 09:14:19
  • 📌 你是否怨恨你正在做的事情?它可能是你的工作,或者你已经同意了做这件事,并且你正在做,但是你同时又在怨恨和抗拒这件事。你会默默地怨恨与你亲近的人吗?你是否意识到了你因此而散发出来的能量是非常有害的,它会影响你自己以及你周围的人?请仔细观察你的内在。那里是否有一些轻微的怨恨和不情愿的迹象呢?

    • ⏱ 2023-05-14 09:15:07
  • 📌 任何消极的内心状态都是具有传染性的:不快乐比疾病的传播速度更快、更容易。通过共鸣原则,它会在其他人身上引发潜在的消极心态,除非他们具有免疫能力——高度的意识。

    • ⏱ 2023-05-14 09:15:57
  • 📌 仅在20世纪就有一亿多的人死于其他同胞之手,这怎么可能呢?人类彼此造成的这种痛苦是超乎你的想象的。这还不包括每天人类彼此间或对其他生物造成的精神、情绪、身体上的暴力、折磨等痛苦。

    • ⏱ 2023-05-14 09:16:54
  • 📌 承认恐惧,观察它,并将注意力集中在它身上,完全与它共存。这样做切断了恐惧与思维之间的联系。千万别让恐惧入侵你的思维,请运用当下的力量,恐惧不敢与它对抗的。

    • ⏱ 2023-05-14 09:17:46
  • 📌 你的压力很大吗?你是否太忙于进入未来,而把当下变成你达到未来目标的手段?压力的产生是由于你在“这里”却想到“那里”去,或你在当下却想去未来。这是一种让内在分裂的方式。创造这种内心的分裂并与之共存是精神失常的行为。每个人都在这样做的事实并不能说明它就是合理的。如果必要的话,你可以动作快些,工作得快些,甚至用跑的,但是不需要抗拒当下并且把自己投射到未来去。当你工作、跑步时,全力地去做吧。充分享受能量的流动以及那个时刻的高能量。现在,你就不会有压力了,也不会将自己一分为二了。就是在动、在工作、在跑,并且充分地享受它。或者,索性丢下所有的事情安静地在公园的长凳上坐着。但是,当你这样做时,请观察你的思维。它可能会说:“你应该去工作。你正在浪费时间。”请观察你的思维,并冲着它微笑。

    • ⏱ 2023-05-14 09:18:35
  • 📌 就让过去消失吧,你并不需要它。只有在过去与现在有绝对关联时才去引用它。充分地感受当下的力量以及本体的完整性。感受你的临在吧。

    • ⏱ 2023-05-14 09:19:05
  • 📌 你此刻有什么问题,不是明年、明天或5分钟之后,而是现在这一刻,你有什么问题?你可以应付当下发生的事,但是你却无法应付未来还没发生的事情——也没有这个必要。在应付当下发生的事情时,你需要的答案、力量、正确的行动或者资源都会在那里,不是在现在之前或之后。

    • ⏱ 2023-05-17 08:51:35
  • 📌 更大规模的等待指的是等待下一个假期、下一个更好的工作,等待孩子长大,等待一份好姻缘,等待成功,等待挣钱,等待成为重要的人物,等待开悟。人们总是用一生来等待开始新的生活,这是很常见的现象。等待是一种思维状态,意味着你需要未来,而不要现在;你不要你所拥有的,而要你所没有的。任何一种形式的等待,都让你无意识地在你的此时此刻创造了一种内心的冲突:你不要此时此刻,你把希望寄托于未来。丧失对当下时刻的意识,会大大降低你的生命质量。

    • ⏱ 2023-05-14 09:19:47

第五章 临在状态

  • 📌 有些禅宗大师为了测试弟子的临在程度,会悄悄地从弟子的身后突然用棍子击打他们。令人吃惊的是,如果弟子非常地临在并处于相当警觉的状态,他会感受到大师从后面悄悄地走近他,就可以去阻止大师或者闪避到一旁。但是,如果弟子被击中,就说明他沉浸于思维之中,也就是说,他心不在焉,处于无意识状态。

    • ⏱ 2023-05-14 09:24:19
  • 📌 他们将世界看成莱拉(Lila),上帝玩的神圣游戏。在这个游戏中,个体生命形象显然不是很重要。在大海中,许多生命形式在出生之后几分钟就死亡了。人类的生命形式也只不过几十年就会化为尘土,好像从未出现过一样。这很残忍或悲惨吗?如果你为每一个生命形式创造了一个独立的身份,如果你忘了意识是上帝的本质通过生命形式的显现,那么它就是残忍或悲惨的。但如果你能够理解自己的神性本质就是纯意识的话,才会真正地了解以上的情况。

    • ⏱ 2023-05-14 09:26:31

第六章 内在身体

  • 📌 当倾听别人说话时,不要仅用大脑去聆听,还要用整个身体去聆听。在倾听的时候,去感受你内在身体的能量场,从而将你的注意力从思维中带走,创造一个真正没有思维干扰的、便于真正倾听的宁静空间。这样你就会给予其他人空间——存在的空间。这是你可以给别人的最珍贵的礼物。大部分人不知道如何去倾听别人说话,因为他们的大部分注意力都被思维所占据。他们赋予自己思维的注意力比赋予别人说话内容的注意力要多得多,而对于真正重要的东西——别人话语和思维之下的本体,却丝毫没有留意。当然,你只能通过自己的本体才能感受到别人的本体。这体现的就是合一,就是爱的开始。在本体的层面上,你与万物是合一的。
    • ⏱ 2023-05-14 11:01:00

第八章 开悟的爱情关系

  • 📌 在生理方面,性结合使你最能接近这种状态。这就是为什么性在生理方面能提供令人最满足的体验的原因。但是性结合只能让人短暂地感受这种整体圆满状态,一种速成的欢愉。如果你将这种圆满状态视为一种拯救方式并无意识地寻求它,那么你就是企图在形式的层次来终结二者之对立,这是不可能的。你仅瞥见了天堂,却不允许在那里长期居住,你又回到了一个分离孤立的身体中

    • ⏱ 2023-05-14 11:04:23
  • 📌 爱情最伟大的催化剂就是完全接受你伴侣的一切,而不是去批判或以任何方式改变他或她。

    • ⏱ 2023-05-14 11:05:11

第九章 超越幸福和不幸

  • 📌 我认为身体不一定会死亡。我确信我们可以永生不死。我们相信死亡,这才是身体死亡的原因。身体不会因为你相信死亡而死亡。身体存在或看似存在,是因为你相信死亡。身体和死亡都是相同幻象的一部分,它由小我的意识模式产生,它对生命的源头没有认识,视它自己为孤立的并不断地遭受威胁。所以它创造了一种幻象:你是一个身体,一个不断遭受威胁的密集的物质形式。
    • ⏱ 2023-05-18 09:06:03

第十章 臣服的意义

  • 📌 工作中的一个情况让我很不开心,我也试着向它臣服,但是我发现那不可能。我的心中充满了抗拒的情绪。如果你不能臣服,请你立即采取行动:说出来或做一些事情来改变这种状况,或者离开它。请对你的生命负责。别用消极心态污染了你美丽的内在和这个地球。请不要让任何形式的不开心在你内心中生存。

    • ⏱ 2023-05-17 09:05:47
  • 📌 当你与别人发生争论或冲突时(也许是你的伴侣或你亲近的人),首先请观察当你被攻击时,你是如何进行防卫的,或当你攻击别人时,你是如何展开进攻的。观察你对自己观点和意见的执着。请感觉你好胜心理背后的心理——情绪能量。这是一种小我的思维能量。通过觉知它、感受它,你将会使自己变得有意识。然后在某天,当你与别人争论时,你将会突然意识到你还有一个选择,并决定放弃你的反应——仅看看接下来会发生什么事。这时你臣服了。放弃反应不是指仅口头上说“好,你是对的”,脸上却写着“我才不屑于你这种幼稚的无意识之举”。这种口是心非的反应,只是把抗拒放置在另一个层面,小我思维仍然占主导地位,占绝对的优势。真正的臣服是放下整个争斗的心理——情绪的内在能量场。

    • ⏱ 2023-05-17 08:55:39
  • 📌 如果你突然感觉到非常轻松、清晰和宁静,那么,这毫无疑问就是你已经真正地臣服了的信号。然后再观察另外一个人的反应。当思维认同被放弃时,真正的交流就开始了。

    • ⏱ 2023-05-17 08:56:14
  • 📌 或者因为情况是如此的极端,到了你绝对无法接受的程度——你就会创造某种形式的痛苦。表面上看起来是情况在创造痛苦,其实是你的抗拒在创造痛苦。现在你还有第二个臣服的机会:如果你不能接受外在的状况,那么请你接受内心状况。这就是说,不要去抗拒痛苦,允许它的存在。向悲伤、绝望、恐惧、孤单或者任何形式的痛苦臣服。在不贴心理标签的情况下去观察它,拥抱它。然后,观察臣服的奇迹是如何将深深的痛苦转化为深深的宁静的。这显然是你的磨难,但让它成为你复活和提升的契机。

    • ⏱ 2023-05-17 08:58:16

读书笔记

第一章 你不等于你的大脑

划线评论

  • 📌 如果两者之间有明显的分歧,那么思维永远是说谎的一方,情绪则始终是真实的。 ^225207353-7Ia0ngnqX
    • 💭 如果两者之间有明显的分歧,那么思维永远是说谎的一方,情绪则始终是真实的。
    • ⏱ 2023-05-12 22:02:08

第三章 深深地进入当下

划线评论

  • 📌 没有任何事情可以发生在过去,所有的事情都发生在当下。
    也没有任何事情会发生在未来,所有的事情都只发生在当下。 ^225207353-7Iby6MuMa
    • 💭 和奥古斯丁的理论很像。
    • ⏱ 2023-05-13 22:23:53

第四章 思维逃避当下的策略

划线评论

  • 📌 等待是一种思维状态,意味着你需要未来,而不要现在;你不要你所拥有的,而要你所没有的。任何一种形式的等待,都让你无意识地在你的此时此刻创造了一种内心的冲突:你不要此时此刻,你把希望寄托于未来。丧失对当下时刻的意识,会大大降低你的生命质量。 ^225207353-7Icf5cNCl
    • 💭 任何一种形式的等待,都让你无意识地在你的此时此刻创造了一种内心的冲突:你不要此时此刻,你把希望寄托于未来。
    • ⏱ 2023-05-14 09:20:03

本书评论

  • 📌 1874年,德国的生理学家威廉·冯特在《生理心理学的原理》这本书的序言中大胆地写道:要建立一个新的科学领域。冯特也因此被称为“心理学之父”。
    • ⏱ 2023-05-15 12:42:26

Chapter 01 漫长的过去

  • 📌 每一个学心理学的人都会在合适的时机遇到这句名言:心理学有着悠久的过去,但只有短暂的历史。
    • ⏱ 2023-05-15 12:43:20

有钱有闲的哲学家

  • 📌 古希腊哲学家亚里士多德总结说:“哲学产生有两个原因:一是惊异,二是闲暇。”所谓惊异,其实就是对整个世界存在赤子般的好奇心。如果将人类社会发展史类比成一个人的成长史,古希腊时期就像两三岁的幼儿,刚刚学会说话,对世界充满好奇。他见到一个气球、一朵花、一片雪都忍不住要问上几句“是什么”“为什么”——等你活到五六十岁,往往对世界满怀司空见惯的倦怠,懒得去思考一片树叶为什么是一片树叶了

    • ⏱ 2023-05-15 12:43:41
  • 📌 大哲学家柏拉图比毕达哥拉斯更抽象,他连“数”这种概念都不想用,另外寻了个词——“理念”,来表达自己的思想。柏拉图认为:灵魂比肉体更重要,精神比物质更重要,精神世界(理念)才是事物的本原,而我们所见到的物质世界只不过是它投射出来的影子。也就是说,人类蝇营狗苟挣扎着追求的一切,在柏拉图的眼中只是理念世界投射出来的虚幻倒影而已。

    • ⏱ 2023-05-15 12:45:56
  • 📌 关于灵魂,柏拉图还有一个著名的比喻,他将灵魂比喻成一驾马车。这驾马车由两匹马来拉,有一个车夫来驾驭它。二马之中,一匹驯良,一匹顽劣。好马谦逊、节制而懂事,要驾驭它并不要鞭策,只消劝导一声就行;劣马恰恰相反,丑陋、骄横又不守规矩,鞭打脚踢都难以操控它。这两匹马在车夫的指挥下相互拉扯,跌跌撞撞,让每个人的灵魂在理智与欲望之间徘徊,在崇高与堕落之间摇摆。后来的弗洛伊德在一定程度上继承了灵魂马车的思想,提出了著名的“本我、自我、超我”理论,这又是另一个精彩的故事了。

    • ⏱ 2023-05-15 12:46:18
  • 📌 实际上,如果你读过柏拉图的《会饮篇》,就会惊奇地发现,所谓“柏拉图式的爱情”并不是我们想象中的男女之爱,而是指发生在男男之间的爱。在古希腊人的眼中,只有男性才享有节制、勇敢等美德,女性则只跟生育繁衍以及家庭琐碎事务扯上关系,甚至被看成是没有思维能力的、毫无节制的肉欲的象征。

    • ⏱ 2023-05-15 12:48:18
  • 📌 柏拉图有一位非常著名的老师——苏格拉底,同时,还有一位非常著名的学生——亚里士多德,这三位并称“希腊三贤”,都是非常著名的哲学家。亚里士多德与其他哲学家一样出身名门,还当过亚历山大大帝的老师。作为古希腊哲学的集大成者,他在唯物、唯心方面摇摆不定,最后就走了一条中庸之道。一方面,他不认同世界是由水、火、土、气之类元素构建而成的;另一方面,他也不认同老师柏拉图的观念,柏拉图认为理念是真实的,而现实则是其投影,亚里士多德则与之相反。

    • ⏱ 2023-05-15 12:49:11
  • 📌 在亚里士多德之前,不管是唯物主义(认为灵魂是物质的变形)还是唯心主义(认为灵魂是一种无实体的本质),都断定灵魂与身体是相互独立的。亚里士多德能够提出身体与灵魂是一个整体的观点,已经非常不容易了。亚里士多德将身体视作灵魂的工具,认为二者是一个整体。那么问题来了,我们能清楚地看到、摸到、感觉到身体的各个器官,我们知道肠胃在腹腔,知道耳朵在头颅两侧,而灵魂又在哪儿呢?亚里士多德认为,灵魂主要存在于心脏,心脏是身体的中枢,也是灵魂的媒介。这无疑是一种浪漫而不切实际的想法。现代医学告诉我们:心脏是供血器官,主要功能是提供压力,把血液运送至身体各个部分,与灵魂并无太大关系。

    • ⏱ 2023-05-15 12:50:27

灵魂到底在哪里?

  • 📌 四元素说与中国的五行理论十分接近,四体液说也跟中医的五行学说异曲同工:二者都是根据自然哲学的观点,将自然界与人体对应,从中总结出来的规律式的医学。但中医五行学说比四体液说更为圆融灵巧,也更成熟完整,五行并不像四种体液那样拥有固有形状和固定比例,而是具有相当的抽象性,并且能够相生相克、天人相应。这样的完整理论体系一方面使中国的医学成熟较早,另一方面也导致了中国医学沿着这个脉络继续发展了几千年,没能求新求变。西方医学却早早地从哲学中分离出来,彻底走向注重实验和解剖的路线。

    • ⏱ 2023-05-15 12:51:33
  • 📌 古希腊医生阿尔克芒是第一个进行动物解剖的人,他通过种种实践,对人体的某些功能,尤其是感觉和认知做出了最早的粗浅的描述和解说。他发现听觉是在耳腔中产生,味觉是用多孔而敏感的舌头辨别……永远不要小看这些“常识”,正是因为有这些先辈不断地尝试,今天的我们才能从小就理所当然地接受这些知识。阿尔克芒还进一步地发现“所有这些感觉都以某种方式和大脑联结,因此,要是大脑受到扰乱或变化,它们就都不起作用,因为它堵塞了感觉发生的通道”。他认为人类的灵魂与大脑存在极大的关联,这样的见解如今看来已经很接近现代医学,不过,当时的医生远没有哲学家影响大,阿尔克芒的脑中心说也没有得到社会主流的广泛认可。

    • ⏱ 2023-05-15 12:52:27
  • 📌 赫罗菲拉斯成为了西方医学人体解剖学真正的创立者,他是历史上第一位公开进行人体解剖的学者。通过解剖,他发现了心跳和脉搏的联系、动脉和静脉的区别,并且明确地反对亚里士多德把心脏说成是智慧之府的观点。他认为灵魂的中枢是脑髓,还指出了神经与人的动作和感受之间的联系。在赫罗菲拉斯的研究基础上,另一位医生埃拉斯特拉塔斯进一步描绘了神经系统在全身的分布,并且对大脑进行了解剖。他认为人脑沟回的复杂与人类的高级智慧有关:智慧在于大脑,灵魂自然也栖息于大脑了。大约五百年后,托勒密王朝灰飞烟灭,人们对人体解剖的态度也越来越趋向保守,逐渐被禁止

    • ⏱ 2023-05-15 12:53:37
  • 📌 盖伦曾经做过各种各样奇奇怪怪的实验,比如系住动物的输尿管来证明尿来自肾脏、破坏脊髓来显示瘫痪的原因……通过这些早期的实验,他认定灵魂与肉体不可分割,广泛分布在消化系统、呼吸系统和神经系统中,而理智、思维等较为高级的现象则与大脑相关。盖伦的理论固然也有不少错谬之处,然而,在将近两千年前的罗马帝国,能够达到这样的深度已经非常了不起了。在他之后,西方医学、生理学就此止步,足足停滞了约1500年,直到文艺复兴才重新开始向前发展。

    • ⏱ 2023-05-15 12:54:12

可灭的灵魂

  • 📌 一部分基督教徒学习了古希腊哲学,将哲学思想运用在传教上,为基督教制定了一整套教义体系,形成了所谓的教父哲学(Patristic Philosophy)。有了教父哲学之后,基督教如虎添翼,一举占据了主流地位,成了罗马的国教。

    • ⏱ 2023-05-15 12:54:55
  • 📌 基督教认为灵魂和身体是独立的个体,共同之处在于他们都是上帝创造的。既然都是上帝创造的,那还有什么好研究的呢?他们强烈地反对人体解剖,将盖伦捧上神坛,杜绝了后来人纠正他一些错误的可能。为什么盖伦会被基督教捧上神坛?因为他从解剖的角度证明了上帝是多么的万能,这非常符合教徒的信仰。盖伦认为左心壁比右心壁厚,是为了保持心脏的垂直位置;动脉壁是致密的,是为了使动脉内的微小气体不能逸出……人体构造是如此精密而完美,除了万能的上帝,还有谁能做到?这种观点深受基督教的推崇,并将其奉为金科玉律。从此,盖伦成了医学教皇,所有观点都不容修改。谁指出盖伦的错误,谁就是对上帝的不敬,就是在挑战教廷的权威,后果很严重!公元476年,西罗马帝国灭亡,欧洲进入封建社会,直到一千多年后的文艺复兴和大航海时代止,这段历史通常被人们称为“中世纪”,也就是中古时代的意思。在这段漫长的时间里,基督教神学一统天下、不容置疑,一举镇压了哲学、科学、医学等各种学科的发展,古希腊时期那样各种学派百花齐放的景象一去不返。漫长的一千多年里,人们匍匐在上帝脚下,不敢思考也不能思考,信仰如同一道无形的铁幕,牢牢挡住了自由意志与理性思考。

    • ⏱ 2023-05-15 12:55:56

时势多造了点英雄

  • 📌 古希腊开始,西方人就对数学有种发自内心的崇拜,觉得它与世界的本质有某种说不清道不明的联系。这与中国的传统思维完全不同,在中国,数学不过是算术,说到底也只是一种“术”,跟探讨世界本原的“道”差了十万八千里。总之,怀着对数学的崇敬之心的西方知识分子,受到了欧几里得的启发,他们想:为什么不建立一个像欧式几何那样严密、高度概括而又高于世间万物的理论体系,来解释哲学上的终极问题呢?他们相信世界上有某种至高无上的理性,像柏拉图所说的“理念”,也像欧几里得的几何学,能够超越客观世界。怀有这样信念的哲学家,我们将之统称为理性主义者。

    • ⏱ 2023-05-15 12:57:18
  • 📌 这个结论不经意地就将世界分成了两部分:我的心灵(或者说灵魂、意识、精神)和其他。这种观点就构成了人们常说的“二元论”,心灵和外部世界像是两个独立的支点,虽然能够彼此影响,但谁也不能完全决定另一个。二元论在我们这些从小就受到唯物主义哲学教育的人看来,是很容易被批判的,但它在整个西方哲学发展史上占有非常重要的地位,也有许多拥趸。

    • ⏱ 2023-05-15 12:58:28
  • 📌 在洛克的世界里,“我思”“我怀疑”之类的空想全是扯淡,重要的是实实在在的实验数据和观测结果,这些东西可以用一个词来概括:经验。因此,这一个哲学流派就被称为经验主义。值得注意的是,由于中文词义的影响,很多人望文生义,误认为哲学上的“经验主义”是指做什么事都依靠过去的经验,不尊重客观规律和科学事实。实际上正好相反,经验主义是最尊崇科学的哲学。而名字看起来很“科学”的理性主义,倒是重视思想、数学等抽象事物的流派。

    • ⏱ 2023-05-15 16:12:31
  • 📌 经验主义阵营里,一开始卷起袖子上阵的是洛克,后来加入的则有一位更加声名赫赫的大人物——牛顿。牛顿作为一位不世出的天才,对许多领域都有研究,但他最为人所知的身份是物理学家。科学家热衷于做实验,讲究用事实说话,自然而然地就在哲学思想上选择了经验主义一方。他有一句名言“我不发明假说”,实际上就是讽刺理性主义者的理论都是坐在家里空想出来的,不靠谱。

    • ⏱ 2023-05-15 16:13:09
  • 📌 我们身体中的思想、意识与灵魂,是否都遵循牛顿定律,与别的物质运动没有区别?用物理学原理去解释包括人类意识在内的一切事物,这种观点就叫作“机械论”,也就是我们中学时候学到的“机械唯物主义”。机械论者是绝对的唯物主义者,反对二元论,根本不认为世界上存在什么灵魂、理念之类虚无缥缈的东西,他们认为人类与机器没有什么本质的区别,精神只是人脑的运动——你给个刺激,大脑就做出相应的反应,仅此而已。

    • ⏱ 2023-05-15 16:13:47
  • 📌 从牛顿开始的两百多年,科学一路高歌猛进,占据绝对的、永远的正确一方,直到如今。如果有人说你不懂哲学,这或许是夸你;但如果有人说你不懂科学,相信我,这一定是在骂你。科学几乎击溃了神学,也进一步促成了机械论在哲学界的“一统天下”。

    • ⏱ 2023-05-15 16:14:16
  • 📌 如果我们彻底接受了最严格的机械论,那人类的意志、思想与灵魂究竟算是什么呢?我们真的具有掌握自己心灵的能力吗?我们头脑中的每一个念头,究竟来自何方?我们的思想是自由的,还是被什么规律牢牢控制住的?怀着这样的看似完美与层层隐忧,科学继续迅猛发展,哲学也继续互相碰撞、互相质疑着艰难向前。有人说,心理学是介于科学和哲学之间的一门实用学科,科学中的生理学是心理学的“父亲”,哲学是心理学的“母亲”。1879年,牛顿之后最伟大的物理学家爱因斯坦诞生,爱迪生正式发明灯泡,德国莱比锡大学的哲学教授冯特创建了世界上第一个心理学实验室,科学与哲学之子——科学心理学就此诞生。

    • ⏱ 2023-05-15 16:14:49

谁说心理学不是科学

  • 📌 1850年10月22日是心理学史上的一个重要日子。就在这天早上,费希纳忽然想到日常生活中存在一种数量关系,当感觉强度按算术级数增长的时候,刺激似乎是以几何级数增长的:如果1只铃在响,再增加1只,对我们造成的印象比10只响铃增加1只要强烈得多;假如4~5支蜡烛正在发光,再点亮1支只能造成微乎其微的差别,而如果原来只点着2支蜡烛,那它所造成的影响就相当大。由此,费希纳感到他可能会在精神世界与物质世界中发现一个简单的数学关系。心理物理学中有一个很重要的概念,叫作感觉阈限。阈限就是界限的意思,比如,我说话音量很小时,你是听不到的,当它由小变大,达到某个分贝时,你突然能听到我说话了,这个分贝值叫作绝对感觉阈限。你举起两个类似的铅球,当它们重量接近时,你很难察觉二者的区别——差距要大到什么样的地步我们才能感觉到重量差异呢?这个差异值就叫相对感觉阈限。

    • ⏱ 2023-05-15 16:17:27
  • 📌 1860年,著名的《心理物理学纲要》问世,系统地阐明了费希纳的心理物理学思想。当时的费希纳万万没想到,本是用来论证自己哲学主张的研究成果,却无心插柳地引起了心理学研究的一场大革命。冯特将费希纳的研究成果称为科学心理学的第一次胜利。人们开始意识到,心理活动并不是玄而又玄的秘密,而是可以测量并以数据形式呈现的。从此,越来越多的学者开始加入心理学方面的实验研究。

    • ⏱ 2023-05-15 16:18:20

捷足先登者

  • 📌 “在冯特之前,有心理学,无心理学家。”——波林(著名心理学史家)

    • ⏱ 2023-05-15 16:18:48
  • 📌 有时候,冯特给被试听不同节奏的音乐(这是实验),然后询问被试的感受(这是内省)。经过多次实验后,冯特发现,被试的感受可以概括为三种大的方向:愉快或不愉快、松弛或紧张、兴奋或平静。于是,这三个要素就构成了感情。冯特对待实验十分严格,学生们只有经过长期的严格训练后才会被认可。据说,在冯特的某次试验中,观察者经过了近万次的内省观察后,他提供的数据才被认为是真实有效的。

    • ⏱ 2023-05-15 16:21:06
  • 📌 冯特不但在学术上做出了卓越的贡献,还培养出了大批优秀的学生。事实上,在心理学的初始阶段,大多数著名的心理学家都是冯特的徒子徒孙,“科学心理学之父”绝非浪得虚名。这些优秀的学生包括构造主义心理学代表人物铁钦纳、工业心理学创始人闵斯特伯格、发展心理学创始人霍尔、反射学创始人别赫捷列夫、人格特质理论提出者卡特尔,等等。除了在各个领域大放异彩的心理学家们,冯特的学生还包括了一位传奇人物——雨果·埃克纳

    • ⏱ 2023-05-15 16:22:25
  • 📌 我国的革命家、教育家和大学者蔡元培先生也曾跟随冯特学习过实验心理学。受此影响,在担任北大校长期间,蔡元培扶持创建了我国第一个心理实验室和心理研究所,让科学心理学在中国生长发芽。最后,让我们用墨菲1949年的一段经典评价来结尾:“在冯特出版他的《生理心理学纲要》和创建他的实验室前,心理学就像个流浪儿,一会推推生理学的门,一会敲敲伦理学的窗,一会又在认识论前晃一下。1879年,它才成为一门实验科学,有了安身立命之所和一个名字。”这一切,正是因为有了冯特。

    • ⏱ 2023-05-15 16:22:55

叛徒还是大师?

  • 📌 冯特和詹姆斯,一个是欧洲心理学界泰斗,一个是美国心理学界大牛,学术思想南辕北辙,互相“对不上眼”。事实上,詹姆斯创建的机能主义心理学派,一定程度上正是在反对冯特理论的基础上建立的。他还曾经慕名去听冯特的课,听了一阵之后留下一句“他的心理学并不是我所追求的”,就飘然回国了。

    • ⏱ 2023-05-15 16:23:50
  • 📌 欧洲心理学,尤其是在德国,仍是以冯特的理论为主流。整天跟老师作对的闵斯特伯格回欧洲转了一圈之后,郁郁不得志,又在詹姆斯的邀请下回了美国,全面接掌了詹姆斯的心理学实验室,成为了机能主义学派的继承人。抛开后来的非议和指责不谈,闵斯特伯格在美国显然是成功的,而这也应了一句老话:是金子,终究会发光。

    • ⏱ 2023-05-15 16:25:21
  • 📌 闵斯特伯格的贡献之一是将心理学运用到工商管理当中。例如,为了帮助波士顿有轨电车公司选拔合格的员工,他设计出了一种模拟游戏,在模拟情况中,被试像现实行驶中一样做出各种反应和决策,表现出色的自然被认为适合担任司机的职位;又例如,闵斯特伯格通过研究发现,广告的确是有效的,它的重复次数与顾客消费量成正比,并提倡广告集中展示和播放。

    • ⏱ 2023-05-15 16:25:49
  • 📌 随着一项又一项研究的开展,闵斯特伯格成了美国家喻户晓的心理学大师。他是美国心理学会的创始人之一,并曾当选过主席,后来又当选了美国哲学协会主席。他是当时哈佛大学收入最高的教授,并被授予荣誉文学硕士学位,要知道,这可是哈佛大学相当重要的一个头衔。他还与许多名人政要是好朋友,其中有美国第26任总统西奥多·罗斯福、第27任总统塔夫脱、德皇威廉二世、美国“钢铁大王”安德鲁·卡内基、大学问家罗素,等等。

    • ⏱ 2023-05-15 16:26:23
  • 📌 据说,在闵斯特伯格去世后,他挂在哈佛大学爱默生会堂里的肖像被取了下来,只留下一张空椅子,旁边挂着的肖像正是威廉·詹姆斯。这幅肖像最后有没有被放回去,我们无从得知,但在如今的心理学界,闵斯特伯格的贡献早已得到了认可。他不再是一张“空椅子”,不再是历史中的被遗忘者。如今,人们给了他一个响亮的称号——“工业心理学之父”。

    • ⏱ 2023-05-15 16:30:01
  • 📌 顺便一提,闵斯特伯格还带出了一个有趣的学生,名叫威廉·莫尔顿·马斯顿。

    • ⏱ 2023-05-15 16:30:28
  • 📌 除了和超人一样会飞、擅长格斗之外,神奇女侠还拥有一个独特的超能力:被她的武器真言套索缠上的人,只能说真话。马斯顿夫妇为什么会想到这个点子?世界上第一台测谎仪的理论基础正好是马斯顿博士提供的。

    • ⏱ 2023-05-15 16:30:34

这样可以记得牢

  • 📌 现如今,艾宾浩斯记忆曲线已经声名远扬,影响不仅仅局限于心理学界。随便翻开一本英语单词书,你都很容易看到它的身影。正是由于艾宾浩斯对记忆规律的研究,人们才发现了及时复习的重要性。当你背完一组单词,务必在尽量短的时间间隔内(例如一天以内)进行复习,以巩固记忆,否则,你的记忆量势必呈现出一条陡峭的右高左低弧线——迅速忘掉一大半。
    • ⏱ 2023-05-15 16:32:33

Chapter 03 一个完美的靶子——构造主义心理学

  • 📌 有人的地方就有心理学,如果把心理学比作一个江湖的话,那构造主义就是华山派。也许没有少林派(机能主义)那么厉害,没有武当派(行为主义)那么出名,没有丐帮(精神分析)那么接地气,但论历史,它一定是最早的。
    • ⏱ 2023-05-15 16:33:37

纯科学的“霸道总裁”

  • 📌 构造主义心理学是严格意义上的第一个心理学派系,创始人叫铁钦纳,是心理学之父冯特的嫡传弟子,可谓是根正苗红的名门正派。

    • ⏱ 2023-05-15 16:34:02
  • 📌 首先,铁钦纳直接照搬了马赫的第一个问题,他认为人的心理也是由“元素”构成的,就像一栋大厦,你一点一点拆分下去,总能拆出最基本最原始的零件,钢筋、水泥抑或一砖一瓦。另外,他也完全认同马赫的科学观念,“我绝不解释或论述因果关系,科学中所有的解释对我而言无非是独立变量与非独立变量的相关”。

    • ⏱ 2023-05-15 19:54:58
  • 📌 按照铁钦纳的理论,你触摸到物体、看到东西、听见声音,这一切都是复合的感觉,需要被拆分成更基本的元素。请你闭上眼睛仔细揣摩一下拿起手中这本书的感觉,它或许可以拆分为:书的重量、纸张的光滑程度、隐约能闻到的墨香,等等。但铁钦纳认为这样还不够,你应该描述的是更原始、更基本的感觉,比如说,手腕感受到重量、指尖感觉到粗糙中有些光滑……也就是说,你不能将感觉综合起来,给出一种推测性的答案,例如“我感受到了纸张的质地”,而应该说“我摸到了一种光滑中略有粗糙的物体,凉凉的,摸起来很薄……”

    • ⏱ 2023-05-15 19:55:31
  • 📌 铁钦纳是个相当矛盾的人。一方面,他是冯特的忠实粉丝,恨不得将自己从身至心都打造得与老师一模一样,号称是铁杆的冯特追随者;另一方面,他又将老师的理论偷梁换柱,做出了很大的改变。后来,他直接把自己的体系称作是“唯一的名副其实的科学心理学”——那冯特老师怎么办?从根本上来讲,他应该是个“控制狂”。铁钦纳带过五十几个博士,所有学生的学位论文题目都由他来指定,必须研究他关注的问题和领域。

    • ⏱ 2023-05-15 19:56:17
  • 📌 别看铁钦纳与安吉尔掐得这么热闹,实际上,他们俩还是多年老友兼同门师兄弟。早在德国一起求学于冯特的时候,他们就结下了深厚的友谊。但是,同学归同学,朋友归朋友,铁钦纳先生写文章骂人从来不手软。

    • ⏱ 2023-05-15 19:57:32
  • 📌 后来机能主义和行为主义崛起,构造主义渐渐式微。心理学界变化无常,铁钦纳却始终如一,哪怕被人视为不合时宜,哪怕被人认为努力无用,他仍然像个古老时代来的骑士,逆风而行,坚定不移地守卫着自己的信念。

    • ⏱ 2023-05-15 19:58:42

后铁钦纳时代

  • 📌 构造主义后期成了诸多新兴学派共同攻击的对象,舒尔茨甚至直接说:“构造主义的最大贡献,就是提供了靶子。”这话说得有些刻薄,但也很有道理。

    • ⏱ 2023-05-15 19:58:55
  • 📌 接下来再说说波林。因为,如果说铁钦纳是冯特的“脑残粉”,那波林就是铁钦纳的“脑残粉”了。波林就是上一节写的那位在烟鬼铁钦纳跟前抽雪茄抽吐了的老实学生。除了老实,他也真是有份轴劲儿,为了一个实验,波林曾经割断了自己前臂的一根神经,然后等了四年让它自己再生,探索感受性的恢复……这论文也算是真正意义上的以血和泪写成的啊!

    • ⏱ 2023-05-15 19:59:52
  • 📌 波林虽然崇拜老师,性格却完全不像铁钦纳那样强硬而不留余地,他既没有坚持科学主义、构造主义的道路,也没有拒绝加入美国心理学会,甚至他最著名的成就也不是实验心理学,而是一部经典的《实验心理学史》。波林的《实验心理学史》经典到什么程度?《世纪心理学丛书》的主编R·M·埃利奥特赞扬这本书是一部无懈可击的名著,甚至于有了这一本之后,其他人都可以不必再着手写心理学史了,他说:“任何人都难于再认为有必要去编著一本像波林的这本书那样精确而有决定性的早期实验心理学史。他在他的学科中已经比谁都精通了。”

    • ⏱ 2023-05-15 20:01:14

Chapter 04 有用即正解——机能主义心理学

  • 📌 构造主义认为心理学应该是纯科学,我们只想在实验室里研究人类的心理由什么构成、是怎么样的结构,实用什么的见鬼去吧!纯科学可不是给你们治病用的!机能主义则恰恰相反,他们认为心理学就应该走向实际,看看“心理”这种活动到底能有什么用:心理是干什么的?它是怎么活动的?
    • ⏱ 2023-05-15 20:01:31

进化论与天才高尔顿

  • 📌 现代人也许难以想象进化论到底给当时的西方世界带来多大冲击。19世纪的欧美社会虽然早已从神学控制下走出来(如果在中世纪,达尔文毫无疑问会被烧死),人民却依然笃信上帝创世说——《圣经》上都写着呢!如果人类是从其他动物慢慢进化而来,那亚当、夏娃怎么算呢?《圣经》还能不能信了?

    • ⏱ 2023-05-15 20:02:32
  • 📌 事实上,直到1925年的美国,进化论都发表了60多年,还有一位田纳西州的中学教师因为上课教进化论而被控告。又过了将近50年,1972年的一个民意测验显示,该城镇的中学生仍有四分之三的人相信上帝创世说,拒绝接受进化论。这时候,距离《物种起源》的第一次出版,已经过去100多年了。

    • ⏱ 2023-05-15 20:02:45
  • 📌 天才高尔顿一出手,就写了一本对后世影响很大的书——《遗传的天才》。在这本书里,他通过对名人、精英的统计分析,发现天才具有很强的遗传性,曾经出现过精英的家族之中再出现精英的概率比一般家族更高。由此,一门新的学科产生,那就是优生学。优生学顾名思义,就是认为既然人类的智力、能力都具有遗传性,那么就该让精英们多繁衍后代,“低等人”少生孩子。优生学出现之后,在一段时间内非常流行,成为世界性的热门学科。然而,让很多人没想到的是,优生理论发展、推进到极端地步:从对“不健全的社会阶级”强行实施绝育手术,最终演变成了纳粹德国为防止“劣等种族”污染亚利安人的“高贵”血统而对犹太人进行的大屠杀。在他们的心目中,优生学就是鼓励“上等人”大量繁殖,减少乃至禁止“下等人”繁殖。在血腥的屠戮过后,优生学一时变得臭名昭著,人人喊打。

    • ⏱ 2023-05-15 20:04:20

先驱

  • 📌 威廉·詹姆斯就是这样一位美国人。他被称为“美国心理学之父”,但他本人却根本不承认自己是个心理学家,他从未把心理学当作“终身伴侣”。事实上,詹姆斯研究了一阵子心理学,就转身去做哲学了。因此,严格来讲,詹姆斯不是机能主义心理学家——他都不认为自己是心理学家,更别提开宗立派了。只不过,他的思想具有机能主义的特点,也给后来的机能主义学派打下了基础。

    • ⏱ 2023-05-15 20:05:58
  • 📌 12年后,詹姆斯的《心理学原理》终于完稿出版了,但两卷加起来共1400页,厚得只能当凶器使,根本不可能作为教科书。于是詹姆斯又花了两年时间,写了个简化版的《心理学原理》。从1878到1892总共14年,唐僧都取回真经了,詹姆斯好不容易才完成了承诺两年写完的作品。值得庆幸的是,这本书与唐僧不远万里取回的真经一样,一经出版立刻引起轰动性的效应,詹姆斯就此成了“美国心理学之父”。《心理学原理》问世以来,历经多次重印,多种语言翻译,截至目前仍然是最经典的心理学著作之一。事实上,100多年后,笔者读研期间,仍然有一门课程将这本书作为教材,足以说明它的经典性。

    • ⏱ 2023-05-15 20:07:55
  • 📌 詹姆斯一直晃悠到50岁,终于完成了从漫无目的的富家子到“美国心理学之父”的转变,然后就延续了他“干一行恨一行”的传统,烦透了心理学,把实验室甩给了闵斯特伯格,自己转头当了个哲学家,最后还误打误撞地成了美国哲学界的领袖人物。晚年时期,他恐怕是又玩腻了哲学,奔向了神秘学一类的领域,多次参加降神会和灵媒座谈,研究濒死体验、亡灵沟通、心灵感应……

    • ⏱ 2023-05-15 20:08:19
  • 📌 美国心理学发展早期,还有一位与詹姆斯同样杰出、同样值得尊敬的人物——霍尔。霍尔是第一个获得美国心理学博士的人,是冯特的第一个美国学生,是第一个心理学家出身的大学校长,创办了美国第一个心理学实验室以及第一本美国心理学杂志,还是美国心理学会的开创者以及第一任主席。跟飘忽不定的富三代詹姆斯不一样,霍尔能当领导、会做学问、培养人才、创建平台,四面开花。

    • ⏱ 2023-05-15 20:08:59
  • 📌 美国心理学界前期的几位大牛,贵族出身的铁钦纳严肃、强硬、一板一眼,天天待在实验室搞科研,不善交际;富三代詹姆斯根本不拿自己当心理学家,也懒得折腾办学、办杂志、组织党派这些俗务;只有穷孩子出身的霍尔,懂得拉关系、搞人脉,据说当年绝大部分心理学家都跟他有交情。当了校长之后,霍尔广拉人马,创立了美国心理学会。这一组织绵延至今,仍然是全美最大、世界最权威的心理学会

    • ⏱ 2023-05-15 20:09:37
  • 📌 接下来的卡特尔,使心理学界的辈分骤然就乱了起来。他是冯特的学生,也是冯特的学生霍尔的学生,还与天才高尔顿有过密切来往。卡特尔作为机能主义先驱最特别的一点是:他对美国心理学的影响远远超过他个人的科研成果——他根本一本书都没有写过。也就是说,他的影响主要是通过私人接触、个人魅力,而不是来自心理学研究。

    • ⏱ 2023-05-15 20:10:37

一团散沙的心理学派系

  • 📌 詹姆斯、霍尔和卡特尔,各自在不同的大学,思想、性格也各不相同,是什么把这种松散的连接组合成一个学派呢?是谁真正创造了机能主义学派?说来有些荒诞,创造机能心理学的,应该是铁钦纳。对,就是那个古板、强硬的构造主义学派的代表人物——铁钦纳。如前文所述,构造主义与机能主义乃是一对宿敌,机能主义的这帮人最大的共同点就是都反对构造主义(铁钦纳)。机能心理学怎么会是铁钦纳创造的呢?这要从1898年的一篇文章说起,这篇论文叫《构造主义心理学的基本原理》,作者就是铁钦纳。就在这篇论文里,铁钦纳给机能主义心理学命了名,下了定义——作为构造主义的对立面。反对铁钦纳的人看了之后,一拍脑袋,哦,原来我们是机能主义学派啊!机能主义学派就成立了。

    • ⏱ 2023-05-15 20:47:55
  • 📌 第一个机能主义的分支就叫芝加哥学派。之所以叫这个名字,是因为它的代表人物杜威和安吉尔都是芝加哥大学的老师。

    • ⏱ 2023-05-15 20:48:12
  • 📌 1894年,25岁的安吉尔和35岁的杜威一同前往芝加哥大学,从此开始了他们的机能主义征途。而就在两年以前,英国人铁钦纳抵达美国,在康奈尔大学扛起了构造主义的大旗。也就是说,构造主义和机能主义在美国的起源年代相差无几,简直是一对并肩成长、相爱相杀的“怨侣”。就在与构造主义的战斗之中,机能主义逐渐发展并独立起来,安吉尔甚至直接指出,“(机能心理学)主要是靠反对另一种研究心理的独特出发点而获得生命力”。俗话说,敌人的敌人就是朋友,机能主义旗帜鲜明地反抗冯特与铁钦纳,也就迅速吸纳了一大批同样反对构造主义的人,逐渐形成了一个核心。

    • ⏱ 2023-05-15 20:49:39
  • 📌 杜威在哥伦比亚大学遇见了3个中国学生,这3位都是赫赫有名的人物:一个是大学者胡适,一个是大教育家陶行知,另一位则是北大历史上任职时间最长的校长、教育家蒋梦麟。1919年,在胡适的邀请下,杜威带着妻子、女儿到访中国,正巧见证了风起云涌的五四运动,还跟孙中山吃了顿饭……那些在各自领域中拥有煊赫名气的大人物,居然会存在令人意想不到的交集,也算是一种层面上的“突破次元壁”了。杜威在中国总共待了两年多,到过13个省市,并且在北大担任了一年客座教授。

    • ⏱ 2023-05-15 20:50:10
  • 📌 如果说芝加哥学派创始于杜威,形成于安吉尔,那么卡尔就是这一学派的完成者。他将机能主义的观点往前又推了一步。卡尔认为:心理学不应该只局限于纯主观的探索(即只研究心理、意识),还应该对客观的行为进行研究。

    • ⏱ 2023-05-15 20:53:51
  • 📌 哥伦比亚学派虽然也是机能主义,但比芝加哥学派还要更松散、自由。芝加哥学派好歹还愿意承认自己属于机能主义,哥伦比亚学派的许多人则根本不认账、不站队,不把自己算进机能主义阵营。只是后人基于他们的思想特点,将其划分进机能主义而已。他们与芝加哥学派最大的共同点,就是拥有共同的敌人和靶子——构造主义。哥伦比亚学派前期的核心人物是卡特尔,后来则是他的两个学生,桑代克和伍德沃斯。

    • ⏱ 2023-05-15 20:51:12
  • 📌 从芝加哥的卡尔(认为心理学也可以研究行为)到哥伦比亚的桑代克(主要研究行为),机能主义在反抗构造主义的狭隘、封闭的同时,也为下一个“一统天下”的学派——行为主义掀开了帷幕。

    • ⏱ 2023-05-15 20:53:18

“相爱相杀”的结局

  • 📌 如果你还没能将构造主义和机能主义区分开来,下面有几个很简单的例子可以帮助你理解区分。当你看到太阳升起,你会:A.给它命名,记录它每天几点几分从什么方向升起;B.追问太阳为什么会升起,东升西落的原理是什么。A是构造主义,B是机能主义。——研究“是什么”的是构造主义,研究“为什么”“有什么用”的是机能主义。当你看到太阳升起,你会:A.记录它每天几点几分从什么方向升起;B.思考它明天还会不会升起,如果不升起该怎么办。A是构造主义,B是机能主义。——构造主义着眼于过去,注重已经发生了的事情;而机能主义更重视未来,希望能有办法预言将来、改造将来。当你看到太阳升起,感到快乐,微微一笑,心理学家会:A.让你把内心体验到的快乐分析、解剖、描述出来;B.认为笑容和内心的快乐都可以研究;C.认为快乐不快乐说不清楚,我们还是研究笑容吧,这才是看得见摸得着的。A是构造主义,B是机能主义。——构造主义认为心理学只能研究人类的内心;机能主义则认为,何必那么狭隘呢,内心可以反映在外部的行为、表情上啊!C是什么?C就是下一章的主题——行为主义呀!
    • ⏱ 2023-05-15 20:55:44

Chapter 05 人与狗有何不同——行为主义心理学

  • 📌 顾名思义,行为主义心理学,就是指心理学应该研究行为,而不是传统上的意识。研究人类的行为,其实机能主义的桑代克等人也都做过,行为主义的石破天惊主要在于——它从根本上反对研究人类意识,甚至认为所谓意识根本就不存在。进一步推论,他们认为,人跟动物没什么区别,跟机器也没什么区别。
    • ⏱ 2023-05-15 20:56:23

“误打误撞”的贡献

  • 📌 探究行为主义的哲学源头,主要是机械唯物主义和实用主义。这几个主义,简单概括就俩字——实在。中心思想就是说咱们别谈那些虚头巴脑的灵魂啊、意识啊、思想啊,只关注实实在在的、看得见摸得着的物体。这种哲学思想之所以会兴盛,也与当时的历史背景分不开。20世纪初,美国资本主义高速发展,出现了大工业机械化生产,人们陶醉在工业发展带来的沾沾自喜之中,不但觉得世界尽在掌握之中,连人类自己也尽在掌握之中。科学越高歌猛进,人们就越充满自信,机械论也就越受欢迎。一战之前,人类的傲慢正达到一个峰值,许多人对未来充满盲目的乐观,感觉科学再往前发展一步……也许是一小步,就能抵达世界的终极、光明的彼岸。行为主义就产生于这个时代。

    • ⏱ 2023-05-15 21:11:38
  • 📌 基于这样的好奇,巴甫洛夫做了著名的狗的条件反射实验:每次在给狗喂食之前都摇铃铛,经过一段时间训练之后,发现只摇铃不给食物,狗也会分泌唾液。由此,他提出了条件反射与非条件反射的概念,无心插柳地为心理学史添上了浓墨重彩的一笔。

    • ⏱ 2023-05-15 21:13:08

婴儿定向培养大法

  • 📌 心理学家华生,与大侦探福尔摩斯并没有什么关系。

    • ⏱ 2023-05-15 21:13:41
  • 📌 25岁博士毕业之后,华生留在芝加哥大学任教,工作了5年之后跳槽去了约翰·霍普金斯大学。脱离了导师安吉尔和机能主义学派主场(芝加哥大学)之后,华生于1913年发表论文《行为主义者眼中的心理学》。这篇文章言辞犀利,丝毫不留情面,一股脑将构造主义和机能主义全部掀翻在地,直接单挑整个主流心理学界。

    • ⏱ 2023-05-15 21:14:48
  • 📌 华生创造了一套全新的体系。他认为,无论人类的行为有多复杂,无论引发行为的原因有多复杂,归根结底,都可以分为两个最简单的要素:刺激和反应。外部环境是刺激,人类行为是反应。在这套理论体系里,人类和巴甫洛夫的狗没什么区别,对狗来说,给食物是刺激,流口水是反应;经过训练之后,摇铃是刺激,流口水是反应。人的行为模式虽然比较复杂,但本质上也差不多,例如,有人打了一个孩子,这是刺激;孩子哭了起来,这就是反应。如果此人周而复始地经常殴打这个孩子,那么,可能这人一出现(刺激),孩子就会感到恐惧(反应)。一句话,行为主义把人看成机器,按一个键给一个反应,非常简单,非常机械。

    • ⏱ 2023-05-15 21:16:19
  • 📌 既然否认了遗传和本能,那人类的复杂行为是哪里来的呢?人类跟机器最大的不同是,机器生产出来能做什么,就永远只能做什么,家里用的洗衣机不可能在两年后忽然学会制冷;而人类则能够累积经验。想一想,现在的你跟婴儿时期变化有多大啊!华生认为,这完全是环境和教育的结果。

    • ⏱ 2023-05-15 21:16:42
  • 📌 因此,他发表了一段惊世骇俗的言论。华生说:“给我一打健全的婴儿,不管他们的才能、倾向、本能、种族和父母的职业如何,我都可以随机挑选一个,训练成任何一种类型的特殊人物:医生、律师、艺术家、大商人或者乞丐、小偷。”

    • ⏱ 2023-05-15 21:17:00
  • 📌 华生拥有这样的自信,并不是信口胡说,他曾经做过一个塑造婴儿的实验。这个实验极为经典,却也饱受攻击,成为心理学史上最受争议的事件之一。被塑造的婴儿叫艾尔伯特,当时才9个月大,据说是一名孤儿,从出生起就一直待在医院里。一开始,艾尔伯特心理和生理上都很健康,华生和助手罗莎莉·蕾娜给他看了一些东西,例如小白鼠、猴子、狗、面具以及白色羊绒棉等,艾尔伯特没有表现出丝毫的恐惧,对许多动物和物体都感兴趣,愿意接近和触摸它们。

    • ⏱ 2023-05-15 21:17:28
  • 📌 如果实验到此为止,华生也不过是重复了巴甫洛夫对狗做过的一切而已。他没有停止。几天后,他们再度测试艾尔伯特,发现他对小白鼠的恐惧有些淡化了。于是华生等人继续拿噪音吓唬婴儿,将他对小白鼠的恐惧持续强化。重复一段时间之后,艾尔伯特害怕小白鼠已经根深蒂固,一个月后仍然有强烈的恐惧感。于是,实验者拿出小白兔(与小白鼠相似)放在婴儿面前,艾尔伯特同样表现出了极大的恐惧,立刻开始抽泣,并且边哭边尽量远离了它。随后的实验表明,他不光非常害怕白鼠、白兔,连带对一切毛茸茸的东西都产生了恐惧感,甚至包括圣诞老人带白胡子的面具!这种从对小白鼠的恐惧到对毛茸茸事物的恐惧的扩展过程,被华生命名为从刺激到反应的“泛化”。这也是他认为孩子可以塑造,甚至说是制造的重要原因。这个实验让他名声大噪,有人夸他成功证明了自己的理论,也有人指责他有违学术伦理。争论不休之下,却很少有人去关心可怜的艾尔伯特,这个从小就被植入了对许多事物深深的恐惧感的孩子,将如何度过他的人生?

    • ⏱ 2023-05-15 21:18:22
  • 📌 这段时间内,玛丽提出跟华生离婚。作为过错方,华生必须支付一大笔赔款给前妻,再加上失业,简直赔了夫人又折兵。曾经在心理学界叱咤风云的华生一时间贫困潦倒,声名狼藉,又穷又臭。但蕾娜确实是真心爱着华生的,即便他名声全毁,以后在学术圈也混不下去了,即便自己父母拿断绝关系来阻止她嫁给华生,她还是不顾一切地要跟他在一起。两人很快结婚了,这段乱七八糟的公案,好歹也算是有人求仁得仁吧

    • ⏱ 2023-05-15 21:20:33
  • 📌 从此,心理学界横空出世的这么一位奇人,就去广告公司上班了,刚开始工作的时候还在商场站了两个月柜台。站柜台的时候,华生发现了物品摆放与销售之间的关系:顾客在等待付款时,时常会买一些原本没准备买的东西,所以调整货品的摆放位置可以有效地提高销量。看看超市收银台旁边的那些口香糖、巧克力吧,那都是来自近百年前的华生。华生被心理学扫地出门,42岁加入广告业,凭着聪明才智一不小心就混成了副总裁。可见,是金子放在哪儿都会发光啊。

    • ⏱ 2023-05-15 21:21:27

修正后的行为主义

  • 📌 其中一个经典的实验,他把小白鼠分了两组,任务一样,都是在复杂的迷宫里找食物。A组的食物永远都在同一个地点,但是小白鼠每次进迷宫的入口都不同,这使得它们无法记住固定的路线来寻找食物。B组的食物放在不同的地方,但是不管从哪个入口进去,路线都大致相同——例如,进去之后在每个路口都右拐,就能找到食物。想想看,哪一组的小白鼠更容易学会寻找食物?实验结果证明,A组优于B组。托尔曼说,同样的情况也发生在人类身上。试想,你已经摸清楚了自己所在城市的地图,也知道一家餐馆的位置,那么,你可以通过若干条不同的路找到那家餐馆。而如果是让你找某个位置不断变动的人,在没能摸索清楚规律的前提下,这是一件非常困难的事。因此,托尔曼推论出了一个重要的概念——“认知地图”。他认为学习并不是一连串的刺激与反应,而是在脑内形成了一张“认知地图”,是一套完整的知识结构。也就是说,他在华生行为主义的基础上做出了一定的修改,不再认为心理学研究的只是刺激和反应,开始承认思想、意识的重要性——只不过他仍认为心理学不应该去研究它。

    • ⏱ 2023-05-15 21:24:06
  • 📌 新行为主义学派最有名的人是斯金纳,甚至,也有许多人认为:整个心理学的历史中,最有影响力的人就是他了。一位心理学家在书中这样写:“(斯金纳)是一个神话中的著名人物……科学家英雄、普罗米修斯式的播火者、技艺高超的技术专家……敢于打破偶像的人、不畏权威的人,他解放了我们的思想,从而脱离了古代的局限。”且不论是不是溢美之词吧,至少能看出来他个人对斯金纳有多么推崇。

    • ⏱ 2023-05-15 21:24:57
  • 📌 斯金纳天生就是一个具有话题性的人,自带煽动人心的热情和天赋,比起学者,他更像是光芒四射的明星。他第一次在电视上露面时,搬出了一个两难问题——如果你非得做一个选择的话,你是烧死自己的孩子呢?还是焚掉书籍?然后他做出了一个惊世骇俗的回答:“我情愿烧掉自己的孩子,因为我通过工作而对未来做出的贡献,将远远大于通过基因传递的贡献。”可以预料的是,这种言论激起了一部分人的愤怒,但同时也博得了关注和讨论。

    • ⏱ 2023-05-15 21:25:30
  • 📌 斯金纳在哈佛大学读心理学,导师是波林,就是那位铁钦纳的老实学生。导师是根正苗红的构造主义者,斯金纳学着学着,却喜欢上了行为主义,博士论文都是纯行为主义取向。老实人波林一看也火了,这位学生脑后有反骨,是个叛徒啊!波林不想让斯金纳参加答辩,斯金纳这才慌了,恭恭敬敬地跑去找导师道歉。老实人波林心一软,还是同意了让他参加答辩,拿到了博士学位,并且还留了校。学位拿到了,工作也找好了,斯金纳就开始旗帜鲜明地反对导师的构造主义了。还是个叛徒!

    • ⏱ 2023-05-15 21:26:50

奇奇怪怪的实验

  • 📌 其中一位爱用小动物做实验的心理学家是个中国人,名叫郭任远,广东人,先在复旦上学,后来出国去了伯克利大学念书,导师是托尔曼——就是那位爱观察老鼠走迷宫的“啮齿类心理学家”。郭任远青出于蓝。一方面,他的主张比导师甚至比华生还极端、激烈,直接认为根本不存在任何本能。什么?你说猫吃老鼠是本能?郭任远把猫和老鼠从小一块养,猫一对老鼠有非分之想就电它,后来不电了,猫也不敢咬老鼠了,实现了著名的“猫鼠同笼”。郭任远也因此名声大震。另外,郭任远还有一门绝技:他能在鸡蛋上开天窗,能够观察到里面的小鸡胚胎,而且还不会毁坏。

    • ⏱ 2023-05-15 21:41:40
  • 📌 行为主义充满魅力的一个原因是,人们终于找到机会抛弃在过去的两千多年里,哲学家和心理学家们喋喋不休争论的玄而又玄的问题了。思想、意识,这些看不见摸不着的东西,有些行为主义者根本否认其存在;另一部分则认为,我们根本不需要去了解它。我们都知道按下“ON”键,空调就可以开始制冷,但是普通人有必要知道空调机身里的电路是什么样的吗?行为主义者认为,思维就如同空调内部的电路,是根本不值得去探索、了解的东西,我们只需要按下开关,享受成果就足够了。还有人认为,行为主义的兴起与当时美国的城市化、工业化过程有关:时代发展迅速,人们心态普遍浮躁,需要这样简单粗暴而又立刻能见效的理论加以抚慰。

    • ⏱ 2023-05-15 21:44:52

格式塔的兴起

  • 📌 格式塔心理学的征途从1912年韦特海默发表的一篇论文开始。仅仅半年多之后,华生那篇著名的《行为主义者眼中的心理学》也横空出世,因此,行为主义和格式塔几乎是同时诞生的一对“双生子”。

    • ⏱ 2023-05-15 21:45:42
  • 📌 行为主义者和格式塔学者存在着极为尖锐的分歧:前者完全拒绝讨论意识,最极端的行为主义者甚至根本拒绝承认意识的存在;后者则承认意识的存在和价值,只是反对构造主义者将其分解为元素的做法。

    • ⏱ 2023-05-15 21:46:07
  • 📌 格式塔(Gestalt)是个德语词语,原始含义就是指“完形”,重视整体的完整性,拒绝分裂、拒绝剖析。他们认为对于有意识的人来说,知觉和感觉到的东西就是一个整体,根本不能分开。你看到的一本书,那就是一本书,而不是一堆线条和色块;你听到的一首歌曲,也是以整体旋律的形式被你记住,而不是一系列割裂的音符。

    • ⏱ 2023-05-15 21:46:57
  • 📌 说来有趣,德国这么一个以严谨、刻板、实际著称的民族,却贡献了一大批仰望星空的哲学家:康德、黑格尔、费尔巴哈、叔本华、尼采、马克思、海德格尔、胡塞尔……这些随便拎出一个都足够独领风骚的人物,居然全是德国人。

    • ⏱ 2023-05-15 21:48:33

不断探索的“三兄弟”

  • 📌 格式塔学派的创始人。他就是韦特海默。

    • ⏱ 2023-05-15 21:49:55
  • 📌 韦特海默的另一个导师是屈尔佩(冯特的学生)。心理学啊,到哪儿都绕不开冯特——真正意义上的祖师爷。

    • ⏱ 2023-05-15 21:49:48
  • 📌 韦特海默把这种现象叫作“似动知觉”,顾名思义,就是“看起来像是在动”的意思。他用似动实验来攻击构造主义,提出如果知觉、感觉都能被拆分成元素,那么被试看到的应该是很多条孤立的、静止的光线,而不是一条流动的光线。既然我们无法在视觉上将流动的光还原成无数静止的光线,就说明感觉不一定能被拆分,整体不一定等于部分之和。这个研究结果被韦特海默写成一篇名为《关于运动知觉的实验研究》的论文,标志着格式塔学派的正式成立。随后,韦特海默、苛勒和考夫卡又继续做了许多工作。与机能主义、行为主义那帮松散的人不一样,这三位格式塔代表人物不但友情深厚,学术观点也没有什么大的矛盾,终生维持一致对外原则,内部从来没有掐过架。

    • ⏱ 2023-05-15 21:51:19
  • 📌 苛勒通过种种类似的实验,发现猩猩经常表现出很长的停顿,显得盲目、迟疑而困惑,经过停顿后,忽然变得目的明确、动作流畅,能正确地解决问题。因此,他认为学习是一种“顿悟”。

    • ⏱ 2023-05-15 21:52:33

战争中所诞生的

  • 📌 严格说起来,勒温与格式塔学派的关系应该算是若即若离。一方面,他认为自己研究的叫作拓扑心理学,与格式塔学派存在差异;另一方面,他又时常被划分为格式塔学派中的一员。不管他自己承不承认,勒温确实与格式塔学派有着牵扯不断的密切联系。他和韦特海默、苛勒、考夫卡是同门,都是柏林大学的斯图姆夫的学生。因为年龄相近,勒温跟苛勒、考夫卡的关系尤为密切,一生都有交情。

    • ⏱ 2023-05-15 21:58:11
  • 📌 在战场上,人性、良心、道德都会被重新定义,个人的善恶变得无足轻重,每个人都随着自己所属的集团被定性——在普通环境下,杀人者被视为罪犯;在战场上,杀敌者被视为英雄。这种独特的体验和思考,深深地影响了勒温以后对人类社会性的关注和研究,几乎决定了他的整个思想体系和理论倾向。

    • ⏱ 2023-05-15 21:59:09
  • 📌 勒温与格式塔“三巨头”最大的区别在于:韦特海默等人更着重研究知觉和学习,偏向于研究人的生物性;勒温则更喜欢研究人格等与社会紧密相关的对象。

    • ⏱ 2023-05-15 21:59:31
  • 📌 然而,有次勒温买单之后没走,多坐了一阵,过一会儿又叫来服务生问:“我刚才消费了多少来着?”服务生忘了。这是为什么呢?买单之前坐着吃吃喝喝几个小时,服务生都能记得每个人的消费数额。买完单过几分钟,他怎么会就忘了?基于这么一件生活中的小事,勒温提出了一个心理学上的大发现。他认为,个人和环境之间有一种平衡状态。当你存在某种需要或动机的时候,平衡就会被破坏,人体内会产生一种紧张系统;当你完成了这种需求,紧张状态就会消除,重新回到平衡。服务生在买单之前能记住账目,是因为他有收钱的动机和需要,处于紧张状态;而当勒温结账之后,钱收到了,需求消失了,紧张状态缓和。人一放松,之前记住的东西也就忘了。这种事情在生活中其实也常发生,我们在备考的时候,对各类知识都记得很熟,而很可能就在考完试的当天晚上,那些复杂的公式和理论就已经忘了个干干净净。勒温的一个女博士做实验证明了这个理论。女博士叫蔡加尼克,这种“没做完的事情会记得更牢”的现象也就叫作蔡加尼克效应。

    • ⏱ 2023-05-15 22:00:34
  • 📌 勒温还有个主要观点,认为人的行为会受到个体和环境的影响,而这个“环境”不一定是客观的地理环境和社会环境,也可能是心理环境。例如,一位面临毕业的大学生,本来就由于“找工作”这一需要而处于紧张状态。同时,他认为所有同学都已经找到工作,周围所有人都在关注他的面试情况,于是紧张、焦虑得说不出话来,错失了面试机会。而事实上,他的同学们也在就业之路上拼搏奋斗,无暇去关注他人。

    • ⏱ 2023-05-15 22:02:47
  • 📌 第二次世界大战期间,食物短缺,政府号召人民不要浪费动物内脏,而当时的美国人普遍不吃内脏。勒温以此为题,研究用什么方式去说服人民改变态度更为有效。其中一种采用专家讲课的方式:专家亲自讲解猪、牛等动物的内脏的营养价值、烹调方法、口味等,要求大家改变对杂碎的态度,把内脏作为日常食品。另外一种则采用讨论实践的方式:勒温要求她们共同讨论内脏做菜的营养价值、烹调方法和口味等,并且分析使用内脏做菜可能遇到的困难,如丈夫和孩子不喜欢吃该怎么办、内脏怎么做好吃等,最后由营养学家指导每个人亲自试验烹调。结果发现,前一组有3%的人开始采用内脏做菜,后一组则有32%!两组数据的差别说明由权威告知的传播方式远不如由用户自己参与、尝试的宣传方式有效。现在我们知道为什么朋友圈的伪科普、网络传播的谣言比电视新闻、主流媒体更容易改变人们的态度了,正是因为这种方式具有参与感。而参与程度越深,改变态度的可能性就越大。

    • ⏱ 2023-05-15 22:04:11
  • 📌 看勒温的人生历程,有时候会觉得他不太像西方的科学家,倒有点像中国的士大夫。他相信为人不应该局限在实验室中,修身齐家之外,还得着眼社会、关注天下。后来他被誉为“实验社会心理学之父”,与他这种济世情怀也是分不开的。

    • ⏱ 2023-05-15 22:04:55

Chapter 07 不只是梦的解析——精神分析心理学

  • 📌 哲学家们早在100多年前已经预示了“无意识”的存在。费希纳也认为,人的心理如同冰山,你能看到的只是浮在海面上的一小部分,巨大的山体藏在水面下。后来的精神分析学派,主要研究的就是水面以下的庞大冰山
    • ⏱ 2023-05-15 22:06:49

性,性,性

  • 📌 说“认识”,实在是有些对不住弗洛伊德。毕竟,如果拿“请写出一个你知道的心理学家”当作问卷上街调查,能收到的答案几乎全部都是弗洛伊德。如果心理学家是按影响力排名,那么,毫无疑问的,弗洛伊德会在排行榜上独占鳌头。弗洛伊德的名气实在太大了,以至于很多人认为弗洛伊德就等于心理学——虽然他们其实也不知道他究竟做了些什么。对心理学了解更多一些的人,往往认为弗洛伊德不等同于心理学,但却足以等同于整个精神分析学派。实际上,以弗洛伊德为代表的精神分析学派只是心理学中的一个分支。即便是精神分析学派,也不是直接等同于弗洛伊德,其中有许多学者与老弗的观点并不完全一致。

    • ⏱ 2023-05-15 22:07:54
  • 📌 人文学教授艾里克·海勒却说,弗洛伊德是我们这个时代吹捧太过的人物之一。诺贝尔生理和医学奖得主彼得·梅达瓦称弗洛伊德的理论为“本世纪最惊人的知识欺诈”。一位英国学者索顿也认为他最重要的理论根基“潜意识”根本不存在,“他的理论毫无根据而且荒唐可笑”,并且进一步指出弗洛伊德是在可卡因毒力的影响下编出来这些胡话,是一个“虚伪而且没有信仰的预言家”。不光是别人对弗洛伊德的评价趋向于极端的两极化,弗洛伊德本身就是个非常矛盾的人。他的理论落脚点就在于“性”,认为人类的一举一动几乎全是来自于性欲的驱动。这样一位热衷于研究性欲的人,本身却始终采取性节制的态度,终其一生,似乎也没有和谁发生过什么切实的恋情——除了他的妻子。他是全世界最有名的精神科医生,据说为无数人解决了心理上的烦恼。可他自己一辈子都在遭受着精神上的痛苦,包括极度紧张时可能会晕倒、偏头疼,对电话几乎病态的讨厌,对雪茄几乎病态的着迷。铁钦纳与弗洛伊德堪称心理学史上的烟鬼“双璧”,前者要求学生们都跟着自己一起抽烟,说不抽烟的人当不了心理学家;后者自己一天抽20支,最后得了口腔癌都不肯戒。

    • ⏱ 2023-05-15 22:09:24
  • 📌 需要为他辩白的是,当年的人们还不太了解可卡因,正负作用也没有研究明白,此后才逐渐认定其为毒品。弗洛伊德虽然吸食过可卡因,却也不是“明知山有虎,偏向虎山行”的毒品爱好者。

    • ⏱ 2023-05-15 22:11:07
  • 📌 在罗马,莎乐美先是遇见了思想家保尔,又遇见了大哲学家尼采——对,就是那位说“上帝死了”的狂人尼采。保尔和尼采是一对好友,但都为莎乐美着迷,他俩几乎同时追求着她,而她也一直驾轻就熟地维系着与他们的感情。但在他们分别向她求婚的时候,莎乐美都毫不犹豫地拒绝了。莎乐美一生吸引过无数男人,但只结过一次婚。这场婚姻也非常古怪。在她25岁夏日的某一天,忽然有人按了门铃,她打开门,看见一个中年男人,这人上门来自我介绍了一番之后就直接向她求婚了。莎乐美觉得这种方式古怪而充满吸引力,交往了一段时间之后,就嫁给了这个叫安德烈亚斯的男人。“备胎们”简直要哭晕在厕所,早知道“女神”的爱好如此奇葩,何必策划那么多浪漫呢?直接冲上门求婚就行了啊!不过当他们知道女神莎乐美的婚姻模式,恐怕又不会太过羡慕安德烈亚斯了。因为,结婚归结婚,安德烈亚斯的待遇并没有比“备胎们”好多少,莎乐美依旧我行我素,连婚礼都由她的初恋情人牧师先生来主持证婚。婚后,莎乐美仍然四处游历,爱她的男人数不胜数,与她有过密切交集的人更是几乎囊括了当时欧洲大陆上一大半名流。1911年,50岁的莎乐美与朋友一起去参加精神分析学大会,认识了弗洛伊德,从此开始了密切的来往。她非常迷恋精神分析学,成了弗洛伊德最坚定的追随者,在后来精神分析学派分裂、斗争最激烈的时候,莎乐美也始终站在弗洛伊德这边。他们大多数时候都是通信联系,几乎每个月都有一到两封,坚持了二十几年。1921年,莎乐美专程前往维也纳拜访弗洛伊德,在他家住了一个多月——这段交往也被人染上了桃色幻想,但其实,此时的莎乐美已经60岁了,不再是人们印象中那位风流美貌的姑娘。事实上,因为太忙,弗洛伊德每天与她见面的时间只有几分钟,负责照顾、招待她的是夫人玛莎,经常与之讨论学术问题的则是弗洛伊德的女儿安娜——也是一位著名的精神分析心理学家。后来,莎乐美与安娜还建立起了深厚友谊。莎乐美与弗洛伊德,多半不似人们幻想的那么浪漫,红颜祸水如莎乐美,也可以有一心讨论学术的朋友啊!

    • ⏱ 2023-05-15 22:14:38
  • 📌 弗洛伊德没能帮她解决这个问题,在咨询过程中,她却迷上了精神分析,成了老弗的弟子,研究方向就是性冷淡问题。她曾经测量过200名女性志愿者阴蒂和阴道之间的距离,探讨其与性高潮的关系,得出结论:距离越短,性高潮越容易。后来她还开了自己的心理诊所,正儿八经地当了位心理治疗师。玛丽公主性格独立、奔放,在那个年代显得非常特立独行。她曾经动用大量金钱和社会关系推广弗洛伊德的思想理论,也曾经救过他的命。二战时期,弗洛伊德在维也纳被纳粹控制,就是玛丽公主为他支付了一大笔钱(避难税),再加上美国方面的压力,才得以使他离开德军势力范围,前往伦敦避难。一年后,弗洛伊德去世,骨灰就放在了玛丽公主当年送给他的古董罐子里。这个罐子是古希腊时期的文物,价值不菲,玛丽公主能将之相赠,足见两人情谊不浅。但这份情感更像是偶像与粉丝的关系,无论是二人的书信还是日记之中,都未见男女之情。

    • ⏱ 2023-05-15 22:15:50
  • 📌 很多人都以为精神分析学派的一些治疗方法,例如催眠、谈话疗法,都源自弗洛伊德,实际上催眠来自18世纪的奥地利精神科医生麦斯麦,谈话疗法则来自布洛伊尔。弗洛伊德本人甚至还不怎么喜欢催眠术,曾明确地表示过抵制——当然也可能是因为他一直催不好。这位著名的安娜·O也是布洛伊尔的病人,跟弗洛伊德没什么关系。弗洛伊德只是跟布洛伊尔一起讨论治疗方案,并且给出了一些建议。安娜·O案例的结局非常仓促。随着长时间的治疗,她爱上了布洛伊尔(病人在治疗过程中爱上咨询师,在心理学上被称为“移情”),而后者已经有妻有子,一慌之下就带着老婆跑出去度蜜月了,把病人甩给了同事。离开了布洛伊尔的安娜·O在精神病院待了好几年,治好了病之后,走上了一条女强人之路——成了一位著名的社会工作者和女权主义者,专门救助不幸的女性。她事业辉煌,却终身未婚,没有任何感情生活的记录,孤独地活到了70多岁。也许她的爱情早在半个世纪前就一股脑儿地全部倾洒给医生布洛伊尔了。

    • ⏱ 2023-05-15 22:17:23
  • 📌 他在工作中发现病人的梦常常是重要的情绪来源,包含着很多有价值的线索,于是他开始分析自己的梦。分析了好几年,再加上积累的患者梦与病的关系,他写了本书。这本书本来1899年就能出版,但自恋狂版的弗洛伊德认为,自己的作品太伟大了,必须在1900年出,宣告新世纪的到来!世纪之书出版了,第一版总共印了600本,卖了6年,总共卖掉了351本。谁也想不到这么一本当时死活卖不出去的书最后会火遍全球,100多年过去了,你仍然能在许多书店里找着它,这就是《梦的解析》。弗洛伊德在书中写了许多梦的案例,认为梦有非常深奥复杂的意义。结果他把书也写得过于深奥复杂了,以致没人买单。

    • ⏱ 2023-05-15 22:18:46
  • 📌 生活中很多人都遭遇过类似的情境。打个比方,假设你发言的时候将“报纸”说成“包子”,那或许并非无意义的口误,而是说明你确实饿了。还有,假设你与某人有一场约会,而你到了时间却完全忘了,按老弗的理论,那也不是无意义的遗忘,而是你根本就不想去。吸取了《梦的解析》滞销的教训,弗洛伊德把这本书写得十分通俗易懂,于是火了。

    • ⏱ 2023-05-15 22:19:46
  • 📌 希特勒上台后,纳粹明确反对精神分析,甚至直接烧毁弗洛伊德的著作,野蛮地封杀他的理论传播。

    • ⏱ 2023-05-15 22:22:20
  • 📌 1938年3月15日,弗洛伊德的家遭到纳粹党徒的蹂躏,几天后,他的女儿被捕并被扣押了一天。他不得不决定离开维也纳,但纳粹要求他把当时还没售出的书从瑞士要回来,当场烧毁。最后通过美国大使和玛丽公主的努力,弗洛伊德才终于摆脱了纳粹,前往英国。后来,他的4个妹妹(都是犹太人)在奥地利被杀。抵达英国之后,弗洛伊德的健康状况急剧恶化,折磨他十几年的口腔癌如跗骨之疽,让他痛苦不堪,第二年就去世了。

    • ⏱ 2023-05-15 22:22:40
  • 📌 前面写过的那些学派,不管彼此之前掐得有多水火不容,但论其起源,或多或少都与冯特有些关系。只有弗洛伊德例外。美国那边的学院派心理学已经从构造主义到机能主义到行为主义吵过了一轮,精神分析仍然是精神分析,与科学心理学始终是两个体系。从创建开始,这一学派始终徘徊于科学心理学之外,主流不承认这种体系,也不承认弗洛伊德。学院派的心理学家大多埋头于严密的科学,追求概念的可操作性,追求量化的指标——比如,你说你现在很高兴,那么应该将高兴这种情绪准确地描述出来,是80分,还是90分?高兴、悲伤这样的情绪还可以用数字来量化,弗洛伊德的概念却完全无法数量化,诸如自我、本我、无意识、阻抗这些词——你能衡量出来自己有多少无意识吗?不科学,就是弗洛伊德及精神分析最常被攻击的核心。然而,科学就一定是好的吗?不科学就一定是坏的吗?在当今这个“科学至上”的年代,我们也许很难想象“科学的不一定是好的”这一论题。但实际上,许多能真真切切让人得到救赎的事,宗教、爱情、艺术……都不一定是科学的。

    • ⏱ 2023-05-15 22:24:23
  • 📌 弗洛伊德的理论已经切切实实地融入文化之中。想一想,我们会多么自然地引用弗洛伊德的心理学术语来进行思考:无意识、潜意识、本能、童年阴影……我们已经学会了思考梦的隐含意义,学会了发现成年人的人格障碍时去追溯他的原生家庭与童年经历,学会了在日常生活当中寻找潜藏在别人表象下的真实……这样的思维方法遍及我们生活当中的每时每刻

    • ⏱ 2023-05-15 22:24:42

病人、情人与梦

  • 📌 如果说弗洛伊德是精神分析学派的掌门,荣格大概就算是开山大弟子了。美国学者莫阿卡宁曾表示:“佛陀之后2500年,在远离印度的地球的另一面,出现了荣格。”俨然将其列入与佛祖平起平坐的地位,远远超过老师弗洛伊德。

    • ⏱ 2023-05-15 22:26:09
  • 📌 他妈妈则个性古怪,白天幽默可爱、热心健谈,晚上却常常离奇诡异,还经常离家出走。荣格没事的时候观察他妈,深觉母亲身体里像是住着两个不同的人,这也就为他后来研究双重人格——阿尼玛和阿尼姆斯——埋下了伏笔。

    • ⏱ 2023-05-15 22:26:49
  • 📌 也不知道穷学生荣格用了什么招数追求“白富美”爱玛姑娘,总而言之,6年后,她真的成了他的妻子。当时的瑞士法律允许丈夫对妻子的资产拥有完全继承权,于是荣格顷刻间就成了万国表公司的共同拥有人,一夜之间,家财万贯。经济基础决定上层建筑,有了丰厚的身家作为后盾,荣格开始心无旁骛地进行自己的心理学研究。荣格曾经是弗洛伊德的铁杆粉丝,他二十几岁的时候,弗洛伊德已经出版了《梦的解析》,在维也纳乃至整个欧洲红出一片天,奠定了目前仍然是心理学界最著名人物的基础。荣格在苏黎世大学当精神病学讲师期间,就一直在学习并讲授弗洛伊德的理论。后来他写了本书寄给弗洛伊德,俩人就此成了每周通信的笔友,关系越来越好,后来他还被老弗称为继承人,俨然是精神分析学派下一任“掌门”的模样。然而,这段“蜜月期”没能持续多久,就因为学术思想的冲突而结束了。

    • ⏱ 2023-05-15 22:28:19
  • 📌 众所周知,弗洛伊德的精神分析思想主要就是“三板斧”——潜意识、力比多、性,而一切的核心就在于“性”。弗洛伊德最核心的观点就是将性学当作“信条和唯一信条”,认为性本能是一切心理及行为的原始驱动力。也就是说,30岁的你得了心理疾病,按照弗医生的理论,病根没准要追溯到3岁时候受过的性创伤——比如说,小时候无意识地玩弄自己的生殖器而被家长横加斥责。荣格始终不能接受这种观点,他从起初的摇摆不定、含糊其辞逐渐发展到了旗帜鲜明地反对弗洛伊德的某些学术思想。对荣格来说,性学像是一种秘术,是一种无法证明的假说。你很难去证明一个人在几十年前的幼儿时光,是不是真的因为无意识地玩弄自己的生殖器而遭到过一顿无心的责骂。因此,荣格提出:性欲只是心理能量的一部分,绝不是决定人所有心理和行为的核心力量。荣格否定了性的决定作用,就如同令狐冲在天下武林同道面前将岳不群踹翻在地,想不彻底叛出师门也不行了。经过一番痛苦挣扎,脱离了弗洛伊德的荣格就和脱离了华山派的令狐冲一样,开始学着独立,自立门楣。

    • ⏱ 2023-05-15 22:29:24
  • 📌 一个10岁的小姑娘怎么会懂得这些呢?又怎么会想到这些呢?荣格认为,这是因为世世代代祖先的思考,已通过原始意象的形式遗传给了她。她要想这些,是因为她面临了生与死的问题——她可能就要死了。神奇的是,这个做梦的女孩,当时虽然没有病,却真的在不久后因为被传染病而病故。类似的案例还有不少。如果在中国,荣格恐怕要被尊一声“荣公”,写一本《荣公解梦》了。

    • ⏱ 2023-05-15 22:30:19
  • 📌 晚年荣格愈发奔着他的神秘主义路线渐行渐远,开始集中精力组织和发展他对炼金术、星相学、卜卦、心灵感应、特异功能、招魂术等一系列神秘玄学的研究。回想他的毕生经历,生在牧师家庭,从小就对跳大神、招魂之类“迷信活动”深感兴趣,会迷上各种玄而又玄的事物也算是一以贯之。顺便一提,荣格还十分推崇《易经》,这位土生土长的瑞士人甚至一本正经地扔铜板算过卦,也不知道准不准。

    • ⏱ 2023-05-15 22:32:46
  • 📌 还有一点很有趣,荣格与老师兼好友的弗洛伊德产生分歧的根源就在于性。始终坚持性的本源驱动力的弗洛伊德,毕生坚持一夫一妻制,也没有什么复杂的婚恋关系;倒是认为性没有那么重要的荣格,在性方面的关系堪称复杂混乱,在妻子之外有固定情人,亦有无数对他十分崇拜的女粉丝及露水姻缘。

    • ⏱ 2023-05-15 22:33:10
  • 📌 她被诊断为“歇斯底里症”,这种心理疾病现在通常被称为分离性障碍或癔症。荣格治疗她一段时间后,她的病情稳定了下来,但她发现自己爱上了荣格。在如今的心理咨询界,咨询师不能与来访者发生任何形式的性和亲密关系,也不得给有过性和亲密关系的人做心理咨询。这是最基本的职业道德要求

    • ⏱ 2023-05-15 22:33:54
  • 📌 爱玛作为一个货真价实的“白富美”,给了荣格无穷的财富,给了他事业上的全力支持,为他生了五个孩子,为他妥善地照顾家庭,也见识了数十年来他的种种不忠。荣格、爱玛、托尼这段稳固的三角关系维持了40年,其中还有无数千娇百媚的过客,她也曾经抗争过、愤怒过,但最终选择了让步,把托尼和其他女人作为荣格生活中不可缺少的一部分来接受

    • ⏱ 2023-05-15 22:35:40
  • 📌 弗洛伊德比荣格大19岁,又是以偶像般的身份出现,理所当然在这段关系中处于父亲般的地位,荣格曾直接表示“请允许我以儿子之于父亲而不是平辈的身份来感受您的友爱”

    • ⏱ 2023-05-15 22:37:03
  • 📌 11月,荣格再次给弗洛伊德写信、忏悔、认错,俩人都试图挽回这段关系,但最终还是破裂了。最后,荣格多年积攒下来的怨气骤然爆发,他写信抱怨弗洛伊德:“你用对待你的病人那样的方式来对待你的学生本身就是一大错误。这样一来,你只会制造出像奴隶般的儿子,或者无耻的流氓(指精神分析学派的其他人)。”此时的荣格早已不再是心甘情愿笼罩在弗洛伊德羽翼下的荣格了。羽翼渐丰的他不愿意复制弗洛伊德的思想并受到他的保护与控制。他与弗洛伊德的关系确实恰如父子,儿子长大了,要独立了,为了摆脱父亲的控制,他甚至不得不做得绝情一些。随后,他开始光明正大地说明自己与弗洛伊德的不同之处,批评并修正弗洛伊德的观点。弗洛伊德自然非常窝火,于是俩人互相指责、互相攻击,掐得一团火热。当年一手将荣格推上精神分析学会会长位置的弗洛伊德,又打算一手把他拉下来。荣格审度时势,自己主动辞职了。从此之后,二人余生再也没有见面。这次最后决裂让双方都受到了伤害,弗洛伊德被一次又一次的背叛闹得心力交瘁,而荣格则是事业直接受到影响。很多年后,荣格回忆道:“同弗洛伊德决裂以后,我所有的朋友和熟人纷纷同我疏远。我的著作被指责为胡说八道而一文不值。我成了人们难以理解的神秘主义者,如此而已。”在整整三年时间内,荣格陷入“精神的低谷”而到了不能工作的地步。这正是他在心理学上“谋杀”了自己的“父亲”所承担的后果。

    • ⏱ 2023-05-15 22:52:22

除了弗洛伊德和荣格,还有谁?

  • 📌 阿德勒决心成为一位医生,后来也真的梦想成真了。1902年,他开始参加弗洛伊德的星期三心理学会,成了其中的主要成员。但在以后的几年里,阿德勒慢慢与弗洛伊德走上了不同的道路。1911年,他公开批评弗洛伊德强调性因素的理论,从此与之决裂,走上了标榜自己的个性心理学之路。如果说荣格是最让弗洛伊德器重的“叛徒”,那么阿德勒就是最早又最彻底的一位。他的个性心理学与弗洛伊德的理论有许多尖锐的冲突。弗洛伊德重视过去的影响,阿德勒则指向未来。也就是说,前者认为人的行为主要由过去的经验决定,你小时候受过严重的心理创伤,这会导致你长大以后的一系列行为;后者认为人的行为主要由他设想的种种未来所影响,一个想要修身、齐家、治国、平天下的人和一个只想庸庸碌碌过一生的人,做出的种种行为都是不一样的。弗洛伊德重视人的生物性,例如性欲、求生和求死的本能;阿德勒则重视人的社会性,觉得人不光是为了生存和性欲而活,人的行为是由社会力量决定的,只有研究了一个人的社会关系和他对别人的态度,我们才能真正了解这个人。另外,阿德勒也彻底否决了弗洛伊德对“性”的重视程度,他认为人最原始的动机并不是性,而是自卑感。一开始他把自卑感与身体缺陷相联系,认为身体存在缺陷的儿童会产生自卑感,这种情结将促使他去进行补偿,甚至是过分的补偿。这种思想应该与他自己的儿时经验有关,别忘了,阿德勒就是一个从小存在身体缺陷的孩子呀!

    • ⏱ 2023-05-15 22:54:26
  • 📌 阿德勒自己就是这样做的。离开弗洛伊德之后,他仍然拼命工作,将自己的理论推向世界。1934年,犹太人阿德勒因纳粹迫害而离开欧洲,定居美国。3年后,他在一次过度劳累的讲学旅行中突发心脏病,死于苏格兰的阿伯登。

    • ⏱ 2023-05-15 22:56:20
  • 📌 特立独行的霍妮于1885年生于德国汉堡,就像所有别的精神分析学家一样,童年也不怎么幸福。也不知道是因为童年幸福学不了精神分析,还是当了精神分析学家之后不得不找出童年阴影……

    • ⏱ 2023-05-15 22:56:55
  • 📌 当时的霍妮开始接触了精神分析,领路人是弗洛伊德的弟子卡尔·亚伯拉罕。

    • ⏱ 2023-05-15 22:59:19
  • 📌 霍妮与弗洛伊德最大的分歧始于男性与女性的视角差异。在当时,女性地位仍然很低,老弗认为女性最原始的焦虑就在于“生殖器低人一等”,当女孩发现自己没有阴茎时就会陷入自卑之中,认为自己是被阉割过的状态。霍妮非常反对这一观点,她承认男女两性间的区别,认为女性的精神障碍是基于对男性阴茎的妒忌,但并非妒忌阴茎本身,而是男性特权。女性希望成为男性是因为希望拥有那些被文化认为属于男性的特质或特权,比如勇气、独立、成功、性自由,这些都是文化因素而非生理决定的。这种观念对女权主义的发展有很深的影响。

    • ⏱ 2023-05-15 22:59:47
  • 📌 她和荣格一样,也反对弗洛伊德过于重视“性”的观点。认为性不那么重要的两人毕生情史无数,认为一切都由性驱动的人却从无确凿婚外恋情。这也是心理学上的一桩趣事。与弗洛伊德观点的分歧使得她从未进入传统精神分析学派的核心位置。与阿德勒、荣格不一样,她与弗洛伊德交往并不深,不属于“嫡系”,也就谈不上“叛徒”,她只是借着精神分析的核心观念走着自己的路。

    • ⏱ 2023-05-15 23:00:41
  • 📌 有人研究爱,有人探索爱,但付诸一生沉溺于爱中的心理学家,恐怕仍然只有霍妮。她毕生都为了填补心中对爱的渴望而努力,将这些疯狂、彷徨、愧疚和挣扎一一写下来,就成了她的学术研究中最生动的一部分。值得一提的是,霍妮的裙下之臣中,有一位具有非同一般的意义。他就是新精神分析学派的另一位代表人物——弗洛姆。

    • ⏱ 2023-05-15 23:01:31
  • 📌 分居后不久,弗洛姆受霍妮的邀请前往美国。一个恋母的年轻男子、一个喜好小年轻的中年女性,都在分居状态中,俩人几乎是理所当然地走到了一起。这段恋情留下的记载不多,但他们确实维持了10年左右的恋情,并且为彼此的学术思想提供了不少帮助。弗洛姆从霍妮身上学到的东西自然不用多讲,霍妮也从年轻人身上学到了不少,她接受了他的建议,将研究重点从女性心理学转移到神经症的研究,成就了她晚年的学术重心。

    • ⏱ 2023-05-15 23:02:14
  • 📌 丧偶第二年,年过半百的弗洛姆又结婚了,这也是他最后一段婚姻。他与妻子的感情仍然很好,这或许可以从婚后不久他就发表了名著——《爱的艺术》中可以看出来。这本书写得非常通俗、优美而动人,无数人从中学到了爱的真谛及意义,里面的名句“爱不是我们与生俱来的本领,而是需要通过后天习得的能力”更是人口传颂。值得注意的是,这本书作者的爱情却不是顺利、圆满,而是充满种种波折。理论与实践的差距就是这么遥远。

    • ⏱ 2023-05-15 23:03:06

Chapter 08 喜欢研究孩子的一帮人——日内瓦学派

  • 📌 日内瓦学派由瑞士心理学家皮亚杰所创立。他以日内瓦大学为中心,集中了一大批志同道合的心理学家,而他们的任务就是通过对儿童的心理研究,以揭示他们的认知、智力形成和发展的规律。
    • ⏱ 2023-05-16 08:53:48

没有“童年”却要思考孩子的成长问题

  • 📌 实验心理学家忙着使用各种仪器对人体进行测试;犯罪心理学家游走在犯罪现场或翻看犯罪资料,以便找到罪犯的心理规律;社会心理学家则绞尽脑汁探寻着社会对个人心理的影响。而这些领域中,最复杂的莫过于儿童心理学了

    • ⏱ 2023-05-16 08:54:10
  • 📌 行为主义认为学习就是刺激和反应的集合,是可以随意操纵的,就像华生所说的:给一打婴儿就能培育成他想要的样子。

    • ⏱ 2023-05-16 08:54:56
  • 📌 皮亚杰,常被誉为心理学史上除了弗洛伊德以外的另一位巨人。他生于瑞士的纳沙泰尔,与精神分析学派其他学者的悲惨童年不一样,皮亚杰的童年过得相当“正常”。他家境优裕,父母受过良好教育,家庭关系也很不错。他没有经历过精神危机,没有复杂的家庭环境,没有贫困潦倒也没有富可敌国。

    • ⏱ 2023-05-16 08:55:14
  • 📌 也许是因为童年太“正常”了,他对精神分析并不感兴趣,很快又转战去了巴黎。

    • ⏱ 2023-05-16 08:56:04
  • 📌 他的成就如此惊人,可他本人却从没有接受过任何心理学方面的系列培训,也没有得到过心理学学位;他如此著名,但却几乎没有什么值得大书特书的“八卦”故事,他的人生平淡而幸福,

    • ⏱ 2023-05-16 08:56:27
  • 📌 也许很多父母都发现过这一现象:如果让婴儿看一个玩具,然后再用帽子盖住它,很多新生婴儿在看不见玩具的时候会忘记它的存在。然而,当孩子长到9个月左右时,他会意识到,玩具还在那个地方,在帽子底下。另外,如果让孩子看两个一样大小的玻璃杯,里面盛着同样数量的水,然后将其中一只杯子里的水倒入一个细长的杯子里,再问孩子哪个杯子里的水多,许多孩子会认为细长杯子里的水更多——因为肉眼可见这里面的水比较高。然而,当孩子长到7岁左右,他会意识到,容器的形状变了,但水量没有变。

    • ⏱ 2023-05-16 08:56:50
  • 📌 皮亚杰构筑了一个复杂的理论。他认为,心理的发展需要后天经验,也需要机体成熟,缺一不可,它是有机体与环境之间不断变化的相互作用的结果。这种理论在习惯了唯物主义辩证法的我们看来或许十分正常,但在当时的西方人眼中却充满了创造性。他们认为,每个人都是上帝创造而来,智慧当然是上帝给的,等你长到一定年纪就会自然而然地出现该有的心理和行为模式。

    • ⏱ 2023-05-16 08:57:48
  • 📌 前操作阶段(18~24个月到7岁):

    • ⏱ 2023-05-16 08:59:09
  • 📌 这一阶段的孩子一个显著的特征就是“以自我为中心”,这并不是指自私,而是说他们不能想象一件事物在别人眼中是什么样子的

    • ⏱ 2023-05-16 08:59:09

不让研究孩子,那就折腾动物吧!

  • 📌 1932年,心理学家马托尔·麦克格罗让布鲁克林的一个贫困家庭把孪生儿子借给她进行一项实验。在此后两年,强尼和吉米这对同卵双胞胎每天8个小时、每周5天在麦克格罗的实验室里待着。其间,强尼接受了强度身体技能训练,吉米则一直被放在婴儿床上,只给他两个玩具。结果是强尼不到一岁的时候就能跑陡坡,可以在水下游泳,还会滑旱冰;吉米一样也不会。可是,在抓东西、坐着和走路时,吉米跟强尼一样敏捷。到他们两岁的时候,麦克格罗让吉米接受强度训练,看他能否赶上强尼。结果发现吉米无法完全赶上强尼,虽然能够提高自己。许多年以后,麦克格罗表示,尽管吉米后来在大多数方面都赶上了强尼,可是,哪怕都已经是成年人了,吉米在身体活动的轻松和自如方面还是不如强尼。

    • ⏱ 2023-05-16 09:01:07
  • 📌 即便是“母子连心”这样普遍被认为是本能和天性的事情,也需要后天的培养。即便是十月怀胎的母亲和亲生孩子,也需要在几个月的养育过程中建立起最亲密的联结

    • ⏱ 2023-05-16 09:03:27
  • 📌 波尔比认为,这种能在婴儿心里形成安全感的强烈的特殊联结,对于正常的性格发育是至关重要的。没有这一点,孩子有可能终生都不具备爱的能力。

    • ⏱ 2023-05-16 09:03:55

道德是什么?

  • 📌 第一个阶段是天真的道德现实主义:行动是规则为基础,动机是避免惩罚。支持者:如果妻子死了,你会有麻烦。反对者:你不该偷药,因为你会被抓起来送进监狱。第二个阶段是实用主义道德观:行动以获取最多的回报或者利益、尽量减少对自己的消极后果这种欲望为基础。支持者:如果你被抓住了,你可以把药还给他,不会有很长的刑期。如果你刑满后回家时妻子还在,坐一阵子牢也算不得什么。反对者:如果偷药,你妻子可能在你还没有出牢房时就死了,因此这对你没有什么好处。第三个阶段是社会共享的观点:行动以别人对此预期的同意或者反对、实际或者想象的内疚为基础。支持者:如果你偷药,没有人会认为你是个坏人。可是,如果你让妻子死了,你在别人面前就再也抬不起头来了。反对者:偷了药之后,每个人都会认为你是个罪犯,在别人面前你就再也抬不起头来了。第四个阶段是社会系统道德感:行动以是否会有正式的羞辱(不仅仅是反对)和对别人造成伤害后的罪恶感为基础。支持者:稍有一点荣誉感的人都不会让妻子这样死去。如果你不对妻子尽这份责任,你会永远感觉到内疚,会觉得是你自己使妻子死去的。反对者:你已经没有任何办法了,因此没有想到你偷药时是在干坏事。可是,等你到了监狱时,你会醒过来,你会因为自己的不诚实和触犯法律而感到有罪。第五个阶段是人权及社会福利道德观:其视点是一种理性的、有道德的人的观点,他们认为价值和权利应该存在于一个有道德的社会里;他们的行动是以保持对公众的尊重和对自我尊严感的尊重为基础的。支持者:如果不偷药,你会失去别人对你的尊敬。如果你听任妻子死去,那可能就是因为害怕而不是因为理性。你会失去自尊,也可能失去别人对你的尊敬。反对者:你会失去在公众面前的地位和尊敬,并违反法律。如果听任感情的操纵而忘记长期的观点,你会失去自尊。第六个阶段是万有道德原则:所有的人类都应该对彼此和对自己采取这种道德观;行动决定于公平、公正和对自己能否保持自己的道德原则的考虑。支持者:如果你不偷药任妻子死去,过后你会责备自己。你不会受到责备,也是依法行事,只不过不是按你自己的良心标准而已。反对者:如果偷药,你不会受到别人的责备,但你会责备自己,因为你没有按照自己的良知和诚实标准行事。值得注意的是,并不是每个人都会发展到道德感的第五、第六个阶段,大部分人都会在第三、四个阶段止步。科尔伯格的理论出来之后,一方面广受推崇,一方面也遭遇了不少批评和攻击。他一直在修改、调整自己的理论,甚至曾经试图通过讨论把囚犯和问题少年的道德感提高,从而解决社会问题,但最终没能成功
    • ⏱ 2023-05-16 20:00:22

Chapter 09 在世界的中心呼唤爱——人本主义心理学

  • 📌 20世纪50—60年代,行为主义在美国大行其道,精神分析学派的影响力也与日俱增。此时,一股以马斯洛、罗杰斯等人为代表的势力悄然抬头,他们对行为主义说,你们是幼稚心理学,只研究动物和儿童;又对精神分析学派说,你们是残疾心理学,只研究病人。心理学不是死物,应该是充满爱和关怀的,这就是后来被称为“第三势力”的人本主义。
    • ⏱ 2023-05-16 20:01:36

真正的英雄主义所诞生的

  • 📌 所谓需要层次理论,是指人类的需要分为5个层次,它们能够促使人们采取不同的行动。这5个层次由低到高分别为:生理的需要、安全的需要、归属和爱的需要、尊重的需要、自我实现的需要。生理需要,主要包括吃、喝、睡眠与性,在一个人极度饥饿或是极度疲惫的时候,几乎所有其他需要都会往后退。想象一下,如果你饿了7天,处于濒死边缘,这时再大额的支票恐怕也不如一个馒头的吸引力大。当人们的生理需要得到了满足,就会开始追求安全保障,我们重视房子、保险、医疗设施,都是自己对安全需要的无尽追逐。第三个层次是对爱与归属的需要,每个人都有爱与被爱的需求,人们需要亲情、友情、爱情,需要在某个特定的群体中找到自己的归属感。再高一层的需要则是人人都希望自己有稳定的社会地位,要求个人的能力和成就得到社会的承认。一个得到了爱却得不到尊重的人,很难获得满足感。因此,青少年随着年龄的增长,会越来越强烈地向父母表达自己的意愿,希望被当作一个独立的个体而非父母的附庸。这正是他们对于“尊重”的需求。马斯洛认为,人类最高级的需要是自我实现。自我实现是个人发展的最高水平,是潜能的充分实现,即尼采所说的“成为你自己”。马斯洛描述到:“一位作曲家必须作曲,一位画家必须画画,一位诗人必须写诗,否则他们始终无法安静。一个人能够做什么,他就必须成为什么,他必须忠实于自己的本性。”一个人能挖掘自己的潜力,实现自己的愿望,才会感受到最大的快乐。

    • ⏱ 2023-05-16 20:02:38
  • 📌 出于对华生理念的认同,马斯洛在1928年9月份又转入威斯康星大学接受行为主义的熏陶。然而,随着学习的不断深入,尤其是在接触了格式塔学派和精神分析学派的理论之后,他对行为主义的有效性产生了怀疑。

    • ⏱ 2023-05-16 20:04:02
  • 📌 同西方传统的性恶论不同,他坚信人是善良的,邪恶不是来自人的内在,而是由周围的环境导致的。每个人都有积极向上的潜能,我们要做的是努力发挥这种潜能,不断完善自我。在接下的日子里,马斯洛不断宣扬也不断完善着自己的理论。在他、罗杰斯、罗洛·梅、布根塔尔等人的努力下,1962年,美国人本主义心理学会正式成立,人本主义心理学开始开花结果。

    • ⏱ 2023-05-16 20:05:44

不说话也要收费的心理咨询

  • 📌 其实,罗杰斯一开始做咨询用的也是弗洛伊德那一套精神分析法。不过,有一次他碰到了一个纵火癖少年犯,按精神分析解释,小孩纵火的根源在于性冲动。在拘留所里一次次谈话后,罗杰斯认为自己已经找到孩子纵火的原因了——手淫。一番指导后,问题似乎解决了,但少年犯放出来后,又开始纵火了。罗杰斯迷惑了,精神分析不科学啊,于是他左思右想,转而开始走向人本主义了。

    • ⏱ 2023-05-16 20:07:23
  • 📌 罗杰斯的心理疗法被称为“以人为中心”疗法。同马斯洛一样,他认为人性是积极向上的,每个人都有治愈自己、发展自己的天赋能力,心理治疗的目的不是去指导来访者,而是为他提供一个可靠的咨询关系,引导来访者发现自我、实现潜能。

    • ⏱ 2023-05-16 20:07:49
  • 📌 从某种意义上说,学罗杰斯做心理咨询最划算了,自己不太需要说话,也不用给多少意见,主要听来访者讲故事,配合着点头、赞扬、表示关注……然后就可以按时间收钱了。其实当然没那么简单,但人本主义的心理咨询确实更为强调倾听。

    • ⏱ 2023-05-16 20:08:07

从死亡边缘悟出的理论

  • 📌 罗洛·梅的心理学理论最核心的一点就是“存在”,他也因此被称为“存在心理学之父”。在他看来,人和动物最大的区别在于,人具有自我存在的意识,能够意识到自身的存在,这就是存在感。这种存在是自由、积极和独特的,是通过3种方式表现出来的:在周围世界中存在;在人际世界中存在;在自我世界中存在

    • ⏱ 2023-05-16 20:10:21
  • 📌 ,罗洛·梅认为,心理治疗的重点不是症状的消除,而是让来访者能确认自己的存在。咨询师应当与病人一起,发掘病人的世界,认清其自我存在的结构与意义,由此揭示病人为什么选择目前的生活方式,才能进一步进行治疗。

    • ⏱ 2023-05-16 20:10:35
  • 📌 罗洛·梅在著作中所考察的主要是20世纪中期人的存在困境。半个多世纪后的今天,社会压力越来越大,人们的生活节奏越来越快,个体所承受的焦虑、空虚、孤独等愈发严重。人在接受海量的外部信息的同时,自身的经验却越来越多地被封存起来。与半个世纪前相比,人似乎更加远离了自身的存在。从这个意义上说,罗洛·梅像是一位预言家,他的理论依然值得当代人认真地对待和思考。

    • ⏱ 2023-05-16 20:11:21

Chapter 10 机器=人?——认知心理学

  • 📌 认知心理学家将人类的认知看成是一个信息加工的过程。他们的逻辑是这样的:外部刺激就像是通过键盘和鼠标输入信息,人的行为反应就像是显示器输出各种结果,而人脑就是这台电脑的CPU,心理学要研究的正是这台CPU的运行规律。这就是认知心理学。

    • ⏱ 2023-05-16 20:11:56
  • 📌 行为主义“统治”了心理学界近40年,如果说20世纪50—60年代的人本主义思潮是对它的强有力挑战,那么到了70年代,随着计算机科学、信息论、控制论等研究的兴起,认知心理学已经将它赶下了神坛。如今,认知研究已经成为了心理学的主流。有

    • ⏱ 2023-05-16 20:13:21

神奇的7±2

  • 📌 乔治·米勒的研究最为出名,他发表了论文《神奇的7±2:我们加工信息的容量限制》,为我们揭开了记忆容量的面纱。

    • ⏱ 2023-05-16 20:49:32
  • 📌 此时的哈佛大学心理学系分为了两派:一派以史蒂文斯和铁钦纳的学生波林为主,从事传统的心理学实验研究;另一派以奥尔波特和默瑞为主,从事社会心理学研究。

    • ⏱ 2023-05-16 20:50:37
  • 📌 按照记忆的过程,心理学家通常将记忆分为瞬时记忆、短时记忆和长时记忆。瞬时记忆就是个人感知外部事物时,它在脑中瞬间的保留,所以又叫作感觉记忆。我们盯着电灯看,突然闭上双眼,眼睛里还会短暂保持电灯的形象,这叫视觉后像,也是瞬时记忆的一种。长时记忆是指人们通过有意识的复述和识记后,能在头脑中长时间保留的记忆,有的甚至能一辈子不忘。比如我们的身份证号码,在认真背诵后,大多数人就永远记得了;又或者我们小时候背过的古诗词,“床前明月光,疑是地上霜”,大多数人毕生都不会忘记。短时记忆的长度介于二者之间,是指经过人们注意,脑中短暂保持的记忆,时间通常是一分钟以内。例如,有人告诉了你一段电话号码,你立刻再把它背出来,这里用的就是短时记忆。但你会发现,如果打完电话后有人跟你讲几句话,注意力转移了之后,这个号码很可能立即就会被忘掉。米勒发现的正是短时记忆的容量大小——7±2,即5~9个组块。有人可能会质疑,电话号码一般有11个数字,已经超过9个了啊,为什么我们能一次性复述下来呢?这里就涉及“组块”这个概念了。以15047831345为例,我们一般是这样记号码的:150—4783—1345,这里的150、4783、1345就是一个个的组块。

    • ⏱ 2023-05-16 20:54:11

被杀手盯上的语言学家

  • 📌 转化生成语法理论是乔姆斯基对人类语言系统的阐释。他认为,句子有两种结构:深层结构和表层结构。深层结构是语义性质的,是你想表达的实际内容;表面结构则是我们实际看到的语句样式。对于句子“我去拿个苹果吃”“你递个苹果给我吃吃”和“我想洗个苹果吃”而言,它们的表面结构不一样,但深层结构都是一样的——“我想吃苹果”。
    • ⏱ 2023-05-16 20:58:54

彪悍的人生不需要解释

  • 📌 这是他取得的博士头衔:加利福尼亚大学哲学博士学位;凯斯工学院科学博士学位;耶鲁大学科学博士学位、法学博士学位;瑞典伦德大学哲学博士学位;麦吉尔大学法学博士;鹿特丹伊拉斯莫斯大学经济学博士;密歇根大学法学博士;匹茨堡大学法学博士。他拿到了计算机领域的最高奖——图灵奖、心理学领域美国心理学会3个最高奖;被称为“人工智能之父”“决策理论之父”;开发了世界上第一个表处理软件AI、开发了世界上第一个棋牌游戏、世界上第一个语义网络软件、世界上第一个能够运行的人工智能软件。60岁那年,已经获得图灵奖的他听说还有一个奖全世界更感兴趣,叫诺贝尔奖。询问获奖标准,别人告诉他不太可能,因为诺贝尔奖体系里没有计算机、心理学、管理学方面的奖项。然而,两年后,他的管理学、社会学、心理学和信息学杂交出来的理论获得了诺贝尔经济学奖。真是彪悍的人生不需要解释啊!
下面,就让我们来看一看西蒙的传奇人生。1916年,赫伯特·西蒙出生于美国密尔沃基市的一个书香门第。

    • ⏱ 2023-05-16 21:00:55
  • 📌 1956年,利用自己创造的首个计算机编程语言IPL,两人成功设计出计算机程序“逻辑理论家”。这是人类第一次试图用计算机来模拟人类的思维。“逻辑理论家”在兰德公司的电脑上成功运行,证明了大数学家罗素《数学原理》第二章中的38个定理。他们兴奋得像孩子一样,把这件事情写信告诉了罗素。罗素表示:好吧,虽然我不是很懂你们在干什么,还是恭喜你们吧。他们拿着这个成果参加了同年在达特茅斯学院举行的大会,并成功引起了学界的热烈关注。在这个大会上,“人工智能”这个学科正式诞生,他们两人加上会议的发起人麦卡锡、明斯克,四人一起被誉为“人工智能之父”。

    • ⏱ 2023-05-16 21:02:28

认知心理学之父

  • 📌 从托尔曼到米勒再到西蒙,有不少心理学家都对认知心理学做出了开创性的贡献,但真正获得“认知心理学之父”名号的却是另一个人——乌尔里克·奈赛尔。

    • ⏱ 2023-05-16 21:04:36
  • 📌 奈赛尔为这种错误记忆取了个名字——叙述重构,指的是为了让自己的话显得可信,下意识地虚构某些记忆

    • ⏱ 2023-05-16 21:09:54
  • 📌 米勒起到了先驱的作用、乔姆斯基专注于语言的研究、西蒙在人工智能方面卓有建树、奈赛尔及时总结并把握着认知研究的新方向,但他们都对认知心理学产生了不可磨灭的影响。如今,尽管认知心理学正遭受着这样或那样的批评,但是它已渗透到当代心理学研究的各个领域。我们可以这样讲,现在的时代依然是认知心理学时代。

    • ⏱ 2023-05-16 21:10:49

自行车、鱼线与世界大战

  • 📌 在心理学的世界,大家公认的第一个社会心理学实验是由美国心理学家诺曼·特里普里特主持进行的。

    • ⏱ 2023-05-16 21:11:28
  • 📌 在实验中,他要求小朋友在一个人和有其他小朋友在场这两种情况下完成同一个任务:迅速收鱼线。我们在生活中也许也想过这样的问题:究竟是在别人观看下表演更容易成功,还是一个人偷偷躲在家里练习更容易成功?实验结果发现,小朋友在有他人在场的情况下收鱼线的速度更快。

    • ⏱ 2023-05-16 21:11:58

恶魔是怎样炼成的

  • 📌 实验小组告诉被试,“学生”每次回答错误时真的会遭到电击——当然,实际上并不会。在隔壁房间里,由演员扮演的学生打开录音机,录音机会搭配着发电机的动作而播放预先录制的尖叫声,随着电击伏特数的提升,也会有更为惊人的尖叫声。实验的电压等级从轻微的15伏开始,每次提升15伏,并明确标示了相应的危险等级,从轻微、中等、较强……猛烈、极为猛烈一直到极度危险的严重电击450伏。“学生”的反应从轻微的呻吟,到歇斯底里地叫喊——我有心脏病,快停止试验!每次“老师”犹豫时,主试便会严肃要求 “请继续进行”。当伏特数提升到一定程度后,假冒的学生会开始猛烈撞击墙壁,此时,许多“老师”会开始表现出强烈的焦虑,甚至祈求主试停止实验,并确定学生的安全。同样具有表演天赋的主试总会严词强调:“你不能做出别的选择,实验必须进行下去。”一边是学生痛苦的拒绝和哀求,另外一边是研究人员严厉的权威命令,你会怎样做?在做实验之前,耶鲁大学的学生曾经对实验结果做出预测,估计有多少人会完全服从主试的残酷命令,人们的预测平均结果是1.2%。实验结果却大大超出预料,40个被试里竟然有26位一边焦虑着反抗,一边将电压加到了最高等级,占到了总人数的65%;而另外14名没有完成全部实验的被试,最低者也在惩罚电压达到300伏时(学生撞击墙壁),才真正拒绝并停止实验。米尔格拉姆的权威服从系列实验揭示了人们服从权威命令的天性,不是因为服从性的人格,而是情境足以改变人们的行为。当环境的因素以特定的方式结合在一起,可能形成可怕的组合,释放出每个人内心的恶魔。
    • ⏱ 2023-05-16 21:15:19

这个无聊的游戏真好玩!

  • 📌 1957年他专门出版了《认知失调理论》一书,主要用以解答态度如何影响心理历程的问题。他的理论认为,人类普遍都有一种需求,那就是追求认知和行为的平衡协调,一旦失调就会造成心理紧张而感到不舒服,并促使人去减少认知失调。当一个人面对新情境需要表态时,心理上可能会出现新的理解和大脑中已有观念发生冲突的情况,这时候体会到的心理矛盾状态就是认知失调。为了消除这种不舒适的失调,我们可以采用两种办法自我调适:一是否认新的认知,也就是说拒绝与自己原来信念不一致的新观点,这样就不用改变自己原来的认知了,也就恢复了心理平衡;二是寻找更多关于新认知的信息,直到自己掌握足够的信息可以说服自己,看来事实真的是这样,然后放弃自己原有的观点,达到心理平衡。以抽烟为例,你已经吸烟成瘾,怎么也戒不掉,这时你忽然看到一条报道,每抽一根烟就会减少7分钟寿命。这时,你的头脑中产生了认知不协调。为了解决这种不协调,你会有两种方式:一是否定报道的真实性,坚持“抽烟又喝酒,活到九十九”,继续抽烟;二是感到担心害怕,去查看更多关于“抽烟有害健康”的信息,最后接受这种观点并努力去戒烟。

    • ⏱ 2023-05-16 21:19:22
  • 📌 研究结果真是万万想不到,相比于拿20美元的人,拿到1美元报酬的人中,竟然有较多人认为这无聊的工作真的很好玩。费斯廷格如此解释:拿到20美元的人认为这20美元足以让自己撒个谎告诉别人这是很有趣的工作,因而他们并不会尝试去改变内在的认知(这工作本来就很无聊);而得到1美元的人想的是,为了1美元就出卖自己的真诚实在太廉价了,这肯定是不行的,因此当他们告诉别人这个工作有趣时,他们只能让自己相信这真的很有趣,才能减少认知失调的压力。

    • ⏱ 2023-05-16 21:21:17

不给奖励,就不好好玩耍

  • 📌 开始学术生涯后,阿伦森进行了大量的社会心理学研究,并撰写了《社会性动物》《为何撒谎》等许多经典著作。在他众多的研究成果中,最有名的当属阿伦森效应了。这里有一个非常经典的故事。有一位老人独自住在乡下安静的湖边小屋里,享受着晚年退休的闲适生活。然而,平静的生活得来不易却很容易被破坏。一波“熊孩子”的到来彻底葬送了他宁静的生活,他们在附近追逐嬉闹、乱踢乱跑、大喊大叫。老人忍无可忍,准备采取行动,可是如果直接赶他们走不一定能解决问题,倒有可能使他们越发喜欢在这里玩。于是老人开始酝酿计谋,准备智取。他对“熊孩子”们说:“小朋友们玩得开心吗?我一个人住这里就是想要热闹一点,如果你们每天都来这里玩,我给你们每人奖励一美元。”不明真相的孩子们一下子就乐了,我们自己玩了还能有钱,我看行!于是他们更加卖力地喊叫、嬉闹。没过多久,老人却愁眉苦脸地说:“我现在还没有养老金,所以每天只能给你们五毛了。”小伙伴们虽然不太开心,但还是接受了,每天下午继续来这里打闹。又过了几天,老人“非常愧疚”地告诉大家:“真抱歉,由于我没有其他收入,以后每天只能给你们一毛钱了。”小伙伴们这次都不愿意再让步了,甚至有点生气,我们怎么能为了区区一毛钱这么拼命,不干了!接下来的故事请读者自己想象吧,只要你的想象里有宁静的下午茶就不会错。这个故事里老人利用的现象就是阿伦森效应,指的是人们会随着奖励减少而导致态度逐渐消极,随着奖励增加而导致态度逐渐积极的心理现象。
    • ⏱ 2023-05-16 21:24:17

那些有趣的社会心理学实验

  • 📌 阿希的实验清晰地表明,从众的压力是真实而强大的,有时候尽管从众与自己的认知矛盾,人们还是会顺从大众的一致意见。

    • ⏱ 2023-05-16 21:26:11
  • 📌 下面揭晓实验结果:在卡皮诺拉吊桥上“激情晃荡”过的单身男性中,大概有一半的人没有把持住,最终给实验女助手来电了;而通过那座低矮小石桥的16位男性中,只有2个人坚持下来给她打过电话。同时,相较而言,吊桥上的单身男所编的故事中,也更多含有情爱的色彩。对此,阿伦解释说,这其实是一个美丽的“误会”。在危险的情景中,人们会不由自主地心跳加速、血压升高、呼吸急促,这种反应与一见钟情的反应很类似,当男被试将两者搞混时,所谓的“爱情”就产生了。看完这个实验,年轻的男孩子们还不快行动起来,电影院、游乐场还是鬼屋?快让那个中意的她的心跃动起来吧!

    • ⏱ 2023-05-16 21:27:10
  • 📌 对此,他们给出了这样的解释:当人们遇到危险情境时,如果只有他一个人能提供帮助,他会清醒地意识到自己的责任,会为困难者给予帮助。因为如果他见死不救,罪恶感和内疚感会让他觉得很难受。而如果有许多人在场的话,帮助求助者的责任就由大家来分担,造成责任分散,使得每个人肩上分担的责任很少,旁观者会产生一种“我不去救,总会有别人去救”的心理,造成“集体冷漠”的局面。这就是著名的旁观者效应,我国那句著名的谚语“一个和尚挑水喝,两个和尚抬水喝,三个和尚没水喝”说的也正是这个道理。

    • ⏱ 2023-05-16 21:27:54
  • 📌 对此,莫里斯和彭凯平认为,这是由东西方人们归因方式的不同导致的,西方人喜欢把事情归因于特质性因素(人格),东方人喜欢把事情归因于背景性因素(社会、家庭)。

    • ⏱ 2023-05-16 21:28:40

Chapter 12 今天你幸福了吗?——积极心理学

  • 📌 2000年1月,随着塞利格曼和契克森米哈的文章《积极心理学导论》的发表,这种反思与担忧到达了顶峰,一个以幸福为主要研究内容的心理学新领域——积极心理学,开始正式登上历史舞台。
    • ⏱ 2023-05-16 21:29:19

积极心理学的“前世今生”

  • 📌 如今,经过社会的不断发展,积极心理学变得越来越受欢迎。正如塞利格曼所说:“当一个国家或民族被饥饿和战争所困扰的时候,社会科学和心理学的任务主要是抵御和治疗创伤;但在没有社会混乱的和平时期,致力于使人们生活得更美好则成为他们的主要使命。”

    • ⏱ 2023-05-16 21:30:06
  • 📌 卡内曼成为了第一个获得诺贝尔奖的积极心理学家,他认为每个国家都不应过于追求国内生产总值(GDP)、国民生产总值(GNP)等指标,而更应关注国民幸福指数(NHI)。

    • ⏱ 2023-05-16 21:30:34

来自女儿的灵感

  • 📌 “习得性无助”是塞利格曼1967年通过实验发现提出的心理学经典概念,指的是个体经历了某种学习后,在情感、认知和行为上表现出消极的、特殊的心理状态。同巴甫洛夫一样,塞利格曼也选择了用狗作被试。他把狗关在一个与通电装置相连的笼子里,只要实验者按下开关,蜂音器就会响,通电装置就会启动。因为关在笼子里,狗就会始终遭到电击,无法逃避。这样重复多次后,只要蜂音器一响,不给电击并把笼门打开,此时的狗会有什么反应呢?有人可能会说,狗又不傻,当然会跑掉啊。实际结果出乎许多人的意料,狗非但没有逃,反而不等电击开始就倒在地开始呻吟和颤抖起来。它可以主动逃避,却选择了绝望地等待痛苦的来临,这就是习得性无助。

    • ⏱ 2023-05-16 21:31:40
  • 📌 例如,有些孩子,无论怎么努力,因为一些客观原因,仍然无法取得进步,父母和老师也没有给予他正面的激励。就这样,一次次的失败促使他们变得自卑,认为自己天生愚笨、能力不强、智力低下,不是学习的材料,因而主动地放弃了努力,破罐子破摔。随后,塞利格曼声名鹊起,他在习得性无助、抑郁、悲观等方面的研究获得了广泛的认可,并荣获了美国应用与预防心理学会的荣誉奖章。1998年,他还成功当选了美国心理学会主席。

    • ⏱ 2023-05-16 21:34:39
  • 📌 “爸爸,你还记得我5岁生日那天吗?我突然发现,从3岁到5岁,我一直都在抱怨,每天都要说这个不好那个不好。从那天起,我决定不再抱怨了,这是我做过的最困难的决定。我们打个赌,如果我做到了,你可以不再像这样经常将烦恼挂在脸上吗?”这番对话顿时让塞里格曼醍醐灌顶,他的脑中有一种想法一闪而过,他突然有了顿悟。他意识到,尼奇用自己的力量矫正了消极与抱怨。培养孩子正应该这样,不是始终盯着他身上的短处,而是帮助他认识和塑造他身上的优秀品质,将这些最优秀的品质变为促进他们幸福生活的力量。这一天也改变了塞里格曼。他发现,过去的几十年他都在消极、焦虑的气氛中生活,心情很容易就被外物左右。从那天开始,他决定向自己的女儿学习,让阳光照进内心,让积极占据心灵。塞里格曼认为,心理学的使命正是如此,于是他将这种关心人的优秀品质和美好心灵的心理学定位为积极心理学。

    • ⏱ 2023-05-16 21:35:34

“出世”与“入世”

  • 📌 这位德国士兵,此时是如此的温柔,思恋家中的孩子时,脸上的微笑是那么灿烂;但同样是这些人,手上沾满了法国人和犹太人的鲜血。这件事情让卡内曼隐隐约约意识到,人类是如此的复杂和矛盾,他对心理学的兴趣开始萌发。

    • ⏱ 2023-05-16 21:36:59
  • 📌 内曼对此提出了质疑,他同心理学家特沃斯基提出了前景理论,即在做决策时,相对于利益,人们更关注于损失。什么意思呢?比如很多女性去逛商店,她们很可能根本不需要买一件大衣,但如果这个大衣做特价,从原价2000打折为1000,她们就会想,如果我不买,我可能就损失了1000块,这种心理促使她们做出了购买行为。

    • ⏱ 2023-05-16 21:38:47
  • 📌 2010年,卡内曼与经济学家迪顿合作,研究了经济与幸福感的关系。他们调查了美国50个州共45万多人的经济收入和幸福感,最后发现年收入7.5万美元是一个幸福的一道门槛,低于7.5万美元时,你赚得越多,越感到幸福;高于7.5万美元,你的幸福感就不会和金钱成正比。根据美国人口调查局的数据,2009年美国家庭收入中位数为4.9万美元,也就是说,美国一半家庭低于这个幸福指标的33.6%。看来,外国的月亮也不一定圆啊!丹尼尔·卡内曼还对“八卦”的心理效果进行了研究。他调查了一系列能让女性感到幸福的活动,结果排在前三位的是性爱、休闲放松和饮食,剩下就是八卦最能让她们感到开心了。卡内曼解释说,人与人的互动有不同的层次,聊“八卦”正好处于中间层次,是颇为安全的接触方式。聊“八卦”时,你不用过分暴露自己隐私,双方通过分享第三方信息拉近距离,从而满足了人们某些心理需求。

    • ⏱ 2023-05-16 21:39:40
  • 📌 第一个汉堡,它味道诱人,但却没有丝毫营养,甚至还对健康有害,是标准的垃圾食物。它代表享乐主义人生,这类人为了享受当下,出卖了自己未来,不考虑行为的负面后果。第二个汉堡,它味道很差,但全是蔬菜和有机食物,对健康有益。这个汉堡代表着忙碌奔波型的人生,这类人为了追求未来的幸福,忍受着现在痛苦而疲劳的人生。第三个汉堡,马马虎虎,没有特点,不好吃也不健康。它代表着虚无主义人生,这类人对生命已经丧失了希望和欲望,他们既不享受眼前的所有,对未来也没有任何期望。第四种汉堡,既好吃又有营养,沙哈尔称之为“感悟幸福”型。这类人是生活幸福的人,他们不仅能够享受现在的生活,而且也会憧憬着美好的未来。“忙碌奔波型”的错误观念是,只有成功本身可以为他们带来快乐,他们感觉不到过程的重要性。“享乐主义型”则错误地认为只有过程是重要的,结果与否无关紧要。“虚无主义型”同时放弃了过程和结果,他们对生活已经麻木了。“忙碌奔波型”是未来的奴隶,“享乐主义型”是现在的奴隶,“虚无主义型”则是过去的奴隶。沙哈尔提倡我们做第四种汉堡,即为了一个未来而快乐地学习与奋斗。对此,他提出了5种幸福的秘诀。第一,接受自己的不幸福。这是获得幸福的基础,世界上只有两种人不会经历忧伤、哀愁、嫉妒、失望、焦虑等不良情绪,第一种是精神病患者;第二种就是死人。想要获得幸福,首先就是要承认自己一定会有不快乐的时光。第二,坚持锻炼。心理学家认为,身心是一体的,心理健康离不开生理健康,而且运动也是缓解压力、抒发负面情绪的重要方式。第三,要有一颗感恩的心。多项研究证明表明,写下来你很感激的一些事情,不管是大事或者小事,把他们写下来,这样会让你更感到幸福,身体也会更加的健康。第四,从内心中相信自己是幸福的。当你认为自己是幸福的,哪怕这是装出来的,你也会真的变得比以前开心。第五,要学会享受与亲友共处的美好时光,珍视和他们在一起的时间,这是多少金钱、多大权利都换不来的。沙哈尔把它比喻为充电器——在亲友那里获得休息后,我们会更有活力,更加充满力量。

    • ⏱ 2023-05-16 21:41:45

Chapter 13 从达尔文那里发现的理论——进化心理学

  • 📌 心理学家格瑞玛和他的团队在单身酒吧进行了一项调查,他们发现,处于排卵期的女士更容易被男士搭讪,那些不处于排卵期的女士,被搭讪的可能性则较小。这是为什么呢?以往的心理学理论似乎很难给我们一个解释,但进化心理学为我们开启了另一个视角。通过计算这些女性裸露皮肤的比例,格瑞玛发现,排卵期的女性会通过裸露较多的皮肤来释放性信号,也就是说,她们会穿比较紧身或暴露的衣服。这种做法就像是孔雀开屏,也许这些女性并未有意如此,但本能却让她们试图去吸引异性。再举一个通俗点的例子,为什么男人方向感好,而女人喜欢包包?进化心理学家会告诉你,在原始社会,男人负责狩猎,狩猎需要去离部落遥远的地方,那些方向感不好的回不到家就死在途中,基因也就慢慢淘汰了;女性负责采集,需要有容纳物将蔬果带回去,当有人做的容纳物比别人的好看时,这种物品就开始流行起来,发展到现在,就变成了琳琅满目、价值不菲的名牌包包。
    • ⏱ 2023-05-16 21:42:38

吃好睡好身体好

  • 📌 为什么香料对于人类这么重要?那些琐碎的姜、蒜、八角、桂皮、迷迭香、茴香……到底有什么样的魔力?进化心理学家发现,香料能够杀死或者抑制食物中的微生物,还能阻止毒素的生成。有研究发现,在30多种已经做过严格测验的香料中,每一种都能够杀死许多食物产生的细菌;在另一个研究中,人们发现类似的菜,在气候炎热的印度,通常要放9种香料,而在气候寒冷的丹麦,这个数字是2。这可能是因为在高温下,食物更容易滋生微生物。这也可以从侧面说明,为什么热带地区往往比寒冷地区更爱使用香料
    • ⏱ 2023-05-16 21:44:37

害怕是一件好事

  • 📌 那么,人类会惧怕哪些东西呢?大量证据表明,相比于现在才出现的危险,面对早在古代就存在的危险时,人类会更觉得害怕,比如汽车和老虎。如今的社会,死于车祸中的人远比被老虎咬死的人要多得多,但人们仍然本能地惧怕老虎,却几乎没有听过有人会害怕汽车。
    • ⏱ 2023-05-16 21:45:40

性与爱的进化史

  • 📌 在我国四大名著之一的《水浒传》中有这么一段,王婆对潘金莲说,什么样的男人女人最喜欢,总结为5个字:“潘、驴、邓、小、闲。”潘是指像潘安一样英俊,驴是指性能力强,邓是指像大财主邓通一样有钱,小是指忍让爱护女性,闲是指有时间陪女性。

    • ⏱ 2023-05-16 21:46:44
  • 📌 经济条件。在1939年、1956年、1967年和1980年的4次调查中,研究者们都发现了一样的规律,即女性对经济条件的重视是男性的两倍。另一项对1111例征婚广告的研究发现,征婚的女性对经济资源的要求是男性的11倍。原因其实很简单,自然界中的女性承载着十月怀胎和生育、抚养后代的任务,经济条件好的男性能提供更好的物质支持。社会地位。高社会地位的男性能提供更多的资源,也能给子女提供更多的提升机会。在一项针对大学生的研究中,相比于暂时的性伴侣,女性在选择婚姻伴侣时更加注重对象未来的社会地位。年龄。男人的年纪往往与他能提供的资源成正比,这也使得不少女性偏好年纪大的男性。根据权威数据,整个世界范围内,新郎平均年龄要比新娘大3岁。此外,人类学家还指出,男性的综合素质在35岁左右会达到巅峰,虽然体力有所下滑,但知识、经验、财富等可以弥补这点缺陷。所以不少女性认为,35岁左右的男人最有吸引力。上进心。比起那些懒懒散散、玩世不恭的人,勤奋努力的人更容易得到提升、获得更多的薪水,因此,有上进心成为了许多女性看重的品质。在一项跨国调查中,852名单身女性和100名已婚妇女都同意上进心是合格伴侣必须具备的特质。身体素质。在动物界,身强体壮往往意味着受到欢迎,人类也不例外。一个男性的力量、速度等身体素质与他能提供的身体保护是相关的。不少女性喜欢身材魁梧的男性,当你问她原因时,她多半会回答,我觉得在他身边有安全感啊。实际的调查结果也验证了这一点,不论是选择约会对象还是结婚对象,高个子男性都要比矮个子男性更受到欢迎。另一项研究告诉我们,当女性对异性身高有要求时,这个要求的平均高度约是180厘米。

    • ⏱ 2023-05-16 21:48:06
  • 📌 年纪。有数据表明,女性的繁殖价值20多岁达到巅峰,后逐渐降低。这似乎解释了,不管什么样年纪的男人都喜欢20岁左右的青春美少女。根据研究者对征婚广告的统计,男性的年纪越大,期望的配偶的相对年纪就越小,30多岁的男性平均希望女友小自己5岁,50多岁的男性则希望女友小自己10到20岁

    • ⏱ 2023-05-16 21:49:13
  • 📌 第一,父子关系的不确定性假设。

    • ⏱ 2023-05-16 21:50:14
  • 📌 第二,遗弃假设。遗弃假说认为,因为人类是体内受精,男性在贡献精子后就相对自由,他们投入不大,离开也显得更随意。但对女性来说则不一样,因为受精卵在女性子宫内,她们很难随意就遗弃掉小孩,而且即使选择了遗弃,这种行为对身体也会造成很大的负担。因此,孩子对女性来说似乎更珍贵,自然也就投入了更多的爱。第三,择偶机会的代价假设。这个假设是指,父母为了抚养后代而可能丧失其他择偶机会。直白点讲,不考虑计划生育,不考虑婚姻法,也不考虑男女忠贞问题,一个女性能生的小孩是有限的,十几个可能就是极限了;而男性理论上可以存在无限的后代。因此,女性会想,我只能生那么多,照顾好一个是一个;男性则会想,随便吧,如果这个小孩出现问题,大不了我再生一个!

    • ⏱ 2023-05-16 21:50:28

读书笔记

不给奖励,就不好好玩耍

划线评论

  • 📌 阿伦森效应为我们提供了一些有效的社会生活建议。在日常生活中,人们更喜欢不断肯定和赞赏自己的人,反感对自己的赞赏不断减少的人。因此,我们不要吝啬对别人的赞美,并努力避免由于自己态度的细微变化造成他人对自己的印象发生不良逆转。
    它同时也告诉了我们“相爱总是容易,相处太难”。两个人形成亲密关系很容易,但想要让这份爱情历久弥新,你可是要好好用心去经营啊! ^225207353-7Ig3bIaKH
    • 💭 阿伦森效应为我们提供了一些有效的社会生活建议。在日常生活中,人们更喜欢不断肯定和赞赏自己的人,反感对自己的赞赏不断减少的人。
    • ⏱ 2023-05-16 21:25:07

本书评论

第一章 导言

  • 📌 我们每天都使用一些平平常常的概念,却从未加以反思;而哲学的主要工作就是去反思和理解这些概念。一个历史学家关心的是在过去的某个时间发生了些什么,但是一个哲学家会问:“时间是什么?”一个数学家探索的是数之间的关系,但是一个哲学家会问:“数是什么?”一个物理学家研究的是原子的成分是什么,或者重力是由什么引起的之类,但是一个哲学家会问:“我们怎么知道在我们自己的意识之外,还有别的东西存在?”一个心理学家会探究,孩子是如何学会一门语言的,但是一个哲学家会问:“是什么使得一个词具有意义的?”任何人都可以问,不买票溜进电影院是不是错误的,但是一个哲学家会问:“是什么令一个行为有对错之分的?”
    • ⏱ 2023-05-12 08:39:48

第二章 外部世界是否存在?

  • 📌 如果你仔细思考,就会发现,你唯一可以确定为存在的,就是在你自己意识之内的东西。

    • ⏱ 2023-05-12 08:40:14
  • 📌 从中我们可以推出一个最为极端的结论:只有你的意识才是唯一存在的东西。这种观点被称为唯我论(solipsism)。但它非常冷僻,也没有几个人相信。

    • ⏱ 2023-05-12 08:41:57

第三章 他人的意识

  • 📌 我们对于在别人的意识中所发生的事情究竟知道多少呢?很显然,你只能观察到人类以及其他动物的身体。你看到他们做的事情,听到他们讲的话和发出的其他声音,并且看到他们如何对自己的环境做出反应——什么东西令他们趋之若鹜,什么东西又令他们避之不及,以及他们吃什么东西等等。你也能把其他生灵的身体给剖开,看到他们的身体内部,或许可以将他们的身体结构与你自己的做个对比。但是这些都不能使你直接接触到他人的经验、思想和感觉。你唯一能真真正正地拥有的只是你自己的经验。
    • ⏱ 2023-05-12 08:43:38

第四章 身—心问题

  • 📌 如果说在你的经验中所发生的事是以一种特殊的方式内在于你的意识,而发生在你大脑中的事并非如此,那么看上去,你的经验和其他的意识状态不可能只是你脑中的生理状态。你不只是你的身体和运转的神经系统,而有某种更多的东西。一个可能的结论是,存在着一个灵魂,以一种特殊的方式附着在你的身体上,以至于二者可以相互作用。如果这是正确的,那么你就是由两种极为不同的东西组成的:一个复杂的生理有机体,加上一个完全精神性的灵魂[出于明显的理由,这种观点被称为二元论(dualism)]。

    • ⏱ 2023-05-12 08:45:25
  • 📌 看起来,在世界上有两种完全不同种类的东西:一是属于物质实在的东西,许许多多不同的人都能够从外部观察这些东西;二是另外一些属于精神实在的东西,我们每个人都从他自身的内部经验到这些东西。这不仅仅是对人类才成立,狗、猫、马和鸟类看起来也是有意识的,鱼、蚂蚁和甲虫可能也一样。谁知道究竟哪些东西有意识呢?

    • ⏱ 2023-05-12 08:47:27

读书笔记

本书评论

前言

  • 📌 芝诺有一个著名的比喻,说人的知识好像一个圆圈,知识越多,圆圈的周长就越长,就会发现自己越无知。所以苏格拉底这个当时雅典最具智慧的人,就是认为自己最无知,乃至于他觉得自己的回答无足轻重,必须通过向其他人问问题的方式来求知。

    • ⏱ 2023-05-07 21:34:06
  • 📌 这底比斯圣队非常有名,最大的特点是所有士兵都是一对一对的同性恋。这支部队都是恋人兵,打仗的时候谁都不肯后退,战斗力超强。当这支部队被马其顿王子击溃后,整个雅典联军也就溃败了。雅典从此落入了马其顿人之手。对于雅典人来说,被不开化的马其顿蛮人、尤其还是个年轻的蛮人王子打败,真是一场耻辱。但雅典人输得一点都不亏。因为那个马其顿王子就是赫赫有名的亚历山大。二十年后,亚历山大的军队所向披靡,最终让马其顿横跨欧亚非三洲,成为人类古代史上面积最大的帝国之一,称为亚历山大帝国。

    • ⏱ 2023-05-07 21:36:32
  • 📌 因为在喜马拉雅山的这一边,有一个和马其顿非常像的帝国,它同样用武力统一了大片领土。然后这边的皇帝就下令:烧毁一切官方不喜欢的图书,杀掉所有让官方讨厌的读书人。没错,我说的就是秦帝国。马其顿和秦国很像。它们差不多处于同一个历史时期,都位于中心文明(希腊文明/中华文明)的西北角,都是多山地形,土地贫瘠,初期经济和文化都比较落后。但是军事都很发达。因为文化落后,最早处于中心文明的国家都不愿意接纳它们,直到后来它们军事能力强大了,就以武力把其他国家都统一了,建立了庞大的帝国。

    • ⏱ 2023-05-07 21:37:01
  • 📌 不久,更强大的罗马帝国代替了亚历山大帝国,统一了大部分欧洲。在文化上,罗马皇帝和亚历山大一样,同样奉行包容的政策,希腊哲学也得以继续传播。

    • ⏱ 2023-05-07 21:38:29
  • 📌 犹太教和基督教都信奉上帝,也都相信会有救世主来拯救他们(“基督”和“弥赛亚”是一个词,都是“救世主”的意思)。区别是,基督教认为救世主就是耶稣,而犹太教不承认耶稣是救世主,他们认为救世主还没有到来。在对待经文上,两者都信奉《旧约》,但只有基督教相信《新约》。《旧约》和《新约》的区别大致在于,一个是记录耶稣降生之前的事,一个是记录之后的事。

    • ⏱ 2023-05-07 21:39:18
  • 📌 按照犹太教的传统,男性要行割礼(切除包皮),这事就记录在《旧约》里。《旧约》说,割礼是上帝和人立约的证据。基督徒也相信《旧约》,自然也应该行割礼。但是割礼对于非犹太民族的人来说太难接受了。保罗便主张,外邦人可以不受割礼。但问题是,保罗的主张直接和《圣经》违背啊,因此又受到传统基督徒的反对。总之,保罗是几头不讨好,他到哪儿都有一群老百姓反对他。有好多次,保罗被人们驱逐出城外,被人们用石头击打。用现代的话说,那时保罗相当于“民愤极大,社会影响极其恶劣”的典型。

    • ⏱ 2023-05-07 21:40:16
  • 📌 保罗有深厚的哲学功底,他将哲学的思维方式应用到传教中,撰写了大量的神学文章。这些文字后来被称作《保罗书信》,成为《新约》的重要组成部分。

    • ⏱ 2023-05-07 21:42:21
  • 📌 奥古斯丁的贡献之一,就是解决了一个长久困扰基督教的逻辑漏洞:《圣经》说上帝是全知、全能和全善的,那为什么会允许人间存在这么多丑恶和痛苦?我们知道,《圣经》里说亚当和夏娃偷吃了禁果,违反了上帝的禁令,所以被逐出伊甸园,所以人类才会开始无尽地受苦。但上帝是全知的,不仅知道过去所有已经发生的事情,还知道未来所有即将发生的事情。那么前面那个问题就可以问成:上帝既然知道亚当和夏娃会偷吃禁果,为什么一开始不去阻止他们?奥古斯丁的解释是,关键在于自由。上帝给了亚当夏娃和人类自由意志,所以也必须让人类有作恶的可能。更具体地说,上帝是善的,而上帝的善表现在上帝对人类的行为要进行公正的赏罚。既然要赏罚,前提是人类必须拥有自由意志,必须有能力自己选择行善还是作恶,否则人类就不应该对自己的行为负责。这段论证对我们的意义是:首先,它十分巧妙,把一个看似自相矛盾的说法给解释开了;其次,这解释强调了自由的重要性。

    • ⏱ 2023-05-07 21:43:36
  • 📌 宗教天生拒斥思考。有个教父哲学家有一句名言:“上帝之子死了,虽然是不合理的,但却是可以相信的。埋葬以后又复活了,虽然是不可能的,但却是肯定的。正因为荒谬,所以我才相信。”这话常被人总结为:“因为荒谬,我才相信。”

    • ⏱ 2023-05-07 21:44:59
  • 📌 公元64年7月17日夜里发生了一件大事。西方世界的中心,全欧洲最富饶、最美丽的城市罗马突然烧起了大火。这火太大了,持续烧了六天七夜,整个罗马城的三分之二都被烧为灰烬。

    • ⏱ 2023-05-07 21:45:59
  • 📌 不久以后,尼禄正式宣布这场大火是基督徒所放,同时展开了对基督徒大规模的逮捕和残杀。一般认为,保罗就死于这场大火之后的审判中。基督徒们从此受到了极为残酷的迫害。

    • ⏱ 2023-05-07 21:45:53
  • 📌 最严酷的迫害来自于一个罗马皇帝,他叫戴克里先。戴克里先的出身就很特别。他的父母都是奴隶,这身份和皇帝简直有天壤之别。戴克里先进入军队,从最底层一点一点爬起来,凭着战功慢慢积累实力和威望。尼禄去世两百多年后,公元284年,戴克里先被推举为罗马皇帝。

    • ⏱ 2023-05-07 21:47:53
  • 📌 此时的戴克里先可以说是整个地球上最有权力的人——这时候的中国刚刚三分归晋,还没从战争中缓过来呢。对于任何一个独裁者来说,这都是大展宏图的好时候。戴克里先也在琢磨帝国千年基业的问题。他总结了之前罗马历史上的得失,认为帝国的最大弱点在于国家面积太大了,一个皇帝管不过来。这有几分道理,因为当时罗马最大的威胁来自于境外蛮族的入侵(和古代中国一样)。同时帝国疆土太大,古代交通又极为不便,有限的军队确实防守不过来。但戴克里先的解决办法就没法恭维了。他大手一挥,把罗马分成了东西两个部分。自己不当整个罗马的皇帝,只当东罗马帝国的皇帝,给对面的西罗马帝国又找了一个新皇帝。而且他觉得光这么分还不够,还是守不过来。他又找来了两个副手皇帝,自己和西罗马皇帝一人一个,把帝国进一步分成了四份。

    • ⏱ 2023-05-07 21:50:00
  • 📌 基督教比犹太教更令帝国忧心的是,犹太教只限于在本民族内传教,对帝国的影响不大。而保罗努力让基督教在整个帝国中传播,这让罗马无法忍受。早年戴克里先对基督教比较宽容,但后来他颁布一系列限制基督教活动的法律。在这期间,戴克里先的卧室连续两次失火,这让他更疑心是基督教在捣鬼。于是律法越发严酷,他下令拆毁所有的基督教教堂,烧掉基督教的书籍,禁止基督徒聚会。逼迫抓捕到的基督徒向罗马诸神祭拜,凡是拒绝的要被烧死。在这期间,大量的基督徒被迫害致死。不过对于基督徒们来说,这是黎明前的黑暗,转折即将到来。戴克里先给罗马带来了四个皇帝,他本设想这四个皇帝会互相合作、互相制约,要比只有一个皇帝的国家更为稳固。但这显然不符合常识。戴克里先退位后不久,其他皇帝就打了起来。大浪淘沙,西罗马最后剩下两个主力,他们分别是西罗马正副皇帝的儿子。正皇帝的儿子叫马克森提乌斯,副皇帝的儿子叫君士坦丁。和其他竞争者相比,君士坦丁对基督教更宽容,也更会打仗。马克森提乌斯一看硬的不行就玩起了计谋。他先是假意修好,然后趁君士坦丁外出征战的时候在罗马兵变,夺得了王位。君士坦丁闻讯立刻千里回师。公元312年10月底,他打到了罗马城下。这是决定谁是西罗马帝国主人的最后一战。然而罗马是经营了数百年的帝国首都,城墙坚固,如何拿下这场战斗,君士坦丁并没有信心。这时发生了一件神奇的事。传说有一天君士坦丁突然见到天空中出现一个巨大的闪着光芒的十字架,还有一行大意为“胜利在此标记中”的文字。这天夜里,君士坦丁梦见基督要他把十字架的符号放到军旗上。君士坦丁照梦做了。

    • ⏱ 2023-05-07 21:52:33
  • 📌 君士坦丁对基督教越来越青睐。基督教禁止塑造偶像,君士坦丁就下令把国内所有钱币上的雕像符号都抹去。基督教慢慢地成了罗马帝国的国教,君士坦丁之后的罗马皇帝下令独尊基督教,禁止其他宗教的集会,并毁掉它们的殿堂。从此,罗马军队不再是基督徒的敌人,而成了他们的朋友。基督教由此更好地展示它的博爱精神。

    • ⏱ 2023-05-07 21:53:51
  • 📌 亚历山大图书馆是当时世界上最大的图书馆,收藏了大量希腊文献。自从基督教开始剿灭异教徒以来,亚历山大图书馆就不断遭受破坏。公元415年,一伙基督徒冲进亚历山大图书馆的分馆,毁掉了大量的书籍。

    • ⏱ 2023-05-07 21:56:53
  • 📌 基督徒们的工作卓有成效。所有和教义不符的书籍成批地消失。529年,罗马皇帝下令关闭了雅典的柏拉图学院。其实,这时候的柏拉图学院的课程早已经有了浓重的基督教色彩,但是仍旧为当局所不容。不久以后,希腊哲学在欧洲几乎全部失传。亚里士多德的著作除了逻辑学之外,其他作品的原始版本都找不到了。哲学在欧洲就这么绝了

    • ⏱ 2023-05-07 21:57:35
  • 📌 此时有一个争议极大的传说,据说阿拉伯人占领亚历山大的时候,把亚历山大图书馆付之一炬,并且还说了一句很有名的话:如果亚历山大图书馆里的藏书和《古兰经》一致,那就没有留下的必要。如果不一致,就更不应该留下。假如这些话传到当时的哲学家耳里,他们肯定会被吓疯。不过这事很可能是后人误传,因为阿拉伯人用随后的行动证明了他们对异教文化的宽容。首先是对于基督徒的宽容。阿拉伯人并不像后来的基督教十字军那样,对异教徒进行血腥屠戮,而是对占领区的基督徒非常宽待,允许他们保留信仰。唯一的“歧视”是,伊斯兰教徒可以不缴税,而基督徒要缴税。更重要的宽容是在文化上。

    • ⏱ 2023-05-07 21:59:12
  • 📌 年轻的阿拉伯帝国敞开大门吸收一切知识来壮大自己。而对面的基督教世界却已经积累了数百年的自大和傲慢。它正在开动宗教裁判所加紧屠戮异端分子,又把一批接一批的十字军派到前线对付穆斯林,试图用军事手段证明基督教教义的正确性。但他们没成功。九次十字军东征只有第一次算是攻其不备,取得了胜利,后面的八次全部失败。还有一次最奇特,十字军根本没有去打阿拉伯人,而是把东罗马帝国给抢了。要知道,十字军东征名义上的原因,是东罗马帝国扛不住阿拉伯人了,向西边的基督教兄弟求援。谁想基督教兄弟比异教徒还凶狠,东罗马帝国这个惨啊。

    • ⏱ 2023-05-07 21:59:54
  • 📌 公元476年,中国南北朝的时候,西罗马帝国的最后一任皇帝被赶下台。这件事标志着西罗马帝国的灭亡,从此以后,欧洲再没有被统一过。一系列民族国家在欧洲崛起。这些民族国家也就是我们今天熟悉的英国、法国、德国等等欧洲国家的前身。虽然西罗马灭亡了,但基督教还是被保留了下来,而且势力越来越大。欧洲遍地都是宗教裁判所,任何不符合教义的言论都被迅速绞杀。讽刺的是,这时候基督教的神学家们却发现了希腊哲学的好处。因为基督教在欧洲早已天下无敌很多年,除了在边境和伊斯兰教打打战争外就没什么事了。闲着也是闲着,基督徒们又开始讨论起神学问题来。

    • ⏱ 2023-05-07 22:01:50
  • 📌 阿奎纳提出了五个方法来证明上帝的存在。这五个方法形式相近,我们只举其中一个最简单的,大致概括为:世上万事万物都要有另一个事物作为它的原因。那么必然存在一个最初的原因,这个原因就是上帝。这个思路很精彩,它能够完全靠逻辑推理,而不是靠神学教义来证明上帝的存在。我们之后要介绍的很多哲学学派,也是用类似的形式来证明,上帝是存在的。

    • ⏱ 2023-05-07 22:03:38
  • 📌 然而阿奎纳的证明只是说世上存在一个我们无法感知的巨大力量,却无法证明那股力量就是上帝,以及上帝能够具备以上几点能力。而且,阿奎纳的证明本身也有问题。罗素反驳说:那什么是上帝存在的原因呢?如果“万事必有因”,那么上帝的存在还要有自己的原因,上帝如果要依赖于外物存在,那么上帝就不是全能的。假如说上帝不依赖于外物存在,那么“万事必有因”就不成立,那我们就允许有事物不依赖原因存在,那你为什么说这初始因就一定是上帝呢,也可以是其他事物啊。对于上帝的理性证明,罗素还有一个反驳。罗素说,上帝是全知、全能、全善的。那么,上帝要不要符合善恶标准呢?假如上帝要遵守的话,那么上帝就有了自己必须遵守的规则,就不是万能的了。假如上帝可以不遵守善恶的标准,那么上帝就无所谓善恶,也就不是至善的了。当然,神学家可以辩护说:上帝是人类不能理解的。上帝的善和人类概念里的善是完全不同的。作为经院哲学的集大成者,阿奎纳对上帝的证明无法令人满意,刚好说明了用哲学推导神灵这条路终究走不通。实际上,用哲学去证明宗教,本身就有一个致命的漏洞。

    • ⏱ 2023-05-07 22:04:37
  • 📌 我们很多人觉得,自己的国家、民族是最重要的,亡国灭族是最可怕的事。这当然没错。但是如果站在文明史的角度去看,亡国并不一定是最可怕的。雅典亡国了,反而因此撒下了希腊文化的种子。在中世纪的基督徒看来,穆斯林是最可恶的人。但正是他们的敌人让西方最精华的文明保留了下来,最终让基督教的神学家们也视之为珍宝。所以我觉得,对于文明来说,一国的兴亡不可怕,可怕的是焚书,是毁掉学校,是用暴力消灭言论。而让人民获得幸福的方法,就在于千百万文弱书生舍去生命保护一本本书、一张张纸。敬字惜纸,这不光是书呆子的任务,这更是文明之路。

    • ⏱ 2023-05-07 22:06:02
  • 📌 在中国历史上,政权和宗教的关系不是这样的。即便宗教人士参与政治,也是以附属于皇权的形式,比如道士侍奉在信道的皇帝身边,趁机向皇帝进言而已。你听说过少林寺住持向天下发号令,说当今皇帝违反佛教教义,命令全国和尚一起讨伐他吗?虽然中国历史上有过黄巾军、白莲教、太平天国这样的宗教民变,但在这些事件中,宗教都是被政权利用的,而且民变也都没有成功。为什么东西方有这么大的差异?我以为,原因之一在于对宗教的虔诚程度不同。中国人对待宗教有更多实用主义的倾向,信宗教大多是为了要点好处。而且佛教说的是因果报应,就算你不信佛,多做好事也可以有好报。不像基督教讲人有原罪,光做好事没用,你不信仰基督不受洗就进不了天堂。中世纪的教会认为,刚出生的婴儿如果没来得及受洗就夭折了,那也是要下地狱的。

    • ⏱ 2023-05-07 22:07:46
  • 📌 罗马教会的鼎盛时期,欧洲国王登基都要到罗马让教皇册封。教会最牛的一招叫作“绝罚”(也称作“破门”)。一听这名字就很猛吧。“绝罚”的意思是,永远开除教籍,你不仅不是基督教的人,而且还是全体基督徒的敌人。教皇用这招对付过好几任不听话的国王,因为国王手下的封建领主,以及其他国王也盼着自己能上天堂。虽然国王能给他们金钱和地位,但是远没有上天堂这事儿重要。所以当教会的命令和国王的命令互相矛盾的时候,欧洲人更愿意听教会的话。

    • ⏱ 2023-05-07 22:09:55
  • 📌 历史忠实地履行着诗人海涅的那句名言:在他们开始烧书的地方,他们最终会烧人。在那个时代,欧洲的每个人都面临着如下的处境:首先,身边每一个人都可能告发你是异端分子。教会经常到各地去布告宣传,鼓励人们检举异端分子,检举有奖,知情不报有罪。教会还会手把手地教人们怎么分辨异端,怎么偷偷搜集他们的证据。然后,只要有人告发,裁判所就可以逮捕你。

    • ⏱ 2023-05-07 22:12:54
  • 📌 显然,马丁・路德的观点是罗马教会不能容忍的。这就好比今天有人宣称,只要内心爱国,是不是守法、是不是缴税都不重要——你说哪个政府能容忍这种观点。所以罗马教会一心想要弄死马丁・路德。

    • ⏱ 2023-05-08 13:02:35
  • 📌 以至于一个教堂盖上几十年都是常有的事。随便举几个著名教堂的修建时间:罗马圣彼得大教堂(重建):120年。巴黎圣母院大教堂:182年。比萨大教堂:287年。科隆大教堂:632年。还有一座西班牙巴塞罗那的圣家族大教堂,从1882年,也就是光绪年间就开始造,直到今天还没造好。现在还有一堆吊车工人在那儿使劲干呢。

    • ⏱ 2023-05-08 13:03:17
  • 📌 马丁・路德是神圣罗马帝国人。当年西罗马帝国是被北方的日耳曼人灭掉的。日耳曼人灭了西罗马帝国后,经过短暂的统一,随后分裂成了神圣罗马帝国(今天德国的前身)和法兰西王国(今天法国的前身),以及其他一些小国。马丁・路德是神圣罗马帝国人,也就是日耳曼人。他攻击教皇的文章非常巧妙,他不说这场斗争是教徒和教皇之间的矛盾,而说成是日耳曼民族和罗马民族的矛盾。这下激起了日耳曼人的民族感情:当年老子把整个罗马帝国都灭了,现在怎么还要受制于小小的罗马城呢?

    • ⏱ 2023-05-08 13:07:41
  • 📌 因为有了印刷术,还因为有群众基础,所以马丁・路德的那些宗教檄文一经写完就在欧洲迅速传开。那时路德批评的主要对象是赎罪券。百姓们听了自然非常欢迎,神圣罗马帝国的贵族也因为深受教会税收之苦,所以也支持马丁・路德。刚开始路德和罗马还不是很决裂,两边吵一阵,和谈一阵。后来双方矛盾升级,教皇把路德开除出教,路德的文章也越写越猛。

    • ⏱ 2023-05-08 13:08:35
  • 📌 罗马教会急眼了,宣布:把日耳曼民族整个开除出教!教皇大概是气昏了头了。有这样的开除法吗?法不责众啊!路德派一点都不含糊。罗马下令烧毁路德的著作,支持路德的人也当众烧毁教皇的训谕。教皇开除日耳曼人,他们也宣布把教皇开除了。

    • ⏱ 2023-05-08 13:08:57
  • 📌 双方打了个势均力敌。从此,欧洲基督教分成了两大派:罗马一方被称为天主教;路德一方被称为新教。另外,东边的罗马帝国在此之前还搞了一个东正教。天主教、新教、东正教,这就是今天基督教最主要的三大教派。新教的诞生全仰仗路德的努力。一言兴邦,这个千百万文人的终极梦想,路德做到了。他用一支笔就改变了世界。

    • ⏱ 2023-05-08 13:09:52
  • 📌 新教是靠着路德一篇篇雄辩的文字,从天主教的火刑架下顽强成长起来的。但加尔文和他的继承者们却在日内瓦竖起了更多的火刑架。他们烧天主教徒,烧异端分子,烧跟他神学观点不一致的人,烧所有具备苏格拉底式怀疑精神的人。在宗教改革之前,只有一个罗马教廷负责审判哲学家。在宗教改革之后,变成了两个教廷比赛审判。有时为了对付异端,这两个原本水火不容的敌对阵营竟然能联合起来,天主教的神父被邀请坐到了日内瓦的法官席上。我们还记得,当年路德反抗的是独裁,用的武器是哲学。然而,在用哲学打败了天主教以后,新教用新霸权代替了天主教的旧霸权。实际上在近代科学家、哲学家被迫害的例子里,加尔文所干的远比天主教更有名。这再次证明了,哲学和宗教的联合是行不通的。宗教只会把哲学当作获权的工具,一旦取得胜利,就会毫不犹豫地把哲学扔到一边。

    • ⏱ 2023-05-08 13:11:16

上篇:理性的崛起

  • 📌 当邻居大妈默念“人的命天注定”的时候,她信奉的是宿命论和决定论;当朋友在酒桌上劝你“赚钱有什么用,钱再多早晚也是一个死”的时候,他讲的是虚无主义;当人生感悟型的散文告诫你“当下最重要,活出你自己”的时候,它其实就是萨特的代言人。实际上,整个哲学史上那么多学派那么多说法,其中凡是和普通人有关系的观点,我们都可以在生活中找到它们的通俗版、谏言版、人生感悟版、心有戚戚焉版。我们不需要了解真正的哲学理论,就已经在“享用”哲学家们的思考成果了,并没有什么精妙的哲理是独独藏在哲学著作里,是我们在日常生活中享受不到的。
    • ⏱ 2023-05-08 13:12:25

第十章 童年的终结

  • 📌 西班牙的腓力二世怎么个牛法呢?他的老婆是著名的“血腥玛丽”,以屠杀异教徒而闻名。腓力二世则打赢了欧洲有史以来最大规模的海战,阻止了奥斯曼帝国进攻欧洲的企图。他还拥有欧洲最强大的“无敌舰队”,把美洲变成了西班牙的后花园。因为西班牙的影响,今天的墨西哥、巴拿马、古巴、智利、阿根廷等等美洲国家的官方语言都是西班牙语。在欧洲,西班牙王国的领地也很大,涵盖了今天的葡萄牙、荷兰等大片领土。

    • ⏱ 2023-05-08 13:13:50
  • 📌 威廉被刺杀的那天,距离他登基成为荷兰国王只差两天。腓力二世成功了,威廉没有看到荷兰的真正独立;但腓力二世也失败了,因为威廉开创的事业已经无人能够阻挡。威廉被杀后四年,具有绝对优势的西班牙“无敌舰队”被用海盗船、商船拼凑起来的英国舰队悉数歼灭。又过了八年,腓力二世被法国击败。一连串军事和政策上的失败使得西班牙实力大减。这成就了坚持不懈顽强起义的荷兰人。威廉去世二十多年后,荷兰终于赢得了独立。

    • ⏱ 2023-05-08 13:15:39
  • 📌 比如说打仗这事。你想,全国都是忙着挣钱的商人,谁会愿意牺牲自己的生命为别人去打仗呢?但是商人也有商人的解决办法,不是没人想当兵吗,咱花钱雇不就行了?这一雇不要紧,他们一不小心雇到了一位哲学强人——笛卡尔。

    • ⏱ 2023-05-08 13:16:53
  • 📌 笛卡尔选择定居言论最为自由的荷兰,此后大部分时间也都是在荷兰度过的。笛卡尔既然被苏格拉底附体,那么他研究哲学的第一个任务就是用怀疑的眼光把所有的知识重新检查一遍。这是一个很有气魄的行为——管你苏格拉底也好,柏拉图也好,你们再有名,你们的书我也得先怀疑怀疑!

    • ⏱ 2023-05-08 13:17:19
  • 📌 笛卡尔的怀疑论很有挑战性。那我们倒想听听,笛卡尔自己是怎么回答的呢?笛卡尔其实也有点崩溃。都怀疑到这份上了,还有什么是真实存在的呢?想来想去,笛卡尔还真想到一个。他想,不管我再怎么怀疑,“我怀疑”这件事是确定的,它肯定存在吧?那么,只要有了怀疑的念头,就说明“我”肯定是存在的——“我”要是不存在就不会有这些念头了。这就是名言“我思故我在”的意思

    • ⏱ 2023-05-08 13:17:59
  • 📌 西方哲学家们一点儿情调都没有,讨论问题的方式都是抬杠、抬杠再抬杠:你敢写“道可道,非常道”,他就非要拉住你问:“你给我定义一下‘道’。”你敢回答说“一阴一阳之谓道”,他就继续追问:“你给我定义一下‘阴’和‘阳’。”一如当年的苏格拉底那样讨厌。

    • ⏱ 2023-05-08 13:20:10
  • 📌 笛卡尔想象中的哲学体系应该像欧氏几何一样,先要有一些不言自明的公设,然后用演绎推理的方式推导出整个哲学世界来。事实上,由于欧几里得的成就实在是太令人着迷了,公设加推理演绎的研究思想影响了当时整个欧洲的思想界。近代西方法学家们喜欢讲的“天赋人权”、《独立宣言》中讲的“我们认为以下真理不言而喻”,这些都是典型的公设,不需要解释,应无条件承认。然后其他的结论再从这些公设中推导出来。

    • ⏱ 2023-05-08 13:22:32
  • 📌 笛卡尔是这么想的:他首先有了“我思故我在”这个前提。然后他想,我肯定是存在的,但是我在怀疑,这就意味着我不是完满的。因为完满的东西是不会怀疑的。但是我心中有一个完满的概念,对吧?要不我就不会意识到我是不完满的了。既然我自己是不完满的,那这个完满的概念肯定不能来自于我自己,必然来自于一个完满的事物。什么事物是完满的呢?那只能是上帝。好,现在推出这世界上有上帝了。笛卡尔又想,因为上帝是完满的,所以上帝是全知、全能、全善的。既然上帝是全善的,那么上帝一定不会欺骗我,不会让我生活的世界都是幻觉。所以我生活在真实的世界里。证明完毕。

    • ⏱ 2023-05-08 20:05:49
  • 📌 我们现在所说的“形而上学”,可以简单地理解成是用理性思维去研究那些能统一世间一切问题的“大道理”。就像笛卡尔希望的那样,要寻找到一个能高于客观世界、统领一切事物的真理。比如世界的本质是什么样子的啊、人生的意义是什么啊之类的问题。

    • ⏱ 2023-05-08 20:07:06
  • 📌 很多小孩喜欢不停地问家长“为什么”,让家长不胜其烦。其实,这个“为什么”的游戏玩到最后,追问的往往就是形而上学的问题。

    • ⏱ 2023-05-08 20:07:23
  • 📌 “世界的本质是什么”的问题,在哲学里又称作“本体论”。“哪些知识是真实可信”的问题,在哲学里又称作“认识论”。

    • ⏱ 2023-05-08 20:08:05
  • 📌 一个是我们自己的心灵,一个是心灵之外的部分。这种观点就叫作“二元论”。心灵一个元,外界一个元,一共二元。这两个元是相互独立的、平等的,虽然可以互相影响,但谁也不能完全决定另一个。

    • ⏱ 2023-05-08 20:08:23
  • 📌 其中一个反对二元论的学派,就是我们熟悉的唯物主义,说世界的本质是物质的,我们的精神世界不过是大脑生理活动的结果。换句话说,精神是从物质中产生的。这种观点就叫作物质一元论。当然,相应的也有唯心主义的一元论,认为世界的本质是精神的,外面的世界不过是我自己心灵的产物罢了

    • ⏱ 2023-05-08 20:08:57
  • 📌 假设我们只停留在“我在”的阶段,我们只能确认我自己存在,外界的一切存在不存在我不知道,这就叫“唯我论”。这是怀疑主义常常得出的一种结论,也是哲学家们非常讨厌的一种结论。因为唯我论明明在理,可是太荒谬了。哲学家们不是神仙,也要吃要喝要生存。而对于一个唯我论者来说,外部世界都不存在,那哲学家到底还吃不吃饭、喝不喝水啊。

    • ⏱ 2023-05-08 20:11:31
  • 📌 既然上帝创造了世界,那么上帝在设计世界的时候,每一项设计都应该带着某种目的。当然,随着神学的没落,这种目的论很容易遭到抨击。伏尔泰就讽刺说:这么说来,神创造鼻子就是为了架上眼镜啦?

    • ⏱ 2023-05-08 20:12:18
  • 📌 此时张爱玲写道:“香港的陷落成全了她⋯⋯谁知道呢,也许就因为要成全她,一个大都市倾覆了。”这段话是典型的唯我论和目的论。一场仗全是为自己打的,这种话千万别随便跟人说。你要是跟愤青说,他会打你。你要是跟历史老师说,他会给你零分。

    • ⏱ 2023-05-08 20:12:57
  • 📌 对于被压迫的思想者来说,荷兰是全欧洲最幸福的地方,是科学家、哲学家和异端分子的避风港。在这个背景下,哲学家斯宾诺莎的故事就很讽刺了。斯宾诺莎的父辈生活在葡萄牙,那时候葡萄牙还属于西班牙统治,正是腓力二世不可一世的时代。腓力二世是个狂热的天主教徒,斯宾诺莎一家却是犹太教徒。无论在新教还是天主教眼中,斯宾诺莎一家都属于异教徒。

    • ⏱ 2023-05-08 20:14:27
  • 📌 在荷兰,有很多同样来避难的犹太教徒,斯宾诺莎一家自然和教友们生活在一起,算是找到了组织。这本来是一个美好的命运,但问题出在斯宾诺莎身上。斯宾诺莎是哲学家。哲学家就喜欢怀疑。怀疑精神和任何宗教都不对付。所以斯宾诺莎触怒了犹太教会。在自由之都荷兰,为了躲避迫害而聚集起来的犹太教会,却把斯宾诺莎给迫害了。

    • ⏱ 2023-05-08 20:15:56
  • 📌 西方哲学史两千五百多年,我们介绍的哲学家有十几位。如果把这些人按照品德排序的话,斯宾诺莎就算不能独居第一,那也绝对是并列第一的。他性格温柔,待人宽厚,但又坚强诚实,绝不可能在教会压力和金钱的诱惑下违心撒谎。

    • ⏱ 2023-05-08 20:16:30
  • 📌 用18世纪的作家莱辛的话来说:“人们谈到斯宾诺莎,就好像他是一条死狗。”这种种遭遇足以摧毁一个人,或把一个温厚的人变得暴虐厌世。但当一个人找到自己的哲学答案以后,他是不会被摧毁的。

    • ⏱ 2023-05-08 20:17:30
  • 📌 首先,斯宾诺莎是笛卡尔的继承者。

    • ⏱ 2023-05-08 20:18:30
  • 📌 笛卡尔把一切都怀疑了,我们就必须找到一个绝对存在的、不可能被怀疑的东西作为公设。既然这个东西绝对存在,那么它肯定不能依赖别的物体存在。斯宾诺莎把这种东西称作“实体”。实体的特征是,这东西自己就是自己存在的原因,不依赖外物存在。这意味着,外物也不可能摧毁实体。否则的话,实体的存在就要依赖于“外物不去摧毁实体”,等于还是依赖于外物了,对吧。既然实体自己是自己存在的原因,外物也不能摧毁它,那么实体肯定是永远存在的。用类似的方法,我们也可以证明出,实体是无限的,是唯一的,是不可分的,是善的。如果实体是无限的,是唯一的,那么这就等于在说,世间万物,我们每一个人都是实体的一部分。因为只是一部分,所以是不完美的一部分。这么一个永恒的、无限的、唯一的、不可分的东西,你想到了什么?就是上帝嘛。斯宾诺莎就是这么想的。因为实体是无限的,如果有上帝的话,那么它一定是实体本身,不可能不是实体。用个通俗点的例子说,如果上帝不是实体,上帝又无所不能,上帝不就可以改变实体了吗?又和实体的定义不符了。所以,斯宾诺莎承认上帝,但他心目中的上帝不是基督教或者犹太教中人格化的上帝,而是无所不在的实体。

    • ⏱ 2023-05-08 20:19:46
  • 📌 简单地说,世间万物皆为上帝,我自己也为上帝的一部分,那么我与上帝同在,自然充满无限的力量。其他人即便与我作对,他们也是上帝的一部分,他们的行为也都是上帝的意志(这点和基督教是相同的)。所以无论外人如何对我,我都应该坦然接受。复杂地说,实体永远存在,我属于实体,那么我也可以永远存在。即便肉体消失了,我也是实体的一部分。而且我和世间万物都是一体的。从这个设想中,我们可以感受到无限的力量和安全感,也就什么都不怕了。再者,实体是善的,作为实体一部分的事物,即便单独看是邪恶的,它本身也是为了善的目的而存在,也是善的一部分。因此无论多么丑恶的现象,我们都应该宽容接受。

    • ⏱ 2023-05-08 20:20:37
  • 📌 演绎推理不能给我们带来任何新知识。数学理论,比如欧氏几何,都是先想出一些公设,然后就靠纯粹的演绎推理来得出其他的内容。但是推理是等价的,所以推理得出的内容其实都包含在它的前提条件里了。换句话说,一本《几何原本》的全部知识其实就是开头的那几条公设和公理,后面厚厚的十三卷内容不过是在不断用其他的形式去重复那些公设和公理罢了。而科学的任务是探索自然界,获取新的知识。毫无疑问,数学是不可能完成这个任务的。归纳法是科学家们的唯一选择。

    • ⏱ 2023-05-08 20:23:31
  • 📌 笛卡尔和斯宾诺莎构建的哲学世界,整个学说不过只是几句公设,而这几句公设还没什么根据!我们说了,研究哲学的原则是避免独断论,但数学家这不就陷入独断论中了吗?

    • ⏱ 2023-05-08 20:23:54
  • 📌 洛克说,刚出生的婴儿,内心就像是一张白纸或者一块白板,什么都没有,人的思想都是靠后天学习得来的。没有什么知识是人不用学习,先天就能领悟的。在洛克看来,笛卡尔、斯宾诺莎等人号称的那些公设,全都是无根之木。

    • ⏱ 2023-05-08 20:25:06
  • 📌 笛卡尔、斯宾诺莎代表的数学家派,被称为“理性主义”。在归纳法里,最重要的是实验数据,是观测结果,它们是科学理论的基础和证据。这些东西可以用一个词来统称:经验。所以洛克代表的科学家派被称为“经验主义”。

    • ⏱ 2023-05-08 20:26:10
  • 📌 假如哲学是一座通向终极真理的巴别塔的话,那么理性主义者的塔高耸入云,每搭建一次,都似乎马上可以触摸到天堂。但是这座塔的根基却是几根破木头,经验主义者们经常溜达过来,随便踹上几脚,这座塔就塌了。经验主义不同,他们的塔盖得极为结实。但是由于能力有限,他们只能零零散散地在各地建造一些矮塔,这些塔既连不到一块,又没法盖得很高。因此经验主义者们的塔虽然结实,却根本没法满足人类的要求,盖得再多也没有用。

    • ⏱ 2023-05-08 21:42:44
  • 📌 以“人”这个概念为例。柏拉图说,“人”这个概念比“张三李四”这些具体的人更真实。“张三李四”生了又死,来去不定,只有“人”这个概念是恒久的。亚里士多德则说,“张三李四”是具体的,我们看得见摸得着。而“人”这个概念,完全是我们看过了这么多具体的人,然后在脑子中产生的。所以真实存在的是具体的事物,不是概念。

    • ⏱ 2023-05-08 21:43:29
  • 📌 到了笛卡尔时代就顺理成章地演变成:大陆哲学家大都是理性主义者,而英国哲学家大都是经验主义者。

    • ⏱ 2023-05-08 21:43:48
  • 📌 给理性主义者来了一个下马威的洛克,气宇轩昂地站在泰晤士河的入海口,遥指海峡对岸大喝一声:还——有——谁——对岸还真有人接招,他叫莱布尼茨。德国人。像笛卡尔一样,莱布尼茨也是一位数学家,而且还是一个神童。

    • ⏱ 2023-05-08 21:45:14
  • 📌 莱布尼茨针锋相对地反驳:你知道人跟禽兽有什么区别吗?区别就是禽兽做事只凭经验,人却能根据经验总结出必然规律。禽兽不知道思考,总以为过去发生的事情,在以后相似的场合下还会发生。所以人可以利用禽兽的习性,去设计陷阱捕捉禽兽。

    • ⏱ 2023-05-08 21:47:02
  • 📌 莱布尼茨的公设是这样的:物质是占据空间的对吧?那么只要是能占据空间的东西,就可以被分成更小、更简单的东西。物质无限地分下去,最后剩下的,一定是不占据空间的“东西”——要是占据空间就能再分下去了。这“东西”不占据空间,所以它不是物质。所以它是精神。所以一切物质都是由精神组成的。莱布尼茨给这些不能再分了的、不占据空间的东西起名叫“单子”,他的理论也就被称为“单子论”。

    • ⏱ 2023-05-08 21:49:23
  • 📌 莱布尼茨在给他的贵族小姐们解释这件事的时候,说了一句名言:“世上没有两片树叶是相同的。”

    • ⏱ 2023-05-08 21:49:49
  • 📌 莱布尼茨的世界是由一群极小的精神组成,斯宾诺莎的世界所有物体是一个整体。两个核心观点基本上是相反的。这怎么能让人相信理性主义者所说的公设是真实可靠的呢?我觉得,这正表明了理性主义者的弱点。因为理性主义者所有的结论都建立在不一定靠谱的公设上。只要公设、推理过程中有一点不可靠的东西,失之毫厘,谬之千里,整个体系就不知道扯到哪里去了。最后得出来的结论也就很难让人信服了。

    • ⏱ 2023-05-08 21:50:18
  • 📌 牛顿,旷世天才,伟大的物理学家、数学家、天文学家、哲学家、神学家、炼金术士、小心眼儿、世界末日预测者。——对,你没听错,牛顿晚年通过复杂的公式,计算出了世界末日的具体时间,就在2060年。

    • ⏱ 2023-05-08 21:52:24
  • 📌 牛顿的第一身份是科学家,自然,在哲学上他倾向于经验主义。牛顿热衷于做实验,他的成就也都来自于实验,因此他有一句名言:“我不发明假说”。潜台词就是,理性主义者们那些坐在屋子里空想出来的假设,哥们儿我是不同意的。牛顿不仅在哲学上倾向于经验主义,在现实中还是洛克的好朋友。洛克赏识牛顿的才华,依靠他的社交关系提携过牛顿。一看洛克被莱布尼茨欺负了,牛顿二话没说,挽袖子就上:哥给你报仇!牛顿说到做到,只不过⋯⋯他赢得可有点不光彩。牛顿和莱布尼茨都是数学家。牛顿灭莱布尼茨,就灭在了微积分发明权这件事上。现代历史学家普遍认为,这两个人各自发明了微积分,所以微积分的基本定理叫“牛顿-莱布尼茨公式”,用两个人的名字合在一起表示的。但当时没人知道真相。人们只知道牛顿和莱布尼茨都发表了自己的微积分论文,而牛顿的完整论文要比莱布尼茨发表得晚。按照咱们今天的习惯,学术发明权的问题很好解决。谁先发表的论文,哪怕早发表一天,谁就应该拥有发明权。莱布尼茨的论文呢?比牛顿早了足足三年。但当时牛顿的声望、权势都比莱布尼茨大,再加上很多英国人出于民族主义心理支持牛顿,所以两个人在学术界大吵了一番。无非就是指责对方某年某月看过自己的笔记、某年某月我给你的通信中透露了我的微积分思想之类。架吵了很久,莱布尼茨向在学术界有巨大声望的英国皇家学会申诉此事。不久,英国皇家学会经过详细认真的调查后庄严宣布——牛顿才是微积分的发明者,莱布尼茨是个大骗子。备注:此时的英国皇家学会会长就是牛顿。而且是他本人起草的这份调查报告。不仅如此,据霍金说,当时大部分为牛顿辩护的文章都是牛顿自己匿名写的。牛顿的声望本来就极高,再加上有英国皇家学会的支持,牛顿没事还使两招阴的,莱布尼茨的处境可想而知。

    • ⏱ 2023-05-08 21:53:29
  • 📌 胡克也算是一代大科学家,结果身后遭遇如此不堪。论品性,胡克的心胸也未必比牛顿宽广,只能说成者王侯败者寇。胡克输在了学问和声望没有牛顿高、死得比牛顿早上,落下了一个连画像都没留下的结果。牛顿能在和他人的斗争中节节胜利,归根结底,靠的是他在力学上的伟大成就。别人对牛顿什么都能质疑,唯有在学术上,谁也打不过他。

    • ⏱ 2023-05-08 21:56:08
  • 📌 而在当时,聪明的莱布尼茨立刻发现了引力是一个问题,他攻击牛顿说,你如果不能解释物体之间到底通过什么媒介产生了引力,那么你这理论就是一番空话。莱布尼茨这反驳又准又狠,牛顿真没法招架。

    • ⏱ 2023-05-08 21:56:53
  • 📌 用物理学来解释包括人类意识在内的整个世界,这种观点就叫作“机械论”。机械论很好理解,我们在学校的时候都受过辩证唯物主义的训练。机械论就是除掉了辩证法之后的唯物主义,也可以叫作“机械唯物主义”。

    • ⏱ 2023-05-08 22:01:57
  • 📌 在哲学史上,机械论并不是一个特别新鲜的观点,最早从古希腊时代就有了。实际上,今天各个流派的哲学,在古希腊都可以找到源头。只是牛顿之前的机械论缺乏根据,影响力也就不大。牛顿的出现使得机械论有了坚实的基础。科学研究不断证明牛顿力学的成功,也就相当于在不断扩大机械论的地盘。

    • ⏱ 2023-05-08 22:02:29
  • 📌 机械论的急先锋也是一个英国人,他叫作霍布斯。霍布斯出生在英格兰,时值西班牙的腓力二世时代。据说霍布斯的母亲因为听说西班牙的“无敌舰队”要打过来了,在惊吓中早产,生下了霍布斯。

    • ⏱ 2023-05-08 22:02:58
  • 📌 霍布斯拿铃声来说明他的机械论观点。他说,在“铃铛颤动直到我们听到声音”这个事件过程里,铃铛只有运动没有铃声,空气只有运动没有铃声,传到我们的耳朵里了就产生了铃声。所以真正存在的是运动,不是声音。作为英国人,作为机械论者,霍布斯也参与到了英国哲学同欧洲大陆哲学的辩论之中。他发现了理性主义者的空谈弱点,说斯宾诺莎的哲学结论没有什么意义,推理出来的不过是一堆定义罢了。

    • ⏱ 2023-05-08 22:03:28
  • 📌 17、18世纪的人们崇拜牛顿的学说,那时的机械论也被认为有着伟大的前途。机械论者希望,有一天在医学、心理学、伦理学、政治哲学等领域,都可以应用牛顿力学,或者像牛顿力学那样用几个简单的数学公式去解释。到了这时,人类理解、设计社会也可以像用力学去计算天体一样简单便捷。人类可以按照这些公式,设计出一个完美的社会。我们可以自信满满地保证每一个社会政策都是对人类利益的最优解,就像我们可以保证每一台新发明的机械都是对力学的最优解一样。那样可以避免多少人间悲剧啊。

    • ⏱ 2023-05-08 22:04:18
  • 📌 可怕的地方就在于,一旦我们接受了最严格的决定论,那就意味着人类没有了自由意志。因为我们的意识是由组成我们身体的物质决定的。组成我们身体的物质又是由物理定律决定的。所以,我们头脑中的每一个念头,在前一秒钟已经被决定好了。如果我们这么一环一环地回溯回去,那么我们一生中的一切所思所想、我这本书中的每一个字,您看这本书时在头脑中迸发出的每一个念头,其实都是在几万亿年前的宇宙大爆炸的那一瞬间就被决定好了的。且不说这想法很诡异,关键是,那人生还有什么意思啊?既然一切都是决定好的,那我们为什么还要努力奋斗,为什么还要劳动?人生还有什么意义?如果人类只是被操控的木偶,活着听从因果律摆布,死后化为虚无。那还有什么人生意义呢?这还算次要的,更要紧的是,人之所以要为自己的行为负责,是因为人有自由。这点我们在讲奥古斯丁的时候已经说过了。那么,假如人的全部意识都是事先被决定好的,人就没有自由,那不就没有道德可言了吗?人就不需要为自己的行为负责了呀。

    • ⏱ 2023-05-08 22:07:33
  • 📌 但是决定论者会说,你感受到的自由其实只是一种错觉而已。比如当我们遇到一个选择的时候,我们觉得自己既可以选A,也可以选B,没任何人干涉我们的选择,所以我们觉得自己是自由的。但是无论你事前怎么犹豫怎么思考,最终你必须选择一个答案。哪怕你说我不选,或者我两个都选。总之,只能有、且只有一个结果。决定论者会说,如果让时间回到你未作出选择的一刻,让你重新思考一遍,那么你的思考过程不可能变,依旧会得出同样的结果。所以,你觉得自己是自由的,这感觉本身也是被因果律决定好的。连你试图反抗因果律这行为本身,也是被因果律决定的。这就像希腊神话中的不少关于宿命的故事。大致的内容都是预言家说出了某个预言,当事人很害怕,就做出了某些自认为能绝对避免命运的行为。结果这行为阴差阳错,反而让预言成真。最终预言还是实现了。

    • ⏱ 2023-05-08 22:08:22
  • 📌 古希腊的斯多葛学派就相信部分决定论。他们认为我们不能控制事物,但是可以控制我们自己对待生活的方式。所以这个学派提倡随遇而安的生活态度。

    • ⏱ 2023-05-08 22:08:57
  • 📌 决定论虽然会导致一些很荒谬的结果,导致人对待生活的消极态度。但决定论也能起到很强的安慰作用。唯我论把人看得最大,可以安慰人。机械论和决定论把人看得渺小,也同样可以安慰人。假如我们生活中的一切都是被决定的,那么我们也就不需要努力、不需要奋斗,没有压力,一切随遇而安就好。决定论和宿命论很像。用宿命论来安慰自己,是中国人的老传统了。当我们遇到挫折的时候,我们常会安慰自己说“这是命”。比如俗语说“人的命,天注定,胡思乱想没有用”,用来安慰人是很管用的。

    • ⏱ 2023-05-08 22:09:38
  • 📌 挑战机械论和决定论的人,乃至挑战整个科学体系的人,马上就要出场了。这个人叫休谟,也是一位天才。休谟12岁就进入英国苏格兰的爱丁堡大学,但是念到一半不念了。

    • ⏱ 2023-05-08 22:10:22
  • 📌 洛克不是有“白板说”吗?洛克认为人的经验是从后天的客观世界而来。在洛克之后还有另一个英国的经验主义者贝克莱,他则认为世界上没有物质,人的经验都是心灵中的观念。这两个观点一个唯物、一个唯心,谁也说服不了谁。唯物者可以说,一个物体你不意识到它,它就不存在?这岂不是荒谬?唯心者可以说,我不意识到它它还存在?是因为还有其他人意识得到它。如果人人都意识不到它,你又怎么知道它是存在的呢?这话说来说去近乎于抬杠了。于是休谟就说,你们都错了,错在你们讨论的问题超出了人的经验范围。“经验从哪儿来的”这个问题,我们根据经验回答不出来,所以,只能老老实实说不知道。所以在休谟这里,经验就是人的感觉印象。我感觉到了什么就是什么,至于这感觉从哪儿来的,是真是假,我不知道。《黑客帝国》的世界观就是这样。我只知道自己体验到的世界是20世纪。至于我体验到的这个世界是真实存在的,还是计算机虚拟出来的,我不讨论这事儿,因为这个问题已经超出我们讨论的能力了。不管怎么讨论都是空话,所以我老老实实说不知道。

    • ⏱ 2023-05-08 22:14:54
  • 📌 笛卡尔说“我思故我在”,就算我们怀疑一切事物,“我”这个概念是怎么也怀疑不掉的。换句话说,“我”的概念可以超越一切事物。可是休谟觉得这个说法不对。你现在想象一下,“我”到底是什么呢?你心里肯定产生了很多念头,或许是自己的名字,或许是自己的身体,或许是过去的一段记忆。不管是什么,这些念头都属于感官经验,都是由耳朵、眼睛等感官来感受到的。你试试能不能不依靠任何感官经验来形容“我”是什么?形容不出来了,是吧?因此休谟认为,我们所谓的“我”,不过是一堆经验片段的集合而已,并没有一个独立于经验的、实在的“我”存在。笛卡尔认为“我”是超越了客观世界的真实存在,实在是太天真了。在休谟看来,“我”不过是后天学习到的一堆经验片段而已。真正有没有“我”呢?同志们,对不起,咱不知道!他比笛卡尔怀疑得还狠啊。

    • ⏱ 2023-05-08 22:15:42
  • 📌 比如,如果有学生念着一半书突然产生了哲学思考:“天哪!万一我生活的世界是一团假象怎么办?太可怕了,我该怎么办?”休谟的反应跟孩子的妈是一样的,他会一拍桌子:“熊孩子,想那么多没用!继续念书吧!”

    • ⏱ 2023-05-08 22:16:28
  • 📌 休谟想,有什么知识是切实可信的呢?他找到两种。第一种是不依赖于经验的知识。比如几何学,它自身是不矛盾的,完全符合逻辑规则,而且不依赖经验存在。我们前面说过,在现实世界中观察不到任何严格的三角形,但是我们仍旧有三角形这个概念。三角形不依赖外物存在。自然,像斯宾诺莎、莱布尼茨这些人的哲学体系,因为根基是可疑的,所以不在休谟的承认之列。第二种可靠的知识是我们自己感受到的经验,摸到什么、看到什么,这些都是可信的(当然,还是那句话,这经验是不是来自于幻觉我们先不管)。休谟想来想去,觉得可信的知识就这两种,于是他很彪悍地说了一段话:我们去图书馆随便拿起一本书,问这些书中包含着数和量的抽象推论吗?包含着关于实在事实和存在的任何经验的推论吗?如果都没有,就可以烧掉,因为里面只有诡辩和幻想。实际上,休谟对知识的界定很靠谱。从理性主义和经验主义的争论来看,人类仅有两种获得知识的办法,一个是靠演绎推理(而且还没得到新的知识),一个是靠经验。休谟把其中最不靠谱的——理性主义者们的那些公设都给去掉了。剩下的除了经验之外,还留下了纯粹靠演绎推理能成立的知识。与激进的经验主义者相比,休谟已经很厚道了

    • ⏱ 2023-05-08 22:17:54
  • 📌 但休谟偏偏就拿因果律下手了。刚才说,休谟认为只有两类知识是可靠的。一类是像逻辑和几何那样,既逻辑严谨又不依赖于外物存在的知识;一类是我们感官体验到的知识。那么,因果律属于第一类知识吗?我们能不依赖于经验,只靠逻辑推导出因果律吗?显然不能。一个因果律是否成立,总要关系到具体的事物。我们知道“点燃爆竹”和“爆竹爆炸”两者之间有因果关系。我们能知道这一点,纯粹是靠经验得来的。假如有一个原始人完全没见过、没听说过爆竹,那他无论怎么演绎推理,也不可能想出爆竹爆炸的原因。

    • ⏱ 2023-05-08 22:19:00
  • 📌 比如在地球上,苹果一离开树枝肯定会掉在地上,我们通过日常经验就可以认识到这一点。那么这算不算我们认识到了,“苹果离开树枝”和“苹果落在地上”这两件事中存在着因果关系呢?休谟说,不能,因为你就算之前多次看到苹果离开树枝落到地上这个现象,你也不能保证,下一次苹果还一定会落到地上。你怒了,你说,这不是纯粹的抬杠吗?休谟摇摇头说,这不是抬杠。什么叫因果律呢?你不能说因果律就是“一件事的发生是另一件事发生的原因”,这相当于同义反复,说了跟没说一样。因果律是什么呢?在经验世界里,我们可以把因果律说成:“如果A事件发生了,那么B事件一定会发生。”更严格的说法是:一、A事件发生在前,B事件发生在后。二、二者发生的关系是必然的。比如说,苹果必然落地的事件我们可以分解为:一、“苹果离开树枝”发生在前,“苹果落地”发生在后。二、这个关系是必然的。想象一下如果我们是一个一无所知的小孩子,我们只靠经验,怎么能知道苹果一定会落地呢?唯一的办法就是,我们一遍又一遍观察到“苹果离开树枝”和“苹果落地”这两件事总紧接在一起发生。我们就明白了,哦,苹果这东西原来不可能飞上天去啊。但问题是,通过经验,我们观察到的只是因果律中的第一条:A事件发生在前,B事件发生在后。那么第二条呢?这个关系的必然性我们是怎么观察到的呢?这个“必然”能让人看见?这个“必然”能让人感觉到?没有,“必然”这个东西不在我们的经验范围之内。我们之所以认为这里有“必然”性,是因为我们过去无数次地看见了这两件事连在一起发生,所以我们就想当然地认为,这两件事之间有必然的联系,在未来也会永远连在一起发生。休谟尖锐地指出:这种想法是错的。休谟认为,人相信因果律其实是一种心理错觉,只因为我们发现两件事总在一起发生,我们就期待它们能再次一起发生。但这其中并没有可靠的根据。

    • ⏱ 2023-05-08 22:20:48
  • 📌 因果律是怎么来的呢?是我们先观察到两件事总连在一起发生,并且这两件事自己还不单独发生,我们就说这两件事有因果关系。这用的是归纳法。但归纳法是怎么回事?归纳法要从个别的事件里总结出普遍规律来。什么叫“普遍规律”呢?“普遍规律”就是相信在某个条件下,某件事情必然发生。这不就是因果律吗?也就是说,研究归纳法的前提,是必须相信存在因果律。这不就成了循环论证了吗?休谟对因果律的讨论说明,因果律没法从经验中得来。假如我们要让因果律成立,那它必然像理性主义者认为的那样,属于超越经验的规律。但是,理性主义者的那些公设明明又不可靠。这么说来,可就真没咒念了。

    • ⏱ 2023-05-08 22:23:41
  • 📌 不用担心,别说你了,休谟时代的知识分子听到休谟的论断后,也都不服气。因为这太荒谬了。假如没有因果律,人还怎么活着?人为什么还要劳动,还要生产?我举起了杯子,明明我举就是杯子离开桌面的原因,这种显而易见的事还有人怀疑?

    • ⏱ 2023-05-08 22:23:54
  • 📌 他们拿来休谟的论点一看:理性主义有独断论的危险,啊,对!一切都得从经验出发,啊,对!因果律和归纳法是循环论证,啊,也对!所以因果律不能用经验证明,所以没有因果律自然也没有归纳法,啊⋯⋯啊⋯⋯也对啊!于是哲学家们都崩溃了。

    • ⏱ 2023-05-08 22:24:14

第二十二章 哲学怪兽

  • 📌 休谟把一切都毁了。首先科学的基础岌岌可危。科学研究的前提是,世间万物必须存在着某种普遍规律。我们必须相信,牛津大学那只掉在地上的苹果,和千万年中掉到地上的无数苹果之间的运动规律是相同的。这才能去研究力学。但休谟会问,科学家凭什么认为世间存在普遍规律?万有引力万有引力,牛顿认为万物都有引力,他说这话有来自经验的证据吗?万一没有呢?假如我们真认同了休谟,那就麻烦了。我们做科学实验还有什么意义呢?科学家们比较两个实验的数据,不管这两个实验条件有多像,其实也不过是在比较两个毫无关系的偶然事件,那怎么可能得出有意义的结论呢?然后,休谟把哲学也给毁了。理性主义已经被驳斥成独断论了,还剩一个经验主义。可经验主义吃饭的家伙是归纳法,这回也被休谟给整没了。

    • ⏱ 2023-05-08 22:29:43
  • 📌 休谟有一句名言,说你怎么知道明天的太阳会照样升起。对休谟不屑一顾的人,把这句话当作休谟白日做梦的笑话。而对于被休谟说服了的人,这句话代表的是休谟结论的可怕结果。

    • ⏱ 2023-05-08 22:30:05
  • 📌 近代哲学从笛卡尔的怀疑开始,这个怀疑让人们踌躇满志,觉得有一个广阔的空间可以施展拳脚。然而一路怀疑下去,到了休谟的怀疑,把人类所有的知识都怀疑没了,只剩下荒诞。哲学还怎么搞下去啊?

    • ⏱ 2023-05-08 22:30:41
  • 📌 休谟说没因果律,科学非说有。那科学坚持因果律的结果是什么?前面说了,是决定论!那人就成了傀儡,没有自由意志了呀。这好家伙,在因果律问题的两端,一边是没有因果律,那科学就完蛋了;一边是有因果律,但就会没有了自由和道德。你说你相信哪个?两个都不好受。当然,我们这些受过辩证唯物主义教育的人们,觉得还是有出路可走。我们可以说,为什么非要走极端呢?我们可以在极端中间选一个点嘛。比如说,我们可以相信意识依赖于物质存在,但是意识不被物质决定,我们的思想是自由的。这样,我们既在客观世界里保留了因果律,保留了科学,又在自己的头脑中保留了自由和道德。多完美!这么想确实很舒服,不走极端,又左右逢源。然而这种狡猾的选择也要付出相应的代价。

    • ⏱ 2023-05-08 22:31:51
  • 📌 明白了吗?假如咱们要取巧,要选择两个极端答案的中间一点,那你必须有充分的理由,把那个点分毫不差地精确地标出来。否则就必须面对无穷无尽的诘问。如果你不能圆满地回答,那么你的答案显然是出自想当然,这又和宗教信仰有什么区别?

    • ⏱ 2023-05-08 22:34:01
  • 📌 现在有两个会严重摧毁生活的哲学观点。一个是休谟的怀疑论,一个是科学的决定论。可怕的是,这两个观点正好是互相矛盾的两个极端。反对一个就等于拥护另一个,采取中庸之道的那些结论,更像是诡辩论而不是严谨的推理。

    • ⏱ 2023-05-08 22:36:07
  • 📌 假如我们生活在一个决定论的世界里,那么A的发生并不是我们能控制的,因为我们没有自由意志。因此,即便我们做再多的实验也无法确认A就是B的原因。就好比当我们看到苹果离开树枝和苹果落地这两个事件的时候,这两个事件的发生其实都已经在宇宙生成的那一刻,由其他的什么东西(比如叫“原因C”)决定了。无论我们如何更换苹果落地实验的天气、位置、苹果的种类去做这个实验,我们永远也无法排除那个“原因C”。甚至于连我们反复做这些实验的行为也都是“原因C”决定的,因此我们永远也无法发现因果律。这意思是,假如我们接受这世界是符合决定论的,那么我们可以相信这世上的确存在着因果律,但我们却永远无法把它们找出来。这并不能推翻决定论,不过可以让决定论陷入一种很尴尬的境地:在决定论的世界里,科学同样是没有意义的。

    • ⏱ 2023-05-08 22:39:36
  • 📌 真正有价值的,是伽利略的另一个思想实验。内容是说,亚里士多德觉得越重的物体下落速度越快。伽利略就想象,假如金属球的掉落速度比木头球的掉落速度快,那么我们用一根绳子把这两个球连在一起扔下去,按说掉落速度慢的木头球,会拖慢金属球的掉落速度。也就是说,两个球合在一起的掉落速度会比金属球慢。但另一方面,两个球合在一起的质量不是比单独一个金属球更大了吗?那不是掉落的速度又要比金属球单个儿快吗?这理论自相矛盾,自然也就不攻自破了。

    • ⏱ 2023-05-08 22:42:06
  • 📌 其实决定论倒不一定非和教会矛盾。决定论确实没给上帝留出干涉世界的空间,一切事物都按照自然规律自行运转。但上帝是全知全能的,上帝也能知道未来发生的一切事情。所以在决定论的世界观中,上帝完全可以在世界生成的那一瞬间,把后来宇宙万物的发展都安排好,这也不违反基督教教义。

    • ⏱ 2023-05-08 22:44:58
  • 📌 虽然霍布斯也信仰基督教,但是他的著作《利维坦》实际上宣扬的是无神论思想。《利维坦》一出来,教会和保守势力都怒了。一查这人谁啊,原来就是一家庭教师出身,没权没势的,嘿,办你还不容易嘛!

    • ⏱ 2023-05-08 22:45:18
  • 📌 但教会没想到,霍布斯的《利维坦》除了讲机械论外,还有一多半在讲政治。《利维坦》的政治理论里有一个观点,说当君主已无法再保护臣民安全时,臣民可以转向服从新的君主。这个观点正好给事实上篡位独裁的克伦威尔提供了理论基础。所以霍布斯在英国受到了克伦威尔的保护。克伦威尔连英国国王都给弄死了,还怕什么教会势力?霍布斯自然高枕无忧。

    • ⏱ 2023-05-08 22:46:11
  • 📌 查理二世复辟之后,为了解恨,让人把克伦威尔的尸体挖出来,一番上绞刑架之类的折腾后,把克伦威尔的头颅挂在了威斯敏斯特大教堂尖顶上,一挂挂了好多年。在中国这就是所谓的开棺戮尸。

    • ⏱ 2023-05-08 22:46:45
  • 📌 查理二世登基后,有一天在街上遇到了霍布斯,认出这就是自己以前的老师。他把霍布斯接到宫中。从此不仅每年给霍布斯送钱,还在寝室里挂上了他的画像。在查理二世的保护下,霍布斯虽然也受到了冲击,但是很轻。他失去了出版自由,但还是可以偷偷到荷兰出书,他的理论早就名扬在外了。

    • ⏱ 2023-05-08 22:47:48
  • 📌 在历史上,我以为有两个人对基督教权威的打击最大。一个是牛顿,一个是达尔文。有意思的是,这个对教会打击最大的牛顿,却被教会赐予了巨大的荣耀。这一方面是因为英国教会比较开明,另一方面也是因为牛顿本人是个虔诚的教徒。我们读过的课本里讲科学史的时候,常常把科学家和教会当成不共戴天的敌人一个无比光辉、一个反动透顶。实际上在那个年代,别说科学家了,连那些被烧死的异端算一块儿,几乎每个人都信基督教,而且不少人还无比虔诚。什么哥白尼、伽利略、牛顿,全是基督徒。拉美特里那样的才是真正的特例。开普勒是日心说的大功臣,他有个开普勒三大定律,为牛顿研究万有引力铺平了道路。但开普勒研究天文可不是出于什么唯物主义精神,开普勒把太阳看作圣父,恒星看作圣子,宇宙中的以太看作圣灵。他研究天文学是为了印证他的神学观:世界是上帝根据完美的数的原则创造的。牛顿也是个虔诚的教徒。他的名著《自然哲学的数学原理》中,第一句话就表达了自己对上帝的信仰。在他的力学中,像“第一推动力”等地方,都给上帝留下了位置。正因为他的成就和卖力的信仰,所以牛顿在生前就很受教会推崇,死后还被葬在了威斯敏斯特大教堂里。但是,科学的探索精神注定是不安分的。就算牛顿是个虔诚的教徒,他也不会满足于常规的宗教生活。人们后来发现,牛顿一生中把很多精力花在了神学上,足足留下了150万字的手稿。他的研究很有趣,其中重要的一项工作是解读《圣经》密码。

    • ⏱ 2023-05-08 22:49:41
  • 📌 这是在笛卡尔出生半个世纪之前,那时候还没有马丁・路德,还没有新教,连赎罪券都还没有呢,就已经有人看罗马不爽了。这个人是神圣罗马帝国的皇帝亨利四世。他觉得自己很牛,为啥我的国家非要每年给罗马教会捐那么多钱呢?他就开始和罗马吵,吵到后来他竟然宣布罗马教皇是伪僧侣,要其下台。教皇对付这种不服的主儿,只有一个办法:“绝罚”你。虽然教皇翻来覆去只有这么一招,但这招儿太灵了。我们前面说过,欧洲国王管不住自己手下的领主,领主们又信奉教会。亨利四世被“绝罚”后,立刻叛乱四起。亨利实在扛不住了,无奈之下,不得不千里跋涉来到教皇的住所前求饶。贫民出身的教皇拒绝接见他,亨利就在大雪中站了三天三夜(一说还没穿鞋子),然后教皇才出来让他吻了自己的鞋,宽恕了他。这个例子经常被提起,用来证明中世纪教皇的权威。但是有些文章忘了说故事的后半段:亨利四世是个很厚黑的家伙。回去以后一看没什么事了,嘿嘿一笑从怀里掏出一个小本儿来:谁当初背叛过我,我都记着哪。没过多久,亨利四世把当初背叛他的人都给灭了。稳定了局势后,他立刻翻脸再次讨伐教皇。教皇只有一招呀,“绝罚”呗。连圣斗士都知道同样的招数不能用两遍,何况是对政治家。面对第二次“绝罚”,亨利四世啥事也没有,直接带兵杀到了罗马。教皇只能从罗马仓皇出逃,最后凄凄惨惨地客死异乡。当然,这时候教会势力还很强盛,后来继任的教皇又把局势扳回去了。宗教改革的时候,新教还拿这件事出来说,用来激励日耳曼人的民族情绪,号召人们为亨利四世报仇。虽然这件事比笛卡尔的时代要早半个世纪,但它已经揭示了教会必然衰落的原因:教权和王权之间有着尖锐的矛盾。在对抗中,教会唯一的武器是信仰,一旦这信仰被哲学、科学和民主思想慢慢消磨掉,教会的权力也就立刻萎缩,说话再也不好使了。

    • ⏱ 2023-05-08 22:52:34
  • 📌 比如下面这位牧师的话:“认为太阳的直径有几百万英里,与地球相去9100万英里,这是愚蠢的想法。太阳只有32英里宽,距离地球不过3000英里。情况一定如此,完全合情合理。上帝创造太阳,为的是照亮地球,他必然要把它安放在靠近服务对象的近旁。如果有人在齐翁镇盖所房子,却跑到威斯康星州的基诺沙去安装电灯为它照明,你会怎么想呢?”这话不是说在天主教统治的中世纪,而是在20世纪30年代的美国,那时候爱因斯坦的相对论已经被科学界普遍接受,美国作为20世纪的科技大国,正在科学的天空中冉冉升起。

    • ⏱ 2023-05-08 22:53:58
  • 📌 接下来是属于德国的时代。康德终于来了。包括康德,以及后面的谢林、黑格尔、费尔巴哈、叔本华、尼采、马克思、胡塞尔、海德格尔,还有对哲学影响颇大的爱因斯坦、海森堡。这个超豪华阵容全部都是德意志人。他们中有不少是犹太人。后来希特勒迫害犹太人,致使一堆超级智囊人士脱离德国国籍到英美去作贡献了。

    • ⏱ 2023-05-08 22:55:53
  • 📌 德国古典哲学的一个共同特点是晦涩难懂,不只是康德,德国哲学家全这德行。要不怎么说德国人缺乏情趣到一定程度了呢。而且康德这人尤其无趣,他说他的书是写给专业哲学家而不是普通读者看的,因此书里没有具体的事例,全都是干巴巴的理论。而且第一版因为写得太仓促,还留下了不少矛盾和漏洞。康德曾经把《纯粹理性批判》的原稿给他一个脑子特别好的朋友看。他的朋友读了一半,实在坚持不下去了,把书稿还给康德说,我再读下去,就要精神错乱了。

    • ⏱ 2023-05-09 08:49:39
  • 📌 我们生活中看到的桌子啊,椅子啊,这些都是世界的表象。桌子和椅子的真面目是物自体,到底是什么样子的我们永远无法知道。要特别说明的是,这个先天认识形式,也就是人类心灵对物自体的处理机制,每一个人都是一样的。这个“先天认识形式”一词中的所谓的“先天”,不是说这东西是生物学上的天生的本能,不是像理性主义者说的那样是一种超越了客观世界的存在,它既不是人类生理的表现,也不是心理的表现,不会因为人体的变化而改变。所以你说我想改改自己的“先天认识形式”,这是不可能的。顺便我们再学一个小词汇:“先验”。“先验”和“先天”差不多。意思是,先于经验,说某些东西是在人获得经验之前就存在的。这些东西不依赖于人的经验而存在,而且常常会决定着人的经验。显然,先天认识形式就是先验的。再比如理性主义者相信的不言自明的公设,一般人理解的绝对真理,也都是先验的。

    • ⏱ 2023-05-09 08:50:04
  • 📌 假设每个人终身都必须戴着一副蓝色的有色眼镜。这个世界上所有的事物,必须都通过有色眼镜的过滤才能被人看到。那么所有人看到的就是一个蓝色的世界,而世界真实的面貌是人永远看不到的。在这个比喻里,有色眼镜是先天认识形式,事物原本的颜色是物自体,人类看到的蓝色的世界,是表象。要注意的是,每个人的眼镜都是相同的,不会有人不一样。因而,戴着眼镜其实不会妨碍人类的正常生活,连物理研究的结论都不会影响。反正颜色只是人类自己起的名字而已,戴眼镜者根本没法察觉到自己的异常。

    • ⏱ 2023-05-09 08:50:33
  • 📌 康德认为,这世界(物自体)是人类永远无法真正认识的,人类看到的只是表象的世界。但是由于每个人对真实世界的表象方式(先天认识形式)都是相同的,所以人类看到的同一个东西的感受还是一样的,因此我们察觉不到真实的事物是否被扭曲了。所以这个世界观并不和我们的生活经验相悖。

    • ⏱ 2023-05-09 08:51:24
  • 📌 康德说,人不可能在大脑完全空白时就直接接受经验,就好像电脑要先安装BIOS才能进一步去读盘、去安装操作系统一样(当然这例子是我举的)。人用来接收外界知识所必备的基础,就是人都具备先天认识形式作为认识能力。比如空间和时间的概念,就是人在学习一切知识前,必须先具备的先天认识形式。康德给出了几种证明方法,我们说两个简单的:第一个证明是,我们有感觉对吧,而“感觉”暗含的意思是,我们感觉到的是“我们之外”的东西。不用人教,就知道自己有意识,自己的意识之外还有一个世界。这“之外”两个字,就说明我们有空间概念。换句话说,如果我们没有空间概念,我们的感受就是一片混沌,连什么感觉是属于自己的、什么感觉属于外界的都不知道。自然,在这种状态下,我们也不可能再去学习空间的概念。所以空间这个概念是先于经验的,而且是每个人必有的。第二个证明是,人类可以想象不存在物体的空间,但是不能想象不在空间中的物体。这说明空间是不依赖外界经验存在的概念。同样的道理,时间概念也是先验的。我们可以理解,所谓“我”这个概念,实际上是很多瞬间不同的“我”合在了一起。因为物质随时都在运动和变化,那么上一瞬间的“我”和下一瞬间的“我”是不一样的。如果我们没有时间概念,就没法认识到“我”是一个存在于连续时间里的整体。而笛卡尔的“我思故我在”正好证明了“我”这个概念不需要经验就可以存在。那么既然“我”的概念是先验的,时间的观念自然也就是先验的。

    • ⏱ 2023-05-09 08:53:55
  • 📌 贝克莱这个人,他就是彻底的唯心主义者,认为世界上所有的事物都只是存在于头脑中的经验,经验之外不存在任何东西。如果没有任何人看见这张桌子,这张桌子就不存在。当时的哲学家们也都觉得他是精神病,有人问他,假如没有任何一个人看着一棵树,这棵树就不存在了吗?贝克莱回答说,虽然没有人看着这棵树,可是上帝在看着这棵树啊,所以这棵树还是存在的。

    • ⏱ 2023-05-09 08:58:08
  • 📌 康德之前的哲学危机,是休谟对因果律,乃至对人类理性能力的怀疑。康德的解决方法是,他把世界分成了两个部分。一个部分完全不可知,另一个部分则可以用理性把握。不可知的那部分因为永远不可知,所以对我们的生活没有什么影响。只要我们在可把握的世界里生活,理性就又恢复了威力。这样,既没有破坏休谟的理论(想破坏也没那能力),又让人类重新信任理性,重新踏实了。康德的学说并不是和我们完全无关的玄学,而是有很重要的现实意义。假如我们接受康德的世界观,我们就同意,这世上总有一些东西是我们无法认识的。我们只要安于在能认识的世界里生活就对了。

    • ⏱ 2023-05-09 08:59:08
  • 📌 阴谋论的真伪问题属于我们不能认识的领域,费劲去研究它只会徒劳无功。就像研究“二律背反”会出现矛盾结论一样,当我们谈论阴谋论的时候,正方反方都会说出一大堆互相对立的道理来。看着都有理,其实全都是空谈而已。我们不需要管它,该怎么生活继续怎么生活就是了。

    • ⏱ 2023-05-09 09:00:06
  • 📌 莱布尼茨解释说,世间之所以有这么多恶,是因为上帝在若干恶的世界中选了一个最不那么恶的给我们,是“所有可能存在的世界中最好的”。可是,上帝不是全能的吗?类似的辩护,总会在逻辑上出现一些漏洞,教会于是说:不可揣测神。意思是,你没资格讨论这些事。

    • ⏱ 2023-05-09 09:00:56
  • 📌 康德对理性的限制给了上帝可以不遵守逻辑规则的理由。康德论证了,理性并不是万能的。比如对于“二律背反”问题,理性就无法去讨论。因此,并不是一切事物都会遵守逻辑。上帝既然是绝对的存在,自然是属于“物自体”那边的存在,那么上帝也就用不着遵守逻辑了。上述对上帝的质疑也就都不能成立了。

    • ⏱ 2023-05-09 09:02:51
  • 📌 我们虽然很聪明,我们虽然有数学家也有计算机,但是我们永远无法从感性上认识四维空间。这就是我们认识的局限,只要我们是人,无论我们用任何办法,都超越不了。四维空间里是什么样子、有什么东西,我们永远不可能知道。我们只能知道的是四维物体投影在三维空间里的“表象”。这不就是康德的世界观吗?康德的哲学工作并不仅仅停留在构建一个新世界观上。康德还有一套伦理观,他觉得也很重要。就像康德的名言:“有两种东西,我对它们的思考越是深沉和持久,它们在我心灵中唤起的惊奇和敬畏就会日新月异,不断增长。这就是我头上的星空和心中的道德定律。”

    • ⏱ 2023-05-09 09:04:22
  • 📌 康德认为,人的道德也是存在于先天认识形式中的,因此所有人都要受到道德律的支配,这是无条件的。这样,康德给每个人都必须遵守相同的道德找到了哲学上的根据。同时,因为康德这里的道德是先验的,因此它必须发自内心且不受外界的影响。所以,我们说,如果一个人做好事是为了得到表扬,在康德这里就不算道德。这让我们想起了孟子说过的“恻隐之心,人皆有之”。孟子说你遇到一个小孩掉井里了,你救他,不是因为你认识他的父母,不是因为你想受表扬,让你救他的,是你心中的道德情感。孟子和康德一样,都认为道德是先天的。

    • ⏱ 2023-05-09 12:47:39
  • 📌 康德相貌丑陋,身高只有152厘米,如果你在马路上见到他,没准会嘲笑他外形猥琐。但在哲学史上,康德是一个开天辟地的巨人,是任何后辈哲学家都无法绕过的高峰。今天我们在谈论哲学的时候,无论讨论多么时髦、多么先锋的理论,都无法绕过康德。用叔本华的话说,任何人在读懂康德之前都只是一个孩子。

    • ⏱ 2023-05-09 12:48:26
  • 📌 就在法国大革命这一年里,黑格尔开始阅读康德的作品。不久以后,他将像法国大革命震撼欧洲皇室那样,震撼整个哲学世界。

    • ⏱ 2023-05-09 12:51:20
  • 📌 黑格尔是德国人,拿破仑对他来说是货真价实的外国侵略者,黑格尔自己则是“亡国奴”。而且黑格尔的居所又被法军洗劫,在这种情况下他竟然还要赞美拿破仑,咱们今天恐怕会有很多人不理解——这黑格尔不就是一个“带路党”嘛!还是一个贱骨头带路党啊!但黑格尔不这么想,因为他心怀的不是区区祖国,而是全人类、全世界。他要把全世界都统一到他的哲学理论之下。

    • ⏱ 2023-05-09 12:52:45
  • 📌 过去的哲学家们,也就是形而上学家们,他们认为真理是固定不变的,静等着人类去发现。说白了,这些形而上学家们都觉得这个世界上存在一个叫“真理”的固定的东西,就跟事先写好的考试答案一样,等我们去找到它。因此我们的教科书才说形而上学是孤立、静止地看待世界。黑格尔认为,这么想就太幼稚了。前面说过,哲学要追求终极真理,先得解决“哪些知识、道理是绝对真实”的问题,也就是“认识论”的问题。之前理性主义者和经验主义者一直在辩论的就是这个问题。问题是,研究“认识论”所使用的方法也是知识的一种,也有“研究它的方式靠谱不靠谱啊”的问题。就好比康德写了本《纯粹理性批判》,讨论理性思维是不是可靠的问题,可他在这本书里的思维过程也属于理性思维,也应该受到他自己的批判啊。

    • ⏱ 2023-05-09 12:53:32
  • 📌 可是黑格尔说,一个判断并不是世界的永恒真相。他认为,世界不是容不得矛盾的,而恰恰相反,到处都是矛盾,矛盾就是世界的本质。

    • ⏱ 2023-05-09 12:54:41
  • 📌 最适合诠释这个概念的并非西方哲学家,而是我们传统的“阴阳说”。中国古人早就认识到,阴和阳无处不在,凡事有阴又有阳。阴阳也不是你死我活的关系,而是既有冲突也可和谐共存的。就像“阴阳鱼”所画的那样,阴阳你中有我,我中有你,是一种互相冲突又互相依存的动态关系。黑格尔认为,矛盾的双方可以共存,但是处在互为差异、甚至互相冲突的动态之中。事物的正题和反题会发生强烈的冲突,这个冲突的结果并不是一方消灭另一方,而是正题和反题最终化为“合题”达到了协调,升华了。

    • ⏱ 2023-05-09 12:55:04
  • 📌 举个不太准确的例子。一个老人,他的人生经历了幼年、中年、老年的变化,老年是他一生变化的结果。但是我们在评价这个人的时候,不可能只根据他的老年情况来评价他,而是要把他一生变化的过程合在一起,才是对他一生的准确描述。“绝对精神”也是这样。因此之前的哲学家们不单单是做了打基础的工作,他们的哲学观点虽然并不绝对正确,但也是真理运动过程的一部分。他们也是绝对精神的一部分。因为重视历史过程,黑格尔是第一个重视研究哲学史的人。今天人们学西方哲学的时候,公认最好的办法是先读一本《西方哲学史》才有资格再谈别的,这个风气就是从黑格尔开始的。

    • ⏱ 2023-05-09 12:56:58
  • 📌 就算拿破仑那样的伟人,其实也是绝对精神的工具。并不是拿破仑自己要征服欧洲,而是绝对精神要利用拿破仑来推进历史的进程。所以黑格尔表面上赞扬的是拿破仑,其实是在赞扬绝对精神。我们知道,黑格尔的历史观后来被马克思批判性地继承,变成了辩证唯物主义历史观——马克思也认为,历史的进程是有方向的,不可逆转、不可阻止的,但是可以预测的。马克思预测历史通向的是共产主义,那么黑格尔的历史通向哪里呢?黑格尔的历史通向绝对精神。他认为宗教比自然科学更高级,哲学又比宗教高级。最后,绝对精神会通过哲学完成自己的发展,达到最完美的境界。

    • ⏱ 2023-05-09 12:57:57
  • 📌 黑格尔认为自己揭示了整个世界的规律,他已经说明了这个世界的本来面目,完成了绝对精神自我实现的任务。黑格尔的哲学就是一切哲学的终结,哲学发展到他这里就到头了。

    • ⏱ 2023-05-09 12:58:18
  • 📌 形而上学到了黑格尔这里,变得史无前例的庞大。黑格尔用理性建造了一座宏伟的形而上学大厦,囊括了世间万物,实现了形而上学家们多年以来的终极梦想。所以我们说,黑格尔是形而上学的巅峰。可惜,他错了。不仅黑格尔身后的历史证明他的预言都错了,他在囊括人类知识的过程中,也有很多牵强的地方,有的地方还使用了错误的科学结论。黑格尔去世之后,他的哲学大厦很快就被推倒了。

    • ⏱ 2023-05-09 12:58:50
  • 📌 叔本华的父亲是个大商人,祖上几代都非常有钱。他父亲娶了个年轻的老婆,这老婆也是个名门闺秀,但比丈夫小了差不多20岁。然后生下了叔本华。因为年龄相差太大,他的父母之间没有什么真正的感情。叔本华的妈妈年轻,是个浪漫的文艺女青年,耐不住寂寞,喜欢玩,喜欢社交。叔本华的父亲却是个古板商人,岁数又大,夫妻二人的生活谈不上多少感情。可以想象叔本华母亲的生活是比较压抑的。

    • ⏱ 2023-05-09 13:01:53
  • 📌 叔本华不仅在生活上独立了,在哲学的道路上也有了自己的看法。他崇拜康德鄙视黑格尔。就像我们前面说的,他觉得黑格尔是欺世盗名的骗子。

    • ⏱ 2023-05-09 13:03:22
  • 📌 叔本华认为,万物的物自体是统一的,只有一个。这个物自体,叔本华给它起了个名字,叫作“生命意志”。既然物自体是一切事物的本质,而叔本华又认识到了物自体,那么也就等于他认识到了世间万物的本质。因此叔本华和黑格尔一样,认为自己已经解决了全部的哲学问题,世界的终极答案已经在自己手里了。

    • ⏱ 2023-05-09 13:34:42
  • 📌 那么生命意志是个什么东西呢?简单地说,是一股永不停歇的力量。这股力量驱使着万物去运动,去发展。比如人和动物的食欲性欲,比如植物破土而出的欲望。动物没有理性,可是动物生下来就知道觅食、交配、躲避危险,在很多情况下比人的求生能力还要强。动物这么强大的生存能力哪儿来的呢?叔本华认为,这是背后的生命意志驱使的。

    • ⏱ 2023-05-09 13:35:24
  • 📌 举例子说,我们以为自己生活、恋爱、结婚、工作是根据我们的理性选择的。而叔本华认为,真正驱动你的都是种种欲望:生殖的欲望、享乐的欲望、征服的欲望,等等。你以为你在靠理性生活,实际上躲在理性背后的是生命意志,生命意志在驱动你作出种种选择

    • ⏱ 2023-05-09 13:36:25
  • 📌 可别小看生命意志,就是这一点点小差别,导致叔本华和康德的世界观、人生观相差十万八千里。我们还记得,康德的形而上学,目的是干掉休谟的怀疑论。休谟说我们的理性根本无法认识这个世界的真相。康德点点头:休谟说得没有错,我们的确无法认识物自体,可是我们生活在表象的世界里。在这个表象世界里,一切都先经过先天认识形式的加工。而先天认识形式我又用理性给分析得清清楚楚了,那表象世界还是被理性统治的呀。所以在康德看来,理性就是我们这个世界的统治者。没错,理性确实管不了物自体,但是物自体也不影响我们的世界呀。叔本华说,不,物自体能影响我们的世界。不仅能影响,而且影响力超大,我们用理智控制不了。在康德那里,这个世界的基础是井井有条的理性。在叔本华这里,这个世界的基础是无法控制的生命意志。因此康德对世界的看法是乐观的。叔本华对世界的看法是悲观的。

    • ⏱ 2023-05-09 13:39:09
  • 📌 叔本华打比方说,满足欲望,就好比施舍给乞丐一个硬币,维持他活过今天,以便把他的痛苦延续到明天。叔本华还引用一句法国谚语,说明人们无止境的欲望:“更好是好的敌人。”

    • ⏱ 2023-05-09 13:39:55
  • 📌 如果人满足了全部的欲望,而且没产生新的欲望,人会幸福吗?不会,人会感到空虚和无聊,这也是痛苦。所以快乐只是暂时的,痛苦才是永恒的。人生就好像在痛苦和无聊之间不停摆动的钟摆。这种情景就像王尔德说的:“人生有两大悲剧:一个是得不到想要的东西,另一个是得到了。”

    • ⏱ 2023-05-09 13:40:13
  • 📌 叔本华认为,应当增强自己克制欲望的意志力。所有需要克制的欲望中,首要的是性欲。我们的很多行为受到性欲的驱使,性欲满足的目的是为了诞生新的生命。而新的生命又意味着新的痛苦。所以叔本华认为,生殖行为就好像人和生命意志签订的卖身契。因此在人类社会里性行为总和可耻相连。(我想社会学家不会同意这句话。)

    • ⏱ 2023-05-09 13:41:56
  • 📌 叔本华认为,基督教教义中的原罪就是生命意志,基督教鼓励的赎罪精神就是要求人们去克服生命意志。所以基督教比其他宗教在欧洲更受欢迎,因为它认识到了生命意志的悲观主义精神,而其他宗教都是乐观主义的。

    • ⏱ 2023-05-09 13:42:49
  • 📌 一些有钱人想不明白满足欲望是条不归路,还在不断追求更强烈的刺激,满足更大的欲望。可是享乐的标准不断水涨船高,每一次获得相同快乐所需要的金钱越来越多,最后总有一天会捉襟见肘,把自己玩穷。同时,人的精神和肉体所能承受的刺激也是有限的。不断地追求更多的刺激,最终只能是找死——赌钱、飙车、冒险、吸毒。但是欲望还是不会停啊,再往前走,就只有自我毁灭一条路了。另一种有钱人,当他们玩一玩、发现纵欲也不过如此以后,他们的业余生活就不再追求物欲,而是改成追求艺术。这是古往今来很多有钱人的选择。对于普通人来说,整日辛劳是为了养家糊口,但在温饱之后,谁没有发财的欲望呢,有了这欲望,就会产生贪婪之心、攀比之心。这时候不妨提醒自己,贪婪是一条不归路,不如多寻找日常的快乐,听听相声,唱唱歌,见见朋友,喝喝酒。功名利禄谈笑中,不胜人生一场醉,舒展自己,痛快地活一生,这不比蝇营狗苟活一辈子更有意思吗?

    • ⏱ 2023-05-09 13:45:16
  • 📌 一年以后尼采参军,他把一张叔本华的照片放到自己的桌前,一遇到困难就大叫:“叔本华,救救我!”毫无疑问,在哲学上,尼采是站在叔本华那边儿的。

    • ⏱ 2023-05-09 13:50:24
  • 📌 这是两个常被误解的人:叔本华,一般人以为他是一个悲天悯人的慈祥老头。不!生活中他暴躁刻薄。尼采,一般人以为他是一个放荡不羁的狂人——不,生活中他是一个温和的智者。

    • ⏱ 2023-05-09 13:51:03
  • 📌 当年尼采的妹妹和一位反犹主义者结婚,受到了尼采的强烈抵制。尼采甚至称他妹妹是“心怀仇恨的反犹母鹅”。在尼采发疯以后,他妹妹利用整理尼采著作的权利,任意增删、篡改尼采的作品及信函,编成了适合她自己口味的《权力意志》。因为她还撰写和尼采有关的著作,她还两次被提名诺贝尔文学奖。尼采的妹妹把尼采的学说变成了种族主义、国家主义的武器,法西斯分子纷纷拜在门下。尼采的妹妹85岁生日的时候,墨索里尼致电祝贺,还赠送了2000里拉。希特勒甚至暂时中断竞选活动,专程去看望她。尼采的妹妹去世时,希特勒带着大批纳粹党人参加她的葬礼。

    • ⏱ 2023-05-09 13:54:03
  • 📌 尼采把人分成了强者和弱者。强者体现了权力意志,他们的特征是积极向上、勇于进取、勇于牺牲、善于创造。弱者相反,特点是胆小、保守、善妒、虚伪。传统欧洲人相信基督教的普世精神和卢梭的人文主义,两者强调的都是对弱者的关怀,强调人人平等。尼采不同意。他认为,同情弱者没错。但弱者不能以此为理由,去要挟、榨取强者,去拖强者的后腿,这样做是可耻的。

    • ⏱ 2023-05-09 13:57:03
  • 📌 所以尼采把道德分成了两种。他谈的第一种道德是属于弱者的道德,尼采叫它奴隶道德(又叫“畜群道德”)。表面的内容是同情、仁慈、谦卑、平等。其实本质上,是弱者为了掩盖自己对强者的恐惧、嫉妒和自私,借助奴隶道德去限制强者。

    • ⏱ 2023-05-10 08:48:38
  • 📌 尼采说的第二种道德是强者的道德,它可以叫作贵族道德。这种道德鼓励人们积极进取,特立独行,崇尚强大,鄙视软弱,追求创新,拒绝平庸,它代表了生命积极的一面。尼采认为,奴隶道德和贵族道德最明显的区别在于:奴隶道德总是在禁止,不许人们做这做那;贵族道德则是在鼓励人们自由创造。尼采并不完全反对奴隶道德,他反对的是把奴隶道德强加在强者的身上,他认为这会限制人类的发展。那有人说了,尼采的道德观不是会造成弱肉强食吗,不是会造成强者欺凌弱者吗?尼采的回答是,人的本性就是残忍的。这是因为,权力意志是物自体,是一切事物的本质,自然也是弱者的本质。因此弱者本性也像强者那样,希望能彰显自己的意志,驾驭弱者。但是弱者他自己弱啊,没能力啊,因此弱者只能躲在“奴隶道德”下,掩盖自己残忍的本质。弱者是虚伪的,而强者的残忍是彰显自己的本性,是正当的。

    • ⏱ 2023-05-10 08:49:11
  • 📌 但尼采认为,基督教道德是典型的奴隶道德,本质是伪善的。基督教鼓励人们变得谦卑,其实就是鼓励人们做弱者。所以尼采大喊“上帝死了!”意思是,他想去掉上帝。如果没了上帝,人们也就不需要无条件地遵守基督教道德了

    • ⏱ 2023-05-10 08:49:38
  • 📌 尼采推崇强者,可是尼采发现,大部分强者都被奴隶道德压抑着,不能摆脱弱者对他们的束缚。因此,尼采希望“超人”出现。“超人”这个词在尼采的理论里不是指拥有强大权力的人,不是说这人一定要当总统、当将军,而是指能够完全按照自己的意志行动、能充分发挥自己的创造力,并且能摆脱奴隶道德、不被弱者束缚的强者。超人是尼采对人类的一种理想,在尼采眼里,整个人类历史里也很少有人能成为真正的超人。尼采和叔本华一样,认为这世界是悲观的。但他的解决方法和叔本华不同。尼采的世界观带有强烈的激情,他认为叔本华的禁欲是胆小者的逃避行为。他觉得人不应该像叔本华宣扬的那样避免痛苦,而是应该承认痛苦,迎战痛苦。简而言之,尼采推崇的是一种精英主义。

    • ⏱ 2023-05-10 08:50:54
  • 📌 在尼采看来,所谓的真理和错误的区别是:真理有用,错误没用,甚至有害。比如因果律的问题,尼采的解释是,根本就没有因果律,相信因果律是因为我们不相信它就没法生活。尼采不是传统意义上的形而上学家,他的作品里没有严格的论证和推理,形式很像散文,不像是理论,更像是箴言、宣言。尼采对于西方文明的价值,不是他提出了一种新的形而上学,而是摧毁传统的西方道德观。

    • ⏱ 2023-05-10 08:52:45
  • 📌 最后再说一下,尼采和叔本华有一个共同之处,他们都鄙视女性。其实,歧视女性是那个时代的普遍现象,比如康德就很瞧不起他的妹妹。那时的男人都觉得女人没头脑、没文化,不是值得与之聊天的对象。很大一部分原因在于,妇女被歧视在先,因而普遍缺少教育,这点反倒又成了性别歧视的依据。只不过在众多性别歧视者中,叔本华和尼采骂得尤其狠。尼采说妇女是猫、鸟、母牛,是男人的“一件危险的玩物”,说:“男人应当训练来战争,女人应当训练来供战士娱乐。其余一概是愚蠢。”叔本华则说:“只有男性的智慧为性冲动所蒙蔽时才会以佳人来称呼那些矮身材、窄肩膀、宽胯骨、短腿的性别。”“女人最适于担任养育婴儿及教育孩童的工作,为什么呢?因为女人本身就像个小孩,既愚蠢又浅见⋯⋯她们的思想介于男性成人和小孩之间。”叔本华还觉得女人虚伪、善妒、喜欢奢侈、不懂得欣赏艺术,认为说“女人缺少任何高等的能力”这话,“除了少数的例外,是不容否认的事实”。尼采歧视女人,或许是因为他觉得女人不会成为强者吧。不过这么说也够亏心的,他一生全赖女人的照料。尤其是他的母亲。尼采的父母都是虔诚的教徒,尼采攻击基督教的言论深深地伤害了母亲,但她一直都全心全意地呵护照料着自己的爱儿。

    • ⏱ 2023-05-10 08:53:25
  • 📌 那女孩可能永远也不会明白克尔凯郭尔拒绝她的原因,克尔凯郭尔不愿意违背自己的良心,就只能做一个全天下最难做的坏人。他故意在那女孩面前扮演讨厌鬼的角色,想让那女孩忘记他。这活脱脱是一出琼瑶戏,但主人公纠结的出发点不是没来由的自作多情,而是信仰与良心。

    • ⏱ 2023-05-10 08:55:58
  • 📌 克尔凯郭尔身边有很多这样的人(我们身边也一样),他们信仰宗教并不是经过自己独立的思考,而是人云亦云,别人都信,他就随大流去信。克尔凯郭尔认为,这些人喜欢混在群体里,通过集体的暴行来彰显自己的强大——这让人想到了克尔凯郭尔被群氓讥讽嘲笑的境况。几乎就是在克尔凯郭尔的同一个时期,勒庞写了著名的《乌合之众》,也持类似的观点。

    • ⏱ 2023-05-10 08:57:17
  • 📌 克尔凯郭尔则认为,理性和信仰是对立的,必须要抛弃理性才能信仰。相反,“如果有一天人似乎成功地使基督教变得合理了,那么那一天就是基督教寿终正寝的日子”。这正好符合前面教父们说过的那句话:“正因为荒谬,我才相信。”

    • ⏱ 2023-05-10 08:58:52
  • 📌 禅宗认为,理性妨碍了我们把握佛性,不是对信仰的帮助,反倒是对信仰的阻碍。所以有的禅宗法师拒斥一切理性思维,他们常说各种看起来词不达意、答非所问的怪话,为的是阻止修行者的理性思考。更为极端的做法,是一言不发,或者用棒喝之类非常规的办法,让修行者完成“信仰的飞跃”。

    • ⏱ 2023-05-10 08:58:43
  • 📌 克尔凯郭尔的意思是,如果存在一个能指导一切、包括指导个人行为的终极真理,那不就意味着个人的自由都被束缚了吗?假如我们没有自由意志的话,那我们不就是木偶了吗?有人说了,那要是有某种形而上学,也给自由意志留出了空间行不行呢?

    • ⏱ 2023-05-10 09:00:17
  • 📌 克尔凯郭尔更不用说了,直接认为形而上学和自由意志有矛盾,抛弃形而上学才是上上之选。

    • ⏱ 2023-05-10 09:02:28
  • 📌 形而上学必须使用理性工具——否则无法进行苏格拉底式的怀疑。那么,形而上学的溃败,其实就只是理性的溃败。理性工具不好用了嘛。然而与此同时,科学正在用一个接一个的奇迹来捍卫理性的尊严。哲学是时候向科学求救了。

    • ⏱ 2023-05-10 09:02:55
  • 📌 科学的发展给哲学带来了两个影响:第一个影响是把宗教完全打趴下了。科学打击宗教的方法主要有两个,一个是不断创造科学奇迹增加人类的自信心;一个是公布各种和《圣经》记载矛盾的科学结论。就比如日心说之于地心说,进化论之于神创论

    • ⏱ 2023-05-10 09:03:48
  • 📌 更何况,科学可以创造出各种人间奇迹。宗教一直号称神迹可以让人们获得丰收、治愈疾病。但在近代,是科学不断在提高粮食产量、治愈疾病,而祈祷并不是每次都管用。科学发展的第二个影响是,随着科学的触角越来越广,机械论和决定论必然重新抬头。就像前面说的,随着科学成就的增加,人们相信科学可以解决一切问题。甚至有人提出来,以后没必要有哲学这个科目了。哲学问题不过都是人的心理活动而已,以后哲学只作为心理学的一个分支就足够了。这种用科学代替哲学的想法,被称为“科学主义”

    • ⏱ 2023-05-10 09:04:30
  • 📌 达尔文之牛,和欧几里得一样,不仅因为他设计了一个超强的理论,还因为他的理论在后世几百年中不断被人们攻击、讨论。结果越讨论,证明它正确的证据就越多。

    • ⏱ 2023-05-10 09:06:28
  • 📌 生物进化的过程是这样子的:因为每次遗传都会产生一系列变异,因此每一代新生物都会有一些个体的生理特征不同于父母辈。或者说,总有些个体长得“怪”。又因为生存压力特别大,每一代里的大部分都会死掉,因此假如这些长得“怪”的地方正好能适应当时的环境,那么拥有这些“怪”基因的生物就有更大的概率存活下来,这些“怪”基因也会保留下来,从而成为这个生物基因中的一部分,生物就完成了一次微小的“进化”。进化论是一个假说,但也是一个绝妙的假说。

    • ⏱ 2023-05-10 09:07:22
  • 📌 误解一:进化论就是生物“从低级到高级”的“进化”。实际上,“进化论”这个词不太准确。更准确的叫法应该是“演化论”。进化论的意思仅仅是,基因中那些适合环境的部分被保留下来了,不适合的部分被淘汰了。这中间并没有高级和低级之分。

    • ⏱ 2023-05-10 09:07:45
  • 📌 还有一个常见的问题:“今天的猿类为什么不会再变成人了?”这个问题的错误之处就在于把进化的过程想象成是一棵大树,根部的生物都要想办法向顶部生长,所以误以为任何时代任何情况下猿类都有变成人类的可能。如果换成圆形图,就不会有这个误解了。人并不比猴子更高级,因此猴子即便再进化,也不一定就会朝着人类的方向进化。到底进化成什么样子,取决于它们受到了什么样的生存压力。

    • ⏱ 2023-05-10 09:08:48
  • 📌 “拉马克主义”。我们都知道“用进废退”的说法,如果我们总用左手工作,那么左手就会比右手更粗壮、更灵敏。拉马克主义认为,这种“用进废退”的现象会影响到下一代。也就是说,以前的长颈鹿因为够不到高处的树叶,就使劲地伸脖子,把脖子伸长了,它生出的下一代的脖子也就变得更长。达尔文的进化论则认为,长颈鹿并不是自己把脖子伸长的,而是每一代新出生的长颈鹿因为基因的变异,脖子有长有短,脖子较短的长颈鹿很难生存下来,都死了,只有长脖子的基因才能留下来。久而久之,长颈鹿的脖子也就越来越长了。

    • ⏱ 2023-05-10 09:11:04
  • 📌 还有一个更简洁的反驳:假如拉马克主义是正确的,那为什么人类会有处女膜?

    • ⏱ 2023-05-10 09:11:14
  • 📌 那么雄孔雀的尾巴呢?这玩意儿纯粹是累赘!这个疑问乍一看的确是对进化论非常有力的攻击,所以达尔文说:“每当我凝视雄孔雀的尾羽,总感到一阵恶心!”解释是,进化中除了生存选择外,还有生殖选择。

    • ⏱ 2023-05-10 13:32:37
  • 📌 社会达尔文主义的意思是,我们的社会也应该像优胜劣汰的大自然那样,有很高的淘汰率,把不适合生存的人都淘汰掉,以便达到最高效的进化。其中最具代表性的就是纳粹的种族主义。纳粹认为只有“优等”种族才有权利在资源有限的地球上生存下去,其他的“劣等”种族必须淘汰掉,以免和优等种族抢夺资源,以免他们以通婚方式“污染”优等种族的基因。这种社会达尔文主义给纳粹迫害犹太人找到了理论借口。

    • ⏱ 2023-05-10 13:34:25
  • 📌 进化论对哲学有什么影响呢?第一个影响,是严重打击了基督教的权威。可以说,在所有的科学发现里,基督教最讨厌的就是进化论。《圣经》里用了很大篇幅写上帝怎么创造万物,写洪水来时诺亚方舟是怎么回事,更关键的是上帝造亚当夏娃的故事,并由此引出了人类灵魂较之于其他动物的高贵性,以及人类的原罪。可假如承认人类和各种生物都是一点点进化来的,《圣经》的说法不就都不成立了吗?在今天基督教势力很强的美国,一些州的教科书里不能出现进化论,或者必须把进化论同神创论放在同等地位上来讲。美国辛辛那提州还有一座由基督教信徒开设的神创论博物馆,用大量模型和文字来“论证”进化论是错误的。比如,做了一个原始人和恐龙其乐融融地生活在一起的模型,以此证明恐龙和人类是一个时代的⋯⋯

    • ⏱ 2023-05-10 13:36:09

下篇:理性的陨落

  • 📌 进化论对哲学有什么影响呢?第一个影响,是严重打击了基督教的权威。可以说,在所有的科学发现里,基督教最讨厌的就是进化论。《圣经》里用了很大篇幅写上帝怎么创造万物,写洪水来时诺亚方舟是怎么回事,更关键的是上帝造亚当夏娃的故事,并由此引出了人类灵魂较之于其他动物的高贵性,以及人类的原罪。可假如承认人类和各种生物都是一点点进化来的,《圣经》的说法不就都不成立了吗?
    • ⏱ 2023-05-10 13:38:53

第九章 科学倒打一耙

  • 📌 1826年,在俄罗斯的喀山,一位叫罗巴切夫斯基的数学家发表了一篇古怪的演讲。在严肃的学术会议上,他突然谈起什么平行线可以相交、三角形内角之和不等于180度等等古怪的定理。这正是高斯不敢发表的那些发现。事实证明高斯的谨慎是对的,就是因为说出了这些发现,罗巴切夫斯基一生遭到了各种压力,攻击和嘲讽接踵而来,晚年的时候连大学教职都被剥夺了。

    • ⏱ 2023-05-10 13:41:16
  • 📌 首先说狭义相对论,我们看看两个最直观的结论。第一,光速是永恒不变的。我们在前进的自行车上打手电筒发出的光速,和我们站着不动打手电筒的光速一样。这就可以问了:假如我是一个武功高手,出手飞快,我的手速已经超过了光速,那我向你出手的时候你会看到什么呢?因为从我手上发出的光的速度没有我手的速度快,所以你会先挨打,然后才看到我出手。这⋯⋯不就天下无敌了吗?爱因斯坦说,不行,因为任何物体的移动速度都不能超过光速。再牛的武林高手,即便能突破生理极限,也没法突破物理规律的极限,他的拳速至多是接近光速,永远不可能超越光速。第二,说一个宇宙飞船接近光速,飞船之外的人去看这个飞船,会发现飞船的时间变慢了,长度也缩短了。然而飞船内部的人却没有感觉。准确点说是这样,相对论说的是,两个运动状态不同的观测者,在看同一个物体的时候,他们看到的这个物体的时间、长短、质量都是不同的。也就是说,在牛顿时代(也是咱们普通人的概念),时间和空间都是独立的,互相没有关系。就像“5分钟”和“3厘米”根本没法放在一起计算一样。但是狭义相对论认为,时间和空间不是互相独立的,可以互相影响,不同运动状态的人观察同一个物体,观测到的时间、大小都不相同。因此时间和空间得放在一起研究,统称为时空。质量和能量也不是互相独立的,统称为质能。这也是核武器的理论基础。牛顿理论相信物体的时间、长度、质量都是绝对的,无论观测者是谁,一米尺子就是一米,是不变的。狭义相对论则认为,这些数值都是相对的,观测者不同,观测的结果就不同。

    • ⏱ 2023-05-10 13:45:43
  • 📌 广义相对论的意思是说,当空间中存在物质和能量的时候,空间就会受到影响而弯曲,质能越大,空间弯曲得越厉害。引力就是这种空间弯曲产生的。有一个非常形象的比喻。好比我们的空间是一张抻平的床单,当我们往上放一个木球的时候,床单会被压下去,那么木球周围其他更轻的小球就会滚向木球,看上去就好像小球被木球吸引了一样。假如放的是铅球呢,床单会被压得更严重,造成的空间扭曲更大,引力也就更大。相对论对于哲学的意义在于,这进一步打击了人们对先验理性的信心。首先,当初非欧几何出现的时候,人们觉得这就是一种数学游戏,没有什么实用意义,不像欧氏几何那样能反映客观世界。而广义相对论认为真实的空间是弯曲的,在这弯曲的空间里,正好用上了非欧几何,这就彻底打破了欧氏几何的垄断地位,欧氏几何没什么特别的了。第二,相对论否认了牛顿时代的时空观。在牛顿看来,时间和空间的独立性是不言而喻的。而相对论认为,人的时间和空间概念二者应该都是相关的。于是,人们对先验理性是绝对真理的信念要进一步打折扣了。以上的这些科学发现,导致人怀疑先验理性到底存在不存在。当年的理性主义者、形而上学家们自信满满地追求绝对真理、先验理性,此时看来,他们自信的真理就不一定是绝对的了。

    • ⏱ 2023-05-10 13:46:54
  • 📌 我们顺便说一下,相对论的发现也正好证明了休谟怀疑论的正确。休谟说,无论我们过去看到多少重复发生的事件,我们也不能断言这事件在未来一定会再次发生。无论太阳升起过多少次,也不能肯定明天太阳一定会再次升起。当时很多人都觉得他是抬杠。可是在相对论出现之前,全世界范围内的各种科学实验、天文观测和机械生产,无数次证明了牛顿力学是正确的。可接下来的结果呢,有一天人们发现:哇咧,新的观测数据真的就出现例外了,真的就不符合预测了!这不就是休谟的预言吗?所以,让我们一起膜拜休谟大人吧。

    • ⏱ 2023-05-10 13:47:23
  • 📌 然而量子力学说的是什么呢?在量子级别的世界里,没有决定论,也没有确定的因果律。科学家们对于一个电子的运动状态只能预测出一个概率,只能说大约、可能在哪儿。物理学成了一门缺乏确定性的学说。这一下子让整个物理学都变得可疑了。难怪爱因斯坦对这一学说特别反感。在这个问题上,爱因斯坦扮演了顽固派的角色,试图用各种办法来驳倒测不准原理,爱因斯坦有一句名言:“上帝不掷骰子。”意思是说,世界不可能真正是随机的,一切都是确定的。然而,这回是爱因斯坦错了。经过无数次讨论,今天的科学家们普遍接受了海森堡等人的结论。人们相信,在对量子的认识上存在着不可逾越的限制,人类永远无法准确地认识量子。霍金因此说:“上帝不但掷骰子,还把骰子掷到我们看不见的地方去。”说这世界不仅存在随机性,而且人类无法更准确地了解它。

    • ⏱ 2023-05-10 13:49:12
  • 📌 罗素出身英国贵族,他积极参加社会活动。在一战的时候他就说过“爱国就是为一些很无聊的理由去杀人或被杀”——这话要放在今天,恐怕就会被人肉搜索了。在冷战最为激烈的时代,89岁的罗素积极倡议核裁军运动,因此在高龄中坐了牢。

    • ⏱ 2023-05-10 13:52:52
  • 📌 然而罗素琢磨琢磨这事儿,在不到30岁的时候提出一个“理发师悖论”。大意是说,在一个小镇上,有一个唯一的理发师。他理发的规则是,只给“不给自己理发的人”理发。那么,这个理发师该不该给自己理发呢?就陷入了矛盾。我们不细究这个悖论了,简单来说,罗素用这个悖论说明了集合论的一个无法解决的缺陷。最惨的是当时一个搞集合论的逻辑学家,辛辛苦苦写了一本关于集合论的著作。在书即将出版的一刻,他收到了罗素关于这个悖论的信,一下子崩溃了。他意识到这本书完全是白写了。但是此时再修改他自己的书已经来不及了,这个逻辑学家只能继续出版这本书,并在书的末尾加上一句:“一个科学家所碰到的最不爽(undesirable)的事,莫过于在他的工作即将完成时却发现所干的工作的基础崩溃了。”然后他把罗素的信附在了结尾。

    • ⏱ 2023-05-10 13:57:50
  • 📌 在哲学史上,有不少哲学家家境殷实,很多人继承了丰厚的遗产。但是这些人要是跟维特根斯坦比起来,全都算穷光蛋。维特根斯坦他们家不是一般的富,而是超级富。维特根斯坦是犹太人。他的父亲是个商业奇才,用了三十年时间,从一个普通的绘图员一路奋斗成为钢铁大王,基本上垄断了整个奥匈帝国的钢铁产业。他们家的财产是世界级别的。他们家在维也纳的住宅无比豪华,外人都称作“维特根斯坦宫殿”。

    • ⏱ 2023-05-10 19:34:54
  • 📌 小时候的维特根斯坦还有一个八卦:他中学的时候竟然跟希特勒一个学校。他和希特勒同岁,但是比希特勒高两个年级,维特根斯坦跳了一级,希特勒蹲了一级。不过,没什么记录表明这两个孩子之间有过什么交往。

    • ⏱ 2023-05-10 19:36:03
  • 📌 此时维特根斯坦的父亲已经去世,他继承了大笔的遗产。然而他做了一件非常惊人的事。一拿到财产,就立刻把所有钱都赠送给兄弟姐妹,自己一分钱不要。负责转让财产的公证人根本不相信世上还能有这种事,维特根斯坦不得不一遍又一遍地宣布自己的主张,才把这件事办下来。

    • ⏱ 2023-05-10 19:38:03
  • 📌 罗素跟摩尔说:“咱还是答辩吧,你好歹也得问他几个问题,怎么说你也是教授啊。”答辩的时候,罗素对维特根斯坦的一个观点产生了疑问。维特根斯坦解释完了,然后拍了拍两个老师的肩膀说:“别介意,我知道你们永远都搞不懂我在讲什么。”

    • ⏱ 2023-05-10 19:39:46
  • 📌 年轻的维特根斯坦写了一本《逻辑哲学论》,完成了逻辑实证主义的工作。写完这本书以后,维特根斯坦以为自己解决了所有的哲学问题。语言都被他用逻辑工具分析光了,他觉得所有用语言能表达的句子他都明白是怎么回事了。所以维特根斯坦说:“凡是可说的事情,都可以说清楚,凡是不可说的事情,我们必须保持沉默。”对这句话我的理解是:凡是符合逻辑实证规则的语言,内容都很清晰准确;凡是不符合逻辑实证规则的语言,说了也是没意义的,就不用说了。

    • ⏱ 2023-05-10 19:44:31
  • 📌 维特根斯坦发现,语言并不能只停留在表面的逻辑分析上。同样的一句话,说话的情境不同,说话人的语气、表情、手势不同,常常会表达出不同的意思。换句话说,每一个情境都给语言制定了不同的规则,语言得和规则结合在一起,才能显示真正的意思。而这规则又是没有逻辑可言的。维特根斯坦揭示的,其实是理性思维和现实的矛盾。

    • ⏱ 2023-05-10 19:45:26
  • 📌 维特根斯坦建立的逻辑实证主义,又被他自己亲手毁灭了。可以说,维特根斯坦是世界上独一无二的、能够提出两种截然不同又都对哲学史影响深远的理论的哲学家。所以我们前面才说,他是史无前例的双倍哲学家。他是超级天才,可惜理性也被他毁了。

    • ⏱ 2023-05-10 19:46:36
  • 📌 实用主义者从进化论中给自己找到了根据。说思想是什么东西呢,从进化的观点上看,思想起源于动物对环境的反应。那么,思想真理什么的,其实就是人们应对环境的工具,源自于人类繁衍自己的需要。所以真理的价值就和工具的价值一样。我们评判一个工具,看的是它好用不好用,而不是评价工具本身。我们评价一个真理,也应该只看它的使用效果,评价思想本身是没有意义的

    • ⏱ 2023-05-10 19:47:25
  • 📌 按照实用主义的观点,之前的种种哲学问题就非常好解决了。比如有没有因果律的问题,和尼采的说法一样,实用主义者说,我们接受因果律的原因是它对我们有用,如果不接受它,我们就没法生活了。

    • ⏱ 2023-05-10 19:47:39
  • 📌 对于上帝存在不存在的问题,实用主义者说,假使相信上帝会给我们带来好的结果,那么我们就相信上帝是存在的。这观点恐怕宗教信徒和无神论者都没法接受。

    • ⏱ 2023-05-10 19:47:51
  • 📌 马克思对资本主义经济制度的批判非常尖锐,很多西方政治家都认同他的观点。但是这些西方政治家不认同阶级斗争、暴力革命的路子,觉得这事儿动静太大了(当然,从马克思主义的角度说,是这帮人在维护资产阶级的利益)。所以他们采用了实用主义的方案,一些有社会主义倾向的政党在西方国家兴起。他们不搞武装革命,也不想消除阶级差别,而是搞工会,搞社会福利。不像马克思那样试图从根本上解决问题,而是从小地方一点一点改良,遇到什么问题就解决什么问题。比如资本家对工人压榨得太厉害了,国家就制定法律保护工人。垄断企业影响市场竞争,就制定反垄断法律限制垄断企业。工人购买力下降,就设置最低工资,增加社会福利。实际上,马克思当年为了维护工人阶级利益提出的很多要求,大部分都被资本主义国家接受并且实现了。如今这种改良式的资本主义在西方颇受欢迎,这可以让我们看到实用主义在西方的用处

    • ⏱ 2023-05-10 19:48:54
  • 📌 那你说了,我尽自己的能力,把可观测范围内的乌鸦都观测一遍,只要它们都是黑的,我就能证明“所有的乌鸦都是黑色的”为真,这可不可以呢?休谟不答应呀!这就是休谟抨击过的错误:再多的偶然观测也不能得出必然的结论。

    • ⏱ 2023-05-10 21:46:00
  • 📌 弗洛伊德当时是奥地利的大红人。波普尔的父母和弗洛伊德的姐妹是很好的朋友。波普尔很小就接触了弗洛伊德的学说。他没有被弗洛伊德的大名吓倒,很快发现了弗洛伊德的问题。我们大都了解一点弗洛伊德对梦的分析,他这派的心理学家把患者的梦境与童年经历、与性联系在了一起。患者说梦见了一座山,医生就会解释一番,这座山象征着什么,说明你潜意识里有什么。患者说梦见了一条河,医生也会解释说,这条河象征什么,说明你潜意识里有什么。这里的问题是,无论患者梦见了什么,医生都会进行解释,都会说这符合弗洛伊德的理论。换句话说,无论患者出现任何情况,弗洛伊德都不可能是错的。

    • ⏱ 2023-05-10 21:48:03
  • 📌 证伪主义的科学观是,人类提出的各种科学理论有点像是基因突变,科学家们发散思维,想出各种充满想象力的假说。证伪就如同自然环境对基因的筛选,经不住证伪的假说都被淘汰,留下的都是经得住检验的,也就是暂时正确的科学理论。那些留下来的理论,科学家们也在不断地尝试证伪,一旦证明是错的,就进行修改。这样科学理论就会越来越完善。这个试错、修改、完善的过程是无休止的,科学也因此会越来越接近真理。

    • ⏱ 2023-05-10 21:48:53
  • 📌 用星座分析人的性格的时候,常会见到这样的文字:“你有时很讨厌自己”“你喜欢独处,又不甘寂寞”“你平时对爱情玩世不恭,但如果遇到命中注定的那个人,一定会义无反顾”。相信星座的人把这些话往自己的身上一套,一看,真准呀,这不就是我嘛!其实呢,这些“预言”都是不可证伪的,我们挨个说一说。“你有时很讨厌自己”——这个“有时”保证这句话不可证伪,要证伪这句话,就要证明一个人在一辈子里的每一分钟,包括尚未到来的每一分钟里,都没有产生讨厌自己的情绪。这当然是无法证明的。“你喜欢独处,又不甘寂寞”——这句话把两个相反的情况都概括了,相当于说“一个命题不是正确的,就是错误的”,是重言式,也是不可证伪的。“你平时对爱情玩世不恭,但如果遇到命中注定的那个人,一定会义无反顾”——这句话的陷阱在于,“命中注定的那个人”的定义不清。人们在对某个异性义无反顾的时候,自然会认为自己遇到了“命中注定的那个人”,因此后半句也是重言式,相当于说“单身的人都是没结婚的”。正因为这些“预言”是不可证伪的,所以这些话对任何人而言都是绝对正确的,不仅用它谈论这个星座时是正确的,用它谈论另一个星座时也正确。而且这些话不提供任何有用的信息,是无意义的正确。

    • ⏱ 2023-05-10 21:50:25
  • 📌 波普尔因此主张应当建立“开放社会”,要求执政者能够广泛接受意见,赋予大众质疑政策的权利。因为执政理论和科学理论一样,永远都可能是错的。必须要不断地接受证伪,才能保证理论的正确。这正是现代民主思想的核心精神。我们有的人可能会简单地以为,民主就是“大家一起投票,多数说了算”,就是“少数服从多数”。其实这种原始的民主制度有极大的缺陷,这个缺陷在雅典人判苏格拉底死刑、法国大革命的屠杀、希特勒被民众选上台等事件中已经暴露无遗,早就被现代社会抛弃了。我们常说“人民大众的意见最正确”,这句话对吗?在证伪主义看来,这话就有问题。因为证伪主义认为世上没有绝对真理,那怎么可能说某个意见“最正确”呢?就算全世界99%的人同意的一件事,也不能说这件事最正确。否则,布鲁诺时代就不用怀疑地心说了。证伪主义的政治观,最关心的不是谁制定的政策,而是无论谁制定的政策,都不能成为绝对真理。不管是美国总统下的命令还是全世界人民投票的结果,都要给别人留出修改、推翻它的机会。

    • ⏱ 2023-05-10 21:52:51
  • 📌 比如有人说:“历史是由人民创造的,假如没有法国人民的力量,拿破仑就不可能成功。”有人说:“历史是由伟人创造的。没有拿破仑,就不会有法兰西帝国。”这两个命题其实都是不可证伪的。因为历史不可重复检验,谁也不能让时光倒流,把拿破仑用飞碟抓走,再重新检验一遍历史。也不可能现在做一个实验,模拟拿破仑时代的所有经济、文化、政治细节,来检验这两个理论。因此这两种观点可以永远吵下去,各自举出无数的间接论据,却全都无法说服对方。所以,历史主义都是不可证伪的空话。

    • ⏱ 2023-05-10 21:54:04
  • 📌 更简洁地说,形而上学的目的是找到终极真理。可是证伪主义却说:凡是终极真理,都是毫无意义的命题,不值一提。

    • ⏱ 2023-05-10 21:55:05
  • 📌 说波普尔终结了形而上学,其实有些夸张。因为在他之前,形而上学已经被包括逻辑实证主义在内的无数哲学家们都攻击过了。波普尔不过是临门又给了一脚。但证伪主义的确好用,当我们用证伪主义一一分析前面的哲学理论,会发现它们全都是不可证伪的。比如“运动是绝对的,静止是相对的,没有绝对静止的事物”,这就是一个典型的不可证伪的命题。要证伪这个命题,就要找到一个永远静止的事物,但是人不可能观测“永远”那么长的时间。再比如“物质不依赖意识存在,物质决定意识”这个命题,如何证伪呢?那就必须找出一个“不依赖物质存在的意识”。那么,能设计出一个实验来证明这一点吗?

    • ⏱ 2023-05-10 21:56:05
  • 📌 结果波普尔和维特根斯坦在哲学问题上发生了激烈的冲突。维特根斯坦越说越激动,突然拿起烧壁炉用的拨火棍向波普尔比画。这大概只是维特根斯坦内心激动的下意识表现,但要别人看上去,像是个非常挑衅的动作。波普尔当时生气地说:“不要拿拨火棍威胁来访学者。”一旁的罗素觉得这实在不像话,出言阻止维特根斯坦,这让维特根斯坦觉得非常委屈,故事的结果是维特根斯坦怒气冲冲摔门而去。

    • ⏱ 2023-05-10 21:58:03
  • 📌 波普尔后来有一个学生,就是金融大鳄索罗斯。索罗斯后来设立了一个开放社会基金,就和波普尔的《开放社会》的说法有关。而写作《通往奴役之路》的经济学家哈耶克,也是索罗斯的老师。然后哈耶克和维特根斯坦还是远房亲戚,哈耶克也在剑桥任过教。哈耶克说,有一次他和维特根斯坦谈话,维特根斯坦突然拿着一根拨火棍“恶狠狠地冲过来”,在屋里走来走去,吓得哈耶克想找个地方躲起来。所以这事说起来就是,世界级富翁的儿子维特根斯坦用拨火棍单挑过两位世界级学者,这两位世界级的学者又教出来一位世界级的大富翁。

    • ⏱ 2023-05-10 21:59:04
  • 📌 科学不是追求真理的吗?那么奥卡姆剃刀是怎么回事?奥卡姆剃刀能证明车库里的隐形龙不存在吗?没有,它只是当作隐形龙不存在。根据奥卡姆剃刀原则,我们选择科学理论的原则竟然不是哪一个更接近真理,而是哪一个更简洁实用

    • ⏱ 2023-05-11 08:48:46
  • 📌 科学就是建立在经验主义基础上的、以实用主义为原则筛选出来的、可以被证伪的理论。说白点就是,科学就是我们在一堆科学假设中,挑出一个能够解释已有的实验和观测数据,而且表述尽量简单,而且还可以被证伪的理论。这个理论就是最“科学”的。

    • ⏱ 2023-05-11 08:50:28
  • 📌 有一次上课,波普尔对学生说:“拿起你们的笔和纸,仔细观察,然后记下观察的结果。”结果学生们手足无措,不知道该写什么,不知道老师叫他观察些什么。波普尔于是说,我们在开始“观察”经验之前,不可能不带着目的。人在开始观察之前,一定要先有一个目的,有一个明确的任务,才能开始观察。动物也是这样。比如观察一个环境,动物不会无目的地观察,而是要带着某种目的去观察:去找吃的啊,去寻找可以躲避危险的地方,等等。这一点用进化论可以证明,假如动物不是带着目的去观察世界,那就是一种浪费精力的行为,这种行为就会被淘汰掉了。所以波普尔认为,先有观察后有理论是错的。应该是先有理论(即先提出问题、设定目的),再有观察

    • ⏱ 2023-05-11 08:52:05
  • 📌 波普尔说,我们并不能证明世上存在普遍的规律,但是人类为了生存,为了便于使用理论,必须要在各种混乱的经验中总结出规律来。换句话说,人类是带着“总结规律”的目的去观察、去总结经验的,因而发现了各种普世的规律。这等于是说:为什么宇宙中存在普世的物理规律呢?因为人类需要,这样人类改造自然才方便。这便是实用主义的观点了。

    • ⏱ 2023-05-11 08:52:30
  • 📌 既然科学只是一个描述世界的工具,那么其他的理论,比如宗教、巫术、占星术,它们也是描述世界的工具。难道一个工具能比另一个工具更高明吗?凭什么科学就敢拿自己的标准去衡量别人?而且只要人家不符合“科学”就说人家荒谬呢?那你科学还不符合我占星术呢,为什么你就不是荒谬的呢?

    • ⏱ 2023-05-11 08:54:38
  • 📌 我们想,我们选择信不信某个理论是为什么呢?比如,我们为什么需要在民间医学和现代医学之间选出一个更优秀的理论呢?因为我们要治病对吧?我们要的是它的实用效果。所以我们关心的是这两个理论哪一个更实用。假如你去找了一个懂民间医学的人,他给你看完病说:根据我的某某理论,你的病好啦。你会就这么相信他吗?不会吧。你得在以后的日子里观察自己的身体,看自己的病是不是真的好了。要是没好,你就会找他算账去。所以,我们要选择理论,原则必须是实用主义的,依据必然是经验主义的。因此,拿经验主义和实用主义做考察理论的标准,这不是出于科学家的学霸作风,而是出于我们自己的需要。如果我们接受了这一点,回来再看科学:科学坚持经验主义、坚持实用主义,并且完全开放,允许证伪、允许质疑,反对独断论。那么,还有什么研究方法能比科学更好呢?

    • ⏱ 2023-05-11 08:55:40
  • 📌 说中医历史上有过多了不起的记载,里面有多少五行八卦之类深奥的哲理,中医“能平衡人体”“从整体看待人体”“更自然”等等理由,我认为都不重要。重要的是此时此地,它能更有效地治病,它能切实地延长人的寿命。你能实现了就算你本事,你要是不能实现,你的理论再天花乱坠我们也弃你不用。对于西医来说,我们也同样对待。就像我们说相对论代替牛顿力学的过程那样。爱因斯坦并不是一上来就说:哥这个理论吸取了古籍精华,从上古希腊文献中破译了欧几里得密码,然后又根据多么多么先进的辩证思想总结出来,上合天道下顺地气,所以哥是对的。科学家们听了肯定会对保安说,把这个精神病给我拉出去。对吧,爱因斯坦不是这样的。相对论刚提出来的时候,科学家们并不信服,而是静静等待实验数据的出现。相对论的胜利来自于观测实验的胜利,是经验的正确证明了理论的正确,而不是相反。

    • ⏱ 2023-05-11 08:57:09
  • 📌 双盲实验在这个问题上,排除的是“巴纳姆效应”的干扰。这是一个心理学效应,说的是人们倾向于相信为自己量身定做的、模糊的性格预测,而不管这个预测是不是真的准确。

    • ⏱ 2023-05-11 08:58:16
  • 📌 双盲实验在这里排除的是“幸存者偏差”的干扰。这个意思是说,只有被验证为正确的预言,人们才会广为传诵,才愿意记录在历史书上。那些出错的预言,人们没兴趣传播。因此光从历史书上或者邻里的传闻里听说的某大师灵验所留下的印象,和现实是有偏差的。

    • ⏱ 2023-05-11 08:58:45
  • 📌 有一种观点,说科学只是众多认识论中的一种,只相信科学,拒绝别的理论,不也是一种迷信吗?什么叫“迷信”呢?不经思考的相信,不允许别人质疑,就叫“迷信”。假如一个人在没学过哲学史的情况下,认为科学代表了终极真理(在哲学中叫作唯科学主义),不承认科学的局限性,认为不能证伪的观点就是错的(我认为,不能证伪的命题仅仅是不可知的),那么这的确可以称作“迷信”。但是,如果他了解科学的局限,仍旧相信科学的结论,那就不叫迷信了。在这点上,我认为科学和宗教、巫术不是对等的,科学比宗教和巫术更“不迷信”一些。关键不仅在于科学理论可以证伪,还在于它的检验是开放的。

    • ⏱ 2023-05-11 09:00:42
  • 📌 我们想想,我们什么时候才会追问人生意义?也许是夜深人静的时候,突然想到人的一生短如朝露,对必然到来的死亡和虚无产生深深的恐惧,又不知道该如何排解。或者是体验了一次纵欲之后,觉得人生就算再有钱再成功,欲望满足后得到的也是痛苦和空虚,不禁对人生充满了悲观。或者是觉得自己正过着庸俗无聊的生活,有一种强烈的欲望想要摆脱庸常,却不知道该做些什么。或者你正陷于生活的泥潭中,觉得人生就是一场无休无止的苦役,永远看不到解脱的可能。希望能给自己经受的这些苦难找到一个价值依托,让自己吃的苦变得有意义。总结起来就是,我们大半是在焦虑、恐惧、悲观、绝望的时候才需要追问“人生的意义”,来驱散这些负面的情绪。

    • ⏱ 2023-05-11 09:02:12
  • 📌 你问大妈:“我怕死,怎么办?”大妈说:“怕啥啊!愁也是一天,乐也是一天,为啥不乐啊。”——她回答了,“追求快乐”就是人生意义,关注眼下的快乐,就可以不怕死亡。你问她:“我觉得满足欲望也没什么意思,怎么办?”大妈说:“人活着得有个爱好啊。你瞧我,天气一好就到广场上跳舞,身体好,还交了不少好朋友,多快乐!”——她回答了,“拥有爱好,锻炼身体,和朋友相伴”就是人生意义,这样做能避免孤独、沮丧和纵欲的空虚,拥有持久的幸福。你问她:“我不想过庸常的一生,怎么办?”大妈说:“我听不懂啊,啥叫庸常?平安是福,知足常乐。健健康康、没病没灾的,这日子不挺好吗?”——她回答了,“平常生活来之不易,因此平凡的生活并不平凡”,认识到这一点,就是人生意义。你问她:“人生要受那么多苦难,有什么意义?”大妈回答:“啥意义?我不懂啥意义,苦这东西,轮到你吃的时候你就得吃。反正吃苦总有个头呗。”——她回答了,“等到苦尽甘来的一刻”就是吃苦的意义。上述并不是唯一正确的答案。这世上每一个不困惑的人,对这些问题都有自己的回答。您如果想最简便地解决这些问题,那么就去找各种人问一问,选一个自己最喜欢的答案就是了。

    • ⏱ 2023-05-11 09:02:57
  • 📌 心理学可以驱散人的负面情绪,让人更充实快乐,这当然是一门很棒的学问。但是心理学不能告诉我们,这世界有没有终极存在,不能告诉我们人生的意义是什么。当心理医生为你解答这些问题的时候,他考虑的不是这些问题的真假,而是该怎么回答才能让你的心里更舒服一点、更健康一点。这是标准的实用主义,对你效果最好的答案,医生就会当成真理告诉你。

    • ⏱ 2023-05-11 09:03:24
  • 📌 如果这本书您看到这里,对有一些地方仍然感到迷迷糊糊,有些地方仍然没看懂,甚至光顾着去看八卦了,那也没有关系。我现在告诉您一句结论,只要记住这句结论,这本书就算没白看(睡觉的同学醒醒,老师划重点了)。这句话是:形而上学走不通,形而上学的问题都没有答案。

    • ⏱ 2023-05-11 09:03:52
  • 📌 实际上,所有的形而上学都会陷入无法证明自身的困境。我们说过,经验主义者们的论断“只有来源于经验的知识才是可靠的”,并非来自于经验。康德用来批判理性的工具却没经过自己的批判。黑格尔讲辩证法,但是他的辩证法到最后却并不辩证。尼采说所谓的真理都是谬误,那他自己的理论不也是谬误了吗?逻辑实证主义用来分析语句的规则,经过自己的分析都变成无意义的了。波普尔的证伪主义理论,是不能被证伪的。后来到实用主义的时候,罗素批评说:实用主义以“是否实用”为标准评价真理,但是“是否实用”的标准是什么呢?如此追问下去,必然会形成无限回溯,得不出结论。

    • ⏱ 2023-05-11 09:04:31
  • 📌 说到穿着打扮,大家都知道萨特的情史很混乱,有过好多的姑娘,而且和波伏娃终身保持着不结婚的伴侣生活。并相互允许对方有其他情人,据说双性恋的波伏娃还把自己的女朋友介绍给萨特,三个人在一起生活过。

    • ⏱ 2023-05-11 19:53:29
  • 📌 比较有名的是1966年美国打越战时发生的事:罗素自己掏钱,邀请世界知名学者组成“国际战犯审判法庭”,调查并审判美国的侵略罪行。萨特积极响应这事,担任了法庭的执行庭长。后来法庭宣判美国对越南犯下了战争罪行,当时的美国总统、国务卿、国防部长都被列为战争罪犯。当然啦,这种宣判只是知识界的一种声明,实际上没有任何效力。但是不难看出,在敌我分明的冷战时代,罗素大爷跟萨特能干出审判美国总统这种猛事,他们的胆识和社会责任心都是无愧于“知识分子”这个称号的。1964年的诺贝尔文学奖颁给了萨特,但是他拒绝领奖。一个是因为他认为颁奖是一种等级划分,而他拒绝服从等级;另一个是他认为当时的瑞典科学院在评奖时偏向西方的意识形态,这和他心怀全人类并且有些偏左的立场是不符的。

    • ⏱ 2023-05-11 19:54:24
  • 📌 因此萨特有一句名言:“存在先于本质。”萨特是说:你们这些形而上学家们、人类的导师们,说什么人类的本质如何如何,人类的使命如何如何,都是不对的哦。你们说的那些根本就不是什么真理,只有人类的存在这件事,才是最最根本、不可撼动的事实。在萨特看来,最应该关心的,是“我存在”这事本身。在形而上学毁灭之后,这世上没有了绝对真理,也没有了先验真理。世界上不再有什么确信无疑的事,只有“我存在”是毋庸置疑的。实际上我们可以说,哲学到了这里,画了一个大圆,又回到笛卡尔的“我思故我在”了。我们现在又什么都不确信,唯一确信的只有“我存在”了。

    • ⏱ 2023-05-11 19:56:44
  • 📌 正因为克尔凯郭尔也重视个体的存在,认为只有选择才能体现自己的存在,所以一般认为克尔凯郭尔是存在主义的先驱。

    • ⏱ 2023-05-11 19:57:03
  • 📌 我们现在常听到这样的话:“我这么做也是没有办法呀。”意思是说,我现在的选择是环境所迫、是各种现实逼着我做出的,不是我自己想选的,我也就不应该为此负责了。萨特反对这种借口。他认为,人在各种极端的情况下,都有选择的自由。哪怕是不选择,也是一种选择。既然有选择的自由,也就要对任何一种选择的后果都负责任。萨特说这话有很强烈的现实意义。他经历过德占时期,面对侵略者的铁蹄,很多法国人都面临着良心和生存的选择。有些人就会为自己的选择错误辩护说:我出卖良心,不是我自己选的,是迫不得已啊。萨特的回答是,你任何时候都有选择的自由,你有牺牲自己生命的自由,你只是没选而已。这并不是说我们要强迫每个人都要大义凛然地去牺牲,不,选择牺牲也是一种自由,也可以选择。问题不是你选择了什么,问题是无论选择什么,你都要为此负责任。

    • ⏱ 2023-05-11 19:57:54
  • 📌 原因在于,这类片子的诉求点不是有钱人得便宜卖乖,而是人性在资本主义社会规则下的异化——你要么不遵守社会规则,成为社会嘲笑的loser;要么就必须扭曲自己,去符合社会规则,最后发现自己根本没有“存在”。按照萨特的价值观,存在是先于一切的本质,自己都不存在了,那有再多的财富,又有什么用呢?

    • ⏱ 2023-05-11 19:58:47
  • 📌 我们细想,小时候羡慕大人什么?羡慕大人想做什么就可以做什么,也就是说,羡慕大人的自由。那么大人羡慕小孩子的什么呢?羡慕小孩子可以无忧无虑地生活,也就是说,羡慕小孩子没有生活压力,不需要尽很多生活的责任,因为有大人护着、养着他。

    • ⏱ 2023-05-11 19:59:17
  • 📌 萨特和加缪的主要区别是,萨特生活安逸,加缪却生活贫苦,出名前一直为生计发愁。加缪和第二任妻子结婚的时候,没有钱买金的结婚戒指,只能买两个铜戒指代替。后来萨特和加缪分别获得了诺贝尔奖,萨特大方地拒绝了,加缪却接受了。除了个人立场的区别外,恐怕和加缪急需奖金也有一定的关系。

    • ⏱ 2023-05-11 20:00:10
  • 📌 萨特最重要的小说《恶心》发表后,加缪立刻写了一篇深刻的评论。当加缪写了《局外人》后,萨特也写了重要的书评。在德国占领法国期间,加缪和萨特、波伏娃成了好朋友。他们和包括毕加索在内的一些文化名人经常在一起聚会、吃饭,进行文艺活动。二战后,加缪和萨特、波伏娃还经常在一起聚会、喝酒、聊天。加缪和萨特都喜欢泡姑娘,加缪在这方面堪称高手,经常手到擒来。相比之下,萨特因为相貌的原因,总比加缪差着一筹。加缪曾跟朋友说波伏娃想泡他,但他拒绝了,因为他担心波伏娃是那种上完床后在枕头边絮絮叨叨的才女。

    • ⏱ 2023-05-11 20:00:53
  • 📌 过去的形而上学家们,在相信自己发现了真理后,都认为人生是有目的的。比如宗教信徒认为,在教义的指导下生活就是人生目的;叔本华认为,对抗生命意志是人生目的;尼采认为,努力当超人是人生目的;黑格尔更是认为整个历史都是有目的的,个人的人生目的是去努力实现历史的目的。可是,当形而上学不存在以后,这些目的就都不存在了。这世上没有终极真理,那就没有什么必须无条件为之奋斗的目的,那么,人到底为什么活着?人来到这个世上也不具备什么特别的目的。萨特就说,世间万物的存在都是偶然的。也就是说,稀里糊涂,没有任何理由,人类和世界就这么存在了。

    • ⏱ 2023-05-11 20:01:58
  • 📌 真正的人生,故事忽然开始,忽然结束,不一定有矛盾冲突,也未必有高潮和结局。当人们意识到这一点的时候,就会感到世界荒谬。对于普通人,最能让人感受到这一点的,是死亡到来的时刻。

    • ⏱ 2023-05-11 20:03:53
  • 📌 维克多・弗兰克是一名奥地利犹太人。二战的时候他被关进纳粹集中营,经历了地狱般的磨难后侥幸逃生。战后他成了一名心理学家。他在治疗的时候常问病人:“你为什么不自杀?”因为借助病人的回答,他可以“为一个伤心的人编织出意义和责任”。假如你能顺利地回答“我为什么不自杀”的问题,如“我不想死,是因为我还想到处旅游,吃好吃的”“我不想死是因为我不能让父母伤心”。那么,这些答案就是你现在的人生意义。

    • ⏱ 2023-05-11 20:05:59

读书笔记

第十章 童年的终结

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  • 📌 罗素有一个比喻,说假设农场里有一只鸡,每次一看到农场主来,就被喂食物,那么这只鸡就会以为农场主和给它喂食之间有因果联系。但结果有一天,农场主带来的不是鸡食而是一把猎枪,农夫把鸡杀了。换句话说,鸡通过观察发现,农夫和喂食这两件事总在一起发生,便以为其中有因果关系。但实际上,耗费它毕生时间得到的观察结果,仍旧不能证明这两件事之间有必然联系或者因果关系 ^225207353-7I3WsIRjQ
    • 💭 农场主理论,和休谟的怀疑因果律
    • ⏱ 2023-05-08 22:22:22

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  • 📌 1643年,牛顿出生在英格兰乡下的小村子里。他的母亲只想让他当一名普通的农夫。1727年牛顿逝世后,被安葬在英国最高级别、埋葬众多英国国王的威斯敏斯特大教堂里。英国给他举行的是国葬,送葬队伍绵延好几英里,为他抬棺材的是两位公爵、三位伯爵和一位大法官。 ^225207353-7I3V2VxCQ
    • 💭 大明王朝灭亡之际
    • ⏱ 2023-05-08 22:00:45

第二十二章 哲学怪兽

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  • 📌 那有人说了,尼采的道德观不是会造成弱肉强食吗,不是会造成强者欺凌弱者吗?尼采的回答是,人的本性就是残忍的。
    这是因为,权力意志是物自体,是一切事物的本质,自然也是弱者的本质。因此弱者本性也像强者那样,希望能彰显自己的意志,驾驭弱者。但是弱者他自己弱啊,没能力啊,因此弱者只能躲在“奴隶道德”下,掩盖自己残忍的本质。弱者是虚伪的,而强者的残忍是彰显自己的本性,是正当的。 ^225207353-7I67T0SCr
    • 💭 危险的哲学
    • ⏱ 2023-05-10 08:50:09

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  • 📌 所谓“二律背反”,就是一些关于“空间是不是有限”之类的形而上学问题。康德一一讨论这些问题,发现这些问题无论是证明为真还是为假,都是成立的。换句话说,要靠理性去研究这些命题,得出的都会是自我矛盾的答案。
    康德认为,这背后的原因就是,这些命题讨论的内容不在表象世界中,而是属于物自体的世界,是我们的理性无法认识的。如果我们非要用理性去讨论,就会出现这种自我矛盾的情况。这也就是为什么不同的理性主义者研究这些问题会得出相反结论的原因。
    因为在康德看来,人类的心灵会加工客观世界,所以他属于唯心主义。康德学说的说法叫“人的理性给自然立法”。 ^225207353-7I4C3weBT
    • 💭 这些命题讨论的内容不在表象世界中,而是属于物自体的世界,是我们的理性无法认识的。
    • ⏱ 2023-05-09 08:57:27

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  • 📌 警察胡编一个时间、地点和理由,警察局局长也不会那么生气。为什么呢?假如警察胡编了时间、地点和理由,好歹我们有机会知道他说的是真话还是假话。但他这个没有时间、地点和理由的报告呢,对我们来说是完全不能理解的。我们根本就没法理解这么一句话。这说明一个知识如果不具备时间、空间和因果律的要素,我们就完全不能理解。也就是说,只要我们有关于某物的知识,这知识必定伴随着时间、空间和因果律等等。时间、空间和因果律的概念是先于我们的经验而具备于我们思维中的。 ^225207353-7I4BY13nS
    • 💭 时间,空间,因果律,我们认为是先验的
    • ⏱ 2023-05-09 08:56:06

第九章 科学倒打一耙

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  • 📌 假如你能顺利地回答“我为什么不自杀”的问题,如“我不想死,是因为我还想到处旅游,吃好吃的”“我不想死是因为我不能让父母伤心”。那么,这些答案就是你现在的人生意义。 ^225207353-7I8mt5ISv
    • 💭 假如你能顺利地回答“我为什么不自杀”的问题,如“我不想死,是因为我还想到处旅游,吃好吃的”“我不想死是因为我不能让父母伤心”。那么,这些答案就是你现在的人生意义。
    • ⏱ 2023-05-11 20:06:08

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  • 📌 证伪主义的政治观,最关心的不是谁制定的政策,而是无论谁制定的政策,都不能成为绝对真理。不管是美国总统下的命令还是全世界人民投票的结果,都要给别人留出修改、推翻它的机会。 ^225207353-7I6XaV4Rv
    • 💭 鼓掌,赞同这个意见。
    • ⏱ 2023-05-10 21:53:16

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