迈尔斯 - 布里格斯类型指标(英语:Myers-Briggs Type Indicator,简称 MBTI),是人格类型学中一种内省的自我报告问卷,它表明人们天生在感知和决策的方式上存在不同心理偏好。
这项指标的理论基础来自瑞士精神科医师兼精神分析师卡尔·荣格(Carl Jung)的著作《心理类型》。迈尔斯认为荣格的著作对大众而言过于复杂难懂,于是尝试将荣格认知功能整理得更加易于理解。
MBTI 是由两名美国人——凯瑟琳·库克·布里格斯和她的女儿伊莎贝尔·布里格斯·迈尔斯所建构,最早于 1944 年发表。
0. 简单理解
EI 精力来源
一场聚会后,你是觉得“爽翻了,还想再来一场!” (E),还是“终于结束了,我得回家静静…” (I)?
SN 认知方式,怎么看世界
S 是具体,细节控,N 是抽象
看电影时,你是更关注演员的服装、场景细节和具体情节 (S),还是更喜欢解读电影的象征意义和导演想表达什么 (N)?
TF 决策方式,怎么做决定
你的朋友向你哭诉工作上的失误,你的第一反应是帮他分析问题出在哪、如何解决 (T),还是先安慰他、表示理解他的感受 (F)?
JP 生活方式
去旅行时,你是喜欢提前订好所有酒店、规划好每天的行程 (J),还是只订第一晚酒店,然后边走边看,随心所欲 (P)?
1. 组合
四个字母的组合遵循 E/I、S/N、T/F、J/P 的顺序,由此产生了 16 种可能的字母组合,如 ESTJ、ISFP、INFJ、ENTP 等 16 种独特的类型。

1.1 能量态度:外向/内向(E/I)
偏好外向(E) | 偏好内向(I) |
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专注于外在的世界。 | 专注于内在的世界。 |
透过与人互动来获得精力。 | 透过反思 概念、想法、经验和 记忆 来获得精力。 |
迅速地采取行动。 | 花时间进行反思。 |
依赖口头表达;对外处理想法。 | 依赖书面表达;对内处理想法。 |
先行动,再思考。 | 先思考,再行动。 |
一贯乐于积极主动。 | 必要时才积极主动。 |
拥有广泛的兴趣爱好。 | 深入钻研少数的爱好。 |
1.2 心理功能:实感/直觉(S/N)
偏好实感(S) | 偏好直觉(N) |
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透过记录实际发生的事情来记住事情,就像拍照一样。 | 透过理解字里行间的意义来记住事情。 |
解决问题的方法是分析事实,直到理解那个问题。 | 解决问题的方式是在不同的想法和可能性之间 跳跃地思考。 |
为人务实,关注最重要的事实。 | 对于尝试不同的新鲜事很感兴趣。 |
从琐碎的事实出发,然后形成整体的大局观。 | 先看整体的大局,然后再去了解琐碎的事实。 |
比较 相信经验,而不是文字和符号。 | 比较相信印象、符号 和 隐喻,而不是实际经验。 |
有时会过度关注当下或过去的事实,而错失了未来可能性。 | 有时会沉迷于思索未来的可能性,而忽略了如何实现它们。 |
1.3 心理功能:思考/情感(T/F)
偏好思考(T) | 偏好情感(F) |
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喜欢那些注重 逻辑 的领域,例如 技术 和 科学。 | 以人为本,以人际交流为行动导向。 |
注意逻辑上前后 矛盾 的地方。 | 注重和谐,在不和谐的情况下会感到不安。 |
为绝大部分事情寻求逻辑解释或解决方案。 | 发掘对他人重要的事情,并表达对他人的关心。 |
跟随头脑做决定,并追求 公平。 | 跟随内心做决定,并追求 同情心。 |
认为与其说话圆滑得体,实话实说更重要。 | 认为与其说出“残酷的真相”,说话圆滑得体更重要。 |
有时会忽略或否定“人”的价值。 | 有时会忽略或闭口不谈残酷的事实。 |
可能会被视为过于功利、冷血或对人无动于衷。 | 可能会被视为过于理想化、多愁善感或不够直截了当。 |
1.4 生活态度:判断/感知(J/P)
偏好判断(J) | 偏好感知(P) |
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喜欢制定并执行计划。 | 喜欢灵活变通地做事。 |
希望干脆利落地做事。 | 希望保持开放的选择。 |
制定并遵循时间表。 | 让所有事顺其自然。 |
喜欢组织性和结构性。 | 喜欢偶然的心血来潮。 |
按部就班地做事情。 | 适应外界的新变化。 |
重视对生活的控制。 | 重视对生活的体验。 |
尽力避免 临时抱佛脚 的行为。 | 在紧要关头迸发出最高水平。 |
1.5 四大类
NT 分析家

NF 外交家

SJ 守护者

SP 探险家

2. 数据
2.1 中国占比

2.2 梗图

2.3 炒股举列
- E 是到处打听,I 是埋头研究
- N 是宏大叙事,科技股,S 是追数据,消费股
- T 是敢左侧抄底,但容易卖飞,F 是不敢左侧抄底,但能拿到最后一段上涨
- J 是分散仓位,P 是梭哈重仓