📌 让自己的生活五色化，即让每天都有五色，各种颜色都要进行记录。比如，以学习1个小时、投入工作1个小时、运动1个小时、计划总结1个小时和替人做事1个小时为例，合计占一天24个小时的20%比重。
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📌 国内外很多专家认为，人的幸福取决于五个方面：学习(Learn)、终生事业(Lifework)、生活(Life)、意义(Legend)和爱(Love)
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📌 （蓝色学习、红色事业、绿色生活、白色意义和黄色爱）
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第二章理性规划时间

📌 我希望自己的一生留给世界的只有六个字：哈哈哈哈哈哈，一个“哈”字一个颜色：蓝、红、绿、白、黄、黑，因为纸是白色的，所以最后看上去是五个哈。
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第三章高效利用时间

📌 我一般会列出在蓝色学习(Learn)、红色终生事业(Lifework)、绿色生活(Life)、白色意义(Legend)和黄色爱(Love)这五个方面的一个最重要的目标。
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📌 “青蛙”代表最艰巨、最重要的任务。“三只青蛙”指的是我们每天（周、月、年）最重要的三件事。找出你一天、一周、一个月、一年、一生中最重要的三件事，他们就是你必须吃掉的“三只青蛙”。利用帕累托定律，每天划出20%的时间，集中精力，专门对付这“三只青蛙”。
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📌 首先，明确你的“三只大青蛙”。
“如果我只能完成一件将对我的生活和工作成果产生最大影响的事，它会是什么？”把它写下来。然后再找出一个，也把它写下来。最后再写一个，这就是你的“三只青蛙”的雏形。接着用前面提到的SMART目标法将“三只青蛙”可行化。“三只青蛙”很可能是一些非常重要、需要保持专注才能完成的大事。
其次，先吃掉“最大、最丑的那只青蛙”
即更重要、更困难的那个目标。为了专注于最重要的活动，每天至少在它身上投入80%的时间，
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📌 少做性价对比：寻找最高性价比所花费的时间，往往比你省下的钱更有价值。比如，为了买更便宜的猪肉，开车去很远的地方，油钱可能比肉钱还贵；为了以最低的价格买一件衣服而在网上逛很多店铺，白白浪费了很多时间。
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